لماذا تنتشر الشائعات. لماذا الناس الثرثرة

اكتشف علماء النفس الأمريكيون أن كلًا من النساء الشابات والبالغات ينشرن شائعات عن منافسين محتملين ، يتنافسون على اهتمام الذكور. تم نشر النتائج في المجلة مجلة علم النفس الاجتماعي التجريبي .

وجدت الدراسات السابقة التي بحثت في 137 ثقافة مختلفة أن التنافس بين الإناث على علاقة عاطفية مع رجل موجود في 91٪ منهن.

توضح تانيا رينولدز ، الكاتبة الرئيسية للدراسة: "تاريخيًا ، اعتمد ازدهار الأسرة على شريك المرأة". "اليوم ، لم يعد يلعب مثل هذا الدور الكبير - لقد حصلت النساء على حق الوصول إلى التعليم والعمل. ومع ذلك ، فإن فقدان أحد مصادر دخل الأسرة يقلل من موارد تربية الأطفال ، وعملية الطلاق هي حدث مرهق للغاية.

لذا فإن الاحتفاظ بالشريك لا يزال يؤثر على حياة المرأة وعائلتها.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تزال سمعة المرأة عاملاً حاسمًا في نجاحها في العلاقات الرومانسية أو الصداقات أو النجاح المهني. يظهر بحثنا أن القيل والقال يمكن أن يغير بشكل كبير تصور المرأة في المجتمع. يميل الناس إلى إعطاء وزن أكبر للمعلومات السلبية عن شخص ما لأنهم يعتقدون أنها تخبر الكثير عن الشخصية أكثر من الحقائق الإيجابية ".

أجرت رينولدز خمس دراسات وجدت فيها أن الفتيات الصغيرات من المرجح أن يثرثرن مثل النساء الأكبر سناً على فتيات أخريات. هم أكثر عرضة لنشر معلومات تشهيرية إذا كانت المرأة جميلة ، أو ترتدي ملابس استفزازية ، أو تغازل شريكها. أيضًا ، كلما كانت المرأة أكثر قدرة على المنافسة بشكل عام ، زادت احتمالية إثارتها للقيل والقال.

شملت الدراسة الأولى 111 شخصًا - 48 رجلاً و 63 امرأة تتراوح أعمارهم بين 19 و 65 عامًا. عُرضت على المشاركين صورة لامرأة جذابة تدعى فرانشيسكا. طُلب منهم تخيل أن هذه المرأة ظهرت في بيئتهم وتقييم شخصيتها الأخلاقية ، ورغبتهم في أن يكونوا أصدقاء معها ، ويقيمون علاقات جنسية ، ويخرجون في مواعدة ويتزوجون على مقياس من سبع نقاط (صنفت النساء أول نقطتين فقط ).

ثم اضطروا إلى إعادة تقييم نواياهم وفقًا للبيانات العشرة حول شخصية ونمط حياة فرانشيسكا. وصفها بعضهم بأنها امرأة تنام مع الجميع ، وتخدع صديقها ، وعرضة للسمنة ، ويشتبهون في أنها حامل. قال الباقون إن فرانشيسكا تتبرع بالمال للأعمال الخيرية ، وتتحدث أربع لغات ، وتسافر في جميع أنحاء العالم وتغني بشكل جميل.

كما هو متوقع ، فإن التصريحات التي صورت فرانشيسكا في ضوء سلبي أبعدت الرجال عنها ، كما فعل الإيحاء بأنها حامل.

في الوقت نفسه ، لم يؤثر الميل إلى السمنة على اهتمام الذكور بأي شكل من الأشكال ، ولكن بشكل غير متوقع جعل فرانشيسكا أكثر جاذبية للنساء. كما كان لدى النساء ومعلومات حول الحمل المحتمل.

ومن المثير للاهتمام ، أن الرجال صنفوا رغبتهم في أن يكونوا أصدقاء مع فرانشيسكا الذي يسافر حول العالم عند 5.58 نقطة (أعلى درجة من جميع العبارات العشر) ، لكنهم لممارسة الجنس - 3.85 فقط. صنف الرجال إمكانية الزواج من فرانشيسكا التي يُفترض أنها حامل عند 2.17 نقطة ، بينما إذا لم تكن فرانشيسكا حاملاً ، ولكنها مصابة بمرض منقول جنسياً أو تعرضت لخداع لشريك سابق ، فإنها لم تسجل حتى 1.5 نقطة.

لم تتدخل الحياة الجنسية النشطة كثيرًا في صداقة الرجال مع فرانشيسكا - في هذه الحالة ، قدرت هذه الفرصة بنحو 4 نقاط. تم تسهيل فرص الزواج أكثر من خلال ارتفاع معدل الذكاء البالغ 4. كما تبين أنه زعيم في الفقرة حول إمكانية العلاقة. لكن لسبب ما ، أراد الرجال أكثر من أي وقت مضى النوم مع فرانشيسكا ، التي تتحدث أربع لغات.

في النساء ، أثارت فرانشيسكا أعظم التعاطف إذا سافرت حول العالم ، وتبرعت بالمال للأعمال الخيرية وكانت ذكية ، والأكثر كرهًا إذا كانت تتمتع بحياة جنسية حرة ، وكانت مصابة بأمراض تناسلية وخدعت صديقها السابق.

اقترح الباحثون أنه إذا تنافست النساء مع بعضهن البعض لتحقيق علاقة مع رجل معين ، فيجب أن تتجلى هذه السمة في المقام الأول عند حماية علاقة راسخة من منافس محتمل. في الجولة التالية ، اختاروا 214 امرأة تم عرض صورة للمرأة من الجزء الأول من الدراسة (تسمى الآن فيرونيكا) وطلبوا من نصفهن تخيل أنها كانت تغازل شركائهن.

هؤلاء النساء اللواتي يمكن أن تتعرض علاقاتهن للتهديد من خلال مغازلة فيرونيكا كن أكثر عرضة لنشر معلومات تشهيرية عنها والتزام الصمت بشأن جوانبها الإيجابية.

ثم قام الباحثون بتخصيص صور امرأتين بشكل عشوائي إلى 217 مشاركًا آخر ، تم تصنيف إحداها من قبل مجموعة من الرجال على أنها أكثر جاذبية من الأخرى. كان على المشاركين أن يتخيلوا أن المرأة في الصورة قد أصبحت جزءًا من بيئتهم وتقييم ميلهم لنشر المعلومات عنها من المراحل المبكرة للدراسة. كانت النساء أكثر استعدادًا لنشر معلومات تشهيرية عن امرأة أكثر جاذبية ، وإخفاء خصائصها الإيجابية أيضًا. أثر على الرغبة في إفساد سمعة الجمال وميل المشاركين أنفسهم للمنافسة ، وذلك بمساعدة اختبار منفصل.

تم الحصول على نتائج مماثلة في المراحل التالية من الدراسة ، والتي قيمت ميل النساء لتشويه سمعة المرأة في الصورة ، اعتمادًا على جاذبية وجههن أو صراحة الزي. كلما كانت المرأة في الصورة أكثر جاذبية وكلما كانت ترتدي ملابس جنسية ، كانت أكثر عرضة لخطر الوقوع ضحية للقيل والقال.

في المرحلة النهائية من الدراسة ، اختار العلماء 104 طالبة تتراوح أعمارهن بين 18 و 39 عامًا. عندما جاء كل منهم إلى المختبر ، كانت برفقة اثنين من المشاركين الدمية ، أحدهما كان يرتدي ملابس محتشمة دائمًا ، وكان زي الثاني (فرانشيسكا) يكشف في نصف الحالات. قيل للمشاركين أن الدراسة كان من المفترض أن تدور حول كيفية عمل الناس في مجموعات.

استدعاه الباحث ثلاث نساء وأعطاهن المشاكل المنطقية التي كان عليهن حلها. ثم ذهبت أول مشاركة وهمية إلى غرفة أخرى ، وغادرت الباحثة ، واعترفت فرانشيسكا ، أثناء عملها ، بالمشاركة أنها شربت أمس ونمت مع رجلين.

سرعان ما عادت الباحثة إلى المختبر وقالت إن فرانشيسكا أنهت الجزء الخاص بها من العمل. بعد ذلك ، واصل المشارك حل المشكلات مع المشارك الثاني الوهمي. كانت مهتمة بين الحالات بما يشبه العمل مع الفتاة السابقة. بعد أن انتهت النساء من حل المشكلات ، سألت الباحثة المشاركة عن انطباعاتها عن العمل مع كل من الشركاء. عندها فقط تم الكشف عن الطبيعة الحقيقية للدراسة للمشاركين.

أظهرت نتائج هذا الجزء من الدراسة مرة أخرى:

النساء أكثر عرضة للنميمة عن النساء اللواتي يرتدين ملابس جنسية. إذا كانت فرانشيسكا ترتدي ملابس محتشمة ، فمن غير المرجح أن يشارك المشاركون تفاصيل حياتها الحميمة مع المشارك الثاني الدمية والباحث.

تؤكد رينولدز أن النساء لا يثرثرن بشكل مقصود - ربما يفعلن ذلك دون وعي عندما يشعرن بتهديد محتمل لعلاقتهن.

أظهرت دراسات سابقة أن الفتيات الجذابات أكثر عرضة للتخويف من قبل أقرانهن من الأولاد الوسيمين.

"تشير البيانات التي تم الحصول عليها إلى أن النساء هن من يمكنهن الشروع في هذا التنمر. وفي المستقبل ، سينشرون شائعات تشهيرية في مكان العمل ، "يقول رينولدز. في رأيها ، يجب نقل هذه المعلومات إلى المتخصصين التربويين حتى يتمكنوا من مكافحة التنمر بشكل أكثر فعالية في المدارس.

تأمل رينولدز أيضًا أن تؤدي نتائج عملها إلى زيادة الوعي بين النساء ، وبالتالي تحسين العلاقات بينهما وجعلهن يفكرن قبل أن يرغبن حقًا في إخبار هذا أو ذاك بالإشاعة لشخص ما.

تقول: "آمل أن نخلق معادلة نجاح للمرأة لا علاقة لها بشركائها أو جاذبيتها الجسدية". "إذا قللنا من التنافس على الرومانسية ونشرنا فكرة أن النساء لا يحتاجن إلى الرجال ليكونن ناجحات ، إذا قمنا بتغيير فكرتنا عما يعنيه أن تكون امرأة ناجحة وتوقفنا عن التركيز على أسئلة مثل" هل أنا جذابة الرجال؟ سيقلل هذا من النميمة ، ويجعل النساء أكثر ثقة بالنفس ، ويعطي قيمة أكبر للصفات الأخرى مثل الذكاء أو اللطف ".

النميمة جزء لا يتجزأ من الحياة في المجتمع. كل من الرجال والنساء القيل والقال. لا أحد محصن من القذف. إذا أصبحت هدفًا للنميمة ، فإن الشيء الرئيسي هو أن تكون قادرًا على حماية نفسك منها بكفاءة.

يقول الخبراء أن عادة النميمة نشأت في العصور البدائية. تبادل أسلافنا المعلومات حول رجال القبائل المفقودين وبهذه الطريقة قاموا بحماية أنفسهم من خطر محتمل.

الثرثرة لا تزعجنا إطلاقا ، إذا لم تؤذنا بشكل سريع. في هذه الحالة ، يصبح الموقف تجاههم من الحياد سلبيًا بشكل حاد على الفور.

تبين في البداية أن عملية "إزالة النظارات ذات اللون الوردي" فيما يتعلق بالأشخاص الموثوق بهم تشبه الصدمة الكهربائية ، ولكن بعد ذلك يتوقف الشخص عن السخط ويتعامل مع ذلك بلا مبالاة. ومع ذلك ، فإن اللامبالاة ، مثل الغضب ، ليست أيضًا أفضل سياسات القيل والقال. لديهم قدرة مذهلة على النمو مثل كرة الثلج ، لذلك من الأفضل التخلص من الرغبة في غسل عظام شخص ما في مهدها.

يُطلق على النميمة عادةً معلومات من مصادر غير موثوقة تمامًا ، والتي لا تحتوي على معلومات دقيقة ، ولكنها تستند إلى حقائق حقيقية أكثر أو أقل. فمثلا، نميمةتخبر صديقاتها أن شخصًا ما يتزوج من مليونير (صحيح) وتضيف أنها تفعل ذلك عن طريق الحساب (المضاربة). والنتيجة هي ثرثرة عادية منخفضة الجودة.

هل هو عيب أنثوي؟

المتواجدون القيل والقالأكثر - نساء أم رجال؟ التفكير النمطي يجعل الأغلبية تختار الإجابة الأولى. لسبب ما ، يُعتقد أن النساء ثرثارات بشكل خاص ، والرجال مخلوقات هادئة ومتوازنة ومقتضبة تمامًا ، وليس لديهم ميل لمناقشة تفاصيل حياة شخص آخر.

ومع ذلك ، مثل معظم الصور النمطية الأخرى ، تبين أن الرأي حول ضبط النفس للرجال ، كما سيقول الكلاسيكي ، كان مبالغًا فيه بعض الشيء. في كثير من الأحيان ، يلائم الاجتماعيون المحترمون في أرماني ثرثرة لا تقل عن "كلاسيكيات هذا النوع" - جدات على مقعد عند المدخل. الاختلاف الوحيد هو أنه إذا القيل والقال - ذكر، غالبًا ما تُؤخذ قصصه على أنها حقيقة ، لأنها ، على عكس النساء ، خالية من الانفعالات وتستند فقط إلى "حقائق" جافة.

الضحية - أنت ، أو كيف لا تولي اهتماما للقيل والقال؟

هذا هو السيناريو الأسوأ ، ولكن ليس نهاية العالم. ماذا تفعل إذا كان جزء الثرثرة في المجتمع مهتمًا بك؟

الخطوة الأولى: لا تختلق الأعذار.

محاولات لإضفاء المزيد من الوضوح على إقناع الآخرين بصحة القيل والقال. تثير الأعذار الفضول وتعمل كمحفز لنشر النميمة بحيث يمكن أن ينتج عن ذلك قصة أكثر "حقيقية".

الخطوة الثانية: التجاهل.

بالطبع ، لا أحد يحلم بأن يصبح بطل الرواية للقيل والقال. ولكن بما أنه قد حدث بالفعل ، فإن أفضل سياسة هي تجاهل الشائعات تمامًا وعدم الرد عليها. سيؤدي هذا الحياد عاجلاً أم آجلاً إلى تلاشي الاهتمام بك.

الخطوة الثالثة: أشفق على القيل والقال ومن يغسل عظامك.

كقاعدة عامة ، أولئك الذين يفتقرون إلى حياتهم الخاصة يهتمون بحياة شخص آخر. إن النظر إلى القذف باعتباره شخصًا مؤسفًا سيسمح لك ببساطة بالتعاطف معه ولم تعد تقلق بشدة بشأن الثرثرة التي ينشرها. النصر النهائي سيكون بدعوة القيل والقال ( ثرثرة) لفنجان من القهوة. بعد هذه الضربة القاضية ، من النادر أنه حتى القائمين على القذف المحترفين يمكنهم الاستمرار في نشر القيل والقال و اغسل العظام.

الخطوة الرابعة: تعامل مع الموقف بروح الدعابة.

عندما تسمع "الحقيقة الحقيقية" عن نفسك ، اضحك بحرارة وقدم نسخة أكثر سخافة من القصة. مثل هذا النهج الساخر الرافض سيؤكد تناقض القيل والقال مع الواقع بشكل أفضل من أي دليل ، وحزمك سيهدئ بشكل ملحوظ حماسة "المهنئين". لماذا يتصرفون في غياب المعارضة؟

الخطوة الخامسة: إجراء محادثة على tête-à-tête.

إذا كنت لا تحب الأساليب الخالية من التعارضات وأنت تعرف بالضبط الذين القيل والقالخلف ظهرك ، رتب معه مواجهة عامة. كقاعدة عامة ، يعمل الانفتاح على الثرثرة مثل ضوء النهار على مصاصي الدماء ، وستكون واثقًا من النصر.

الخطوة السادسة: توزيع المعلومات.

أصدقاء أو الزملاء القيل والقالإذا كانوا يعرفون الكثير عنك. ضبط النفس في التحدث عن نفسك والتعبير عن الآراء والتعبير عن المواقف تجاه الرؤساء هو أفضل وسيلة لمنع الثرثرة. حتى لو كنت متأكدًا من الأشخاص الذين تتواصل معهم ، فلا يمكنك أن تكون متأكدًا ممن يتواصلون معهم ...

"لذلك يبدو أنك لئيم ...
- من؟ أنا؟ ماذا؟
- أخبرك دك فون بتروفيتش للتو بما فعلته مع من تحب. لم أكن أعرف حتى أنك كنت هكذا! لقد تركت رجلاً صالحًا - ولماذا؟ الوجه الذيل. إيه.

الناس يثرثرون من وراء ظهرك: هذا مؤلم!

أستدير وأرحل. الدموع تغطي عيني. وأشعر بعيونه على ظهري. حكمية ، عدائية ، مليئة بالكراهية.

وهذا لا يعني أنني لم أستقيل ، ولكن RUN. ولا يعني ذلك أنه رجل طيب بالنسبة للأصدقاء فقط ، ولكن بالنسبة لي في منزله لم يبق سوى العدوان والانزعاج. ولا حتى تلك الندبة القبيحة التي تمنعني من ارتداء الشق.

والشيء هو هذا الشعور المثير للاشمئزاز - حرق من العار ، كما لو أن شخصًا ما جرحني بسوط ، وترك بصمة قرمزية. لكن ليس على الجلد ، بل على الروح. يحترق ويتألم.

لماذا؟ من أين تأتي هذه الشائعات؟ لماذا شخص ما ثرثرة عنك؟ وماذا تفعل به؟

لماذا الناس القيل والقال: علم النفس وطبيعة القيل والقال

من المعروف بشكل موثوق أنه ما دام الشخص موجودًا ، فهناك الكثير من القيل والقال. الثرثرة والثرثرة تتحد في عداء لشخص ثالث وتغسل العظام بسرور. للعيون بالطبع.

وجميع القيل والقال متشابهة مع بعضها البعض. لا ، ليس موضوعًا - يمكن أن تكون النميمة حول العمل والحياة الشخصية والأطفال. الشائعات عن أي شيء. ولكن على الرغم من اختلاف الموضوع ، لا يزال هناك تشابه: الحقيقة دائمًا ما يتم تحريفها بشكل لا يمكن التعرف عليه ، وينتهي الأمر ببعض الرعب إلى حقيقة صغيرة حقيقية. وأحيانًا ، بدون سبب على الإطلاق. يحب الناس الافتراء من العدم.

ومن المثير للاهتمام أن المشاركين في المؤامرة يعتقدون عن طيب خاطر أن هذه القيل والقال أخبار موثوقة. يقولون ، إنهم متفاجئون ، يدينون ، يكرهون ، يرفعون أيديهم إلى السماء بسؤال غبي "كيف يمكنك فعل هذا؟" ، لكنهم يؤمنون بشكل قاطع. ولا يخطر ببالهم حتى التحقق من موضوع النميمة ما إذا كان هذا صحيحًا. هم بالفعل متأكدين من ذلك. وهم بالفعل يكرهون ذلك.

الشيء هو أن الناس يحبون النميمة: هذه هي الطريقة التي يزيلون بها مشاكلهم الخاصة قليلاً. من خلال مناقشة حياة شخص آخر ، فإنهم يجعلون حياتهم أسهل قليلاً. ومن خلال مشاركة الثرثرة مع الآخرين ، فإنهم يعززون هذا الشعور. هذه ظاهرة نفسية.

كيف تحمي نفسك من الثرثرة؟

أن تثبت للناس أن هذا كله كذب وافتراء مهمة صعبة. وحتى لو تلقيت اعتذارًا علنيًا عن القذف ، فهل سيغير ذلك الوضع؟ غدا أو بعد غد ، عندما لا نعرف ، سيجلسون مرة أخرى ليثرثروا عنا. فهل يستحق إهدار الطاقة على هذه القيل والقال؟

شيء آخر هو أنه يمكننا تغيير موقفنا من ثرثرة الآخرين. سيكون هذا هو الحاجز الحقيقي. ليست مؤامرة ، وليست صلاة ، بل حماية ذاتية 100٪ من:

• عار أكالة
• مشاعر الظلم
• تورم الأعصاب
• مزاج مدلل
• طرد الغضب.

هل من الجيد حقًا مناقشة كل تقلبات الحياة الخاصة للأصدقاء والزملاء والأحباء في وقت فراغك؟

وبالمناسبة ، الأمر ليس بالسوء الذي يعتقده الناس ...

ربما لا تخشى سوى الشخصيات الشائنة التي تنشئ إعلانات لأنفسها بأي ثمن من نشر أسرارها. ومع ذلك ، حتى أوسكار وايلد قال: "أسوأ من النميمة عنك ، لا يمكن إلا أن يكون هناك غيابهم." وفي الوقت نفسه ، تؤكد الدراسات التي أجراها علماء الاجتماع وعلماء النفس الحديثون أن غسل عظام بعضهم البعض غالبًا ما يكون مفيدًا. الشيء الرئيسي هو أن تعرف بدقة حدود ما هو مسموح به.

من الصعب المقاومة

لنكون صادقين ، كلنا تقريبًا نحب النميمة. على الرغم من أنه يعتقد أن الجنس العادل يفعل ذلك عن طيب خاطر. ولكن ، كما أظهرت الدراسات ، فإنهم يفعلون ذلك دون أن يقل ذلك عن نشوة الطرب. موافق ، من الصعب عدم إبلاغ دائرة ضيقة ، وأحيانًا واسعة من المعارف والاحتفاظ بها ، أن زميلًا قد تلقى ترقية ، وأن صديقًا سيتزوج ، وشوهد زميلًا في علاقات تشويه سمعة. أيضًا ، يعلم الجميع أن المعلومات المقدمة في الوقت المناسب بمهارة وأهم من ذلك يمكن أن تغير جذريًا الموقف تجاه موضوع القيل والقال ، ويمكن أن تصبح الأخبار نفسها قنبلة حقيقية. بالطبع ، لن نتطرق هنا إلى تلك الحالات التي تعمل فيها القيل والقال كسلاح قوي في أيدي المتآمرين ، ولكننا نفكر في تطبيقها غير المؤذي.

أن تكون مركز الاهتمام

يقول الخبراء إن الأشخاص المعرضين للقلق والمخاوف غير المعقولة وغير متأكدين من أنفسهم هم الأكثر عرضة للنميمة. إنهم ينشرون معلومات مثيرة عن أنفسهم ومن حولهم لكل شخص يقابلونه ويعبرونه لأنهم يحتاجون إلى اهتمام مستمر. علاوة على ذلك ، فإنها في بعض الأحيان تشوه المعلومات المنقولة بشكل كبير بل وتضخمها. الأشخاص الذين يميلون إلى تقديم أنفسهم في صورة أكثر ملاءمة مما هم عليه بالفعل ، أو الذين يرغبون في الفوز بمكانة رخيصة ، غالبًا ما يكذبون أيضًا. ومع ذلك ، تظهر استطلاعات الرأي أن الثرثرة الراسخة ، على الرغم من كل جهودهم ، لا تحظى بشعبية كبيرة بين الناس. بعد كل شيء ، فإن صاحب "لغة بلا عظام" عادة لا يوحي بالثقة.

المبتدئين يتحدثون عن طيب خاطر

في الوقت نفسه ، هناك بعض الفوائد لمثل هذه التسلية مثل القيل والقال. نظرًا لأن المناقشة غير المقيدة لتفاصيل حياة شخص آخر هي أيضًا نوع من التكيف في بيئة غير مألوفة (في منزل جديد ، في منزل جديد ، شركة جديدة). كقاعدة عامة ، يشارك القادمون الجدد في عملية "مناقشة الجار" بنشاط كبير وبإرادتهم أكثر بكثير من الأعضاء "المكرمين" في الفريق. بالطبع ، بعد كل شيء ، القيل والقال ، من ناحية ، يبدو أنهم أصبحوا "ملكهم" ، ومن ناحية أخرى ، يتلقون الكثير من المعلومات القيمة.

من الأفضل أحيانًا أن تكون صامتًا

إذا جاءك الجيران المستوطنون الجدد لتناول فنجان من الشاي. من المقبول تمامًا تعريفهم غيابيًا (بلباقة!) على بيئتهم المباشرة وفي نفس الوقت ، كما لو كان عن طريق الصدفة ، نقل معلومات إلى معارف جديدة حول قواعد السلوك في المنزل. على سبيل المثال: "كم نحن متعبون من المستأجرين السابقين - قاموا بتشغيل الموسيقى بصوت عالٍ ، ولم يغسلوا الأرضيات في الممر المشترك ، والقمامة المتناثرة ..." ولكن كن حذرًا للغاية عند الحديث عن الجيران القدامى! ماذا لو أراد القادمون الجدد لعب "هاتف مكسور"؟

بالإضافة إلى ذلك ، قد يبدو الأمر متناقضًا ، فالثرثرة تساعدنا على التنقل في العالم من حولنا ، وإدراك حدود قدراتنا. عندما نثرثر ، نقارن أنفسنا لا شعوريًا بالآخرين ، وهذا يمنحنا حافزًا إضافيًا للنجاح أو يوفر فرصة لرؤية مشاكلنا في ضوء حقيقي. بفضل القيل والقال ، نعرف من الذي نلجأ إليه للمساعدة ، ومن يفضله الرئيس ، ومن الأفضل تجنب التواصل معه. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر: "لا تأخذ الكتان المتسخ من الكوخ". رجل ذكيلن يذل أبدًا أصدقائه بل وأكثر من ذلك حتى عائلته في نظر الآخرين ويناقش الصفات السلبية لأحبائه مع الغرباء.

كيف تحاصر القيل والقال

ماذا لو قام شخص ما بالثرثرة أمامك ولم تعجبك؟ لنفترض أنك تعتقد أن النميمة ستؤذي شخصًا ما ، أو أن هناك شخصًا في الغرفة لا يمكنك الوثوق به. ما عليك سوى نقل المحادثة إلى موضوع آخر ، مع إظهار كل مظهرك. أن أقل ما يثيرك في تفاصيل حياة شخص آخر. لم يفهم المحاور التلميح؟ ادعوه مباشرة للاستفسار عن موضوع الاهتمام من الشخص الذي يغسل له العظام.

حسنًا ، إذا كانت القيل والقال تمنحك متعة لا توصف ، فتحدث إلى صحتك ، لكن كن مستعدًا لحقيقة أن كلماتك ستعود إليك ، ولكن بشكل مشوه تمامًا. للأسف ، من المستحيل حماية نفسه تمامًا من النميمة ، لأن هذا الشخص يجب أن يعيش في مساحة خالية من الهواء. ومع ذلك ، يمكن تقليل عددهم بشكل كبير. تذكر القاعدة الذهبية: السر الذي يعرفه شخصان لم يعد سراً. وإذا كنت بحاجة إلى التحدث بشكل دوري ، فيمكنك الاحتفاظ بمذكرات أو التواصل مع طبيب نفساني.

"القيل والقال إشاعة غير ودية أو تشهيرية عن شخص ما ، تنتشر على أساس معلومات غير صحيحة وغير دقيقة وملفقة. لتحمل النميمة وتصديقها بالخجل "- قاموسأوشاكوف.يميز علماء النفس ثلاثة أنواع من القيل والقال:

ليس لها حقيقة ؛

تحريف الحقيقة.

أحداث حقيقية ، مخفية عن الغرباء ، لكنها معروفة.

أي نوع من الشائعات لن تنتمي القيل والقال - إنها دائمًا معلومات غير سارة ومهينة للغاية تؤذي روح الشخص. في بعض الأحيان يكون من الصعب تحمل ليس فقط المحادثات السلبية والقيل والقال عن نفسك ، ولكن من هم مصدرها. كقاعدة عامة ، هؤلاء هم دائمًا أشخاص مقربون ومعروفون لنا جيدًا ، تثق بهم وتعتمد على كرامتهم.

من هم النميمة ولماذا يفعلون ذلك؟

يمكنك تقسيمهم إلى عدة مجموعات:

الأشخاص غير الآمنين الذين يعيشون حياة مملة وغير مثيرة للاهتمام ، وغالبًا ما يشعرون بالوحدة والمرارة من العالم بأسره. هذا هو النوع الأكثر خطورة من الأشخاص الذين يستطيعون التوصل إلى حكاية غير سارة وتشهيرية للغاية حول ما يسمى بصديقه أو زميله في العمل أو قريبه. إنها تسبب أضرارًا كبيرة لنفسية الخصم ، والتي يجب القضاء عليها بمساعدة استشارة الطبيب النفسي.

بعض ممثلي الجنس البشري مغرمون جدًا بمقارنة أنفسهم باستمرار مع شخص ما ، علاوة على ذلك ، أكثر نجاحًا وذكاءًا منهم. ومن ثم ، من أجل التقليل من شأن تفوق "المنافس" ، فقد توصلوا إلى العديد من "القصص" غير المواتية وغير الممتعة عنهم ويشاركونها مع الآخرين بسرور كبير.

ومن ثم فإن الشخص الذي ينم عن "لا شيء يفعله" يستمتع. إنه لا يدرك حتى أن هذا أمر غير شريف وغير لائق ، وغير مدرك تمامًا لما يقولونه ولمن. لقد سمعوا شيئًا ما في مكان ما وقرروا إخبار الجميع. في كثير من الأحيان ، نقل المعلومات بنبرة فاحشة ، أو إدانة "الشخص المعني" أو ، على العكس من ذلك ، الشفقة.

فهل من الممكن تجنب النميمة؟

الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أننا جميعًا نثرثر طوال الوقت ، دون أن ندرك ذلك بأنفسنا. بمجرد سماع بيان نقدي ورفض من شخص ما عن شخص ما ، فإننا ننقل الرسالة على الفور إلى شخص آخر بسخط وغضب. ولأننا غير مستعدين تمامًا للقيام بذلك ، فقد أصبحنا نفس القاذفات والافتراءات مثل البقية. أي شخص يتحدث بشكل سلبي عن شخص ما يصبح تلقائيًا ثرثرة! بشكل عام ، الإنسان مخلوق رائع - نحن أنفسنا نعاني من القيل والقال ، ومع ذلك ، فإننا نستمر في الاستماع إليها ، وحتى توزيعها!

لا أحد يحب ذلك عندما يشوهون به ويطحنون العظام ، لكن هناك نوعًا معينًا من الأشخاص - هذا شخص ظاهري. تضم هذه المجموعة من المجتمع فنانين والعديد من السياسيين والأشخاص الذين يتمتعون بتقدير كبير للذات. وجهة نظرهم هي أنهم إذا تحدثوا عني وبذلوا طاقتهم علي ، فهذا جيد بالنسبة لي ويسبب المزيد من الاهتمام بشخصي. في كثير من الأحيان ، ينشر الكثير منهم أخبارًا ومعلومات غير معقولة عن أنفسهم.

أين القيل والقال عني!

ثرثرة في العمل ، بين الزملاء ، من أجل كسب الثقة والحصول على المعلومات اللازمة ؛

القيل والقال في دائرة الأسرة أو الثرثرة السابقة. هناك عدة خيارات: لأنه من المعتاد في عائلتك ؛ لتشويه سمعة قريب مكروه لمصلحته ؛ كسب المزيد من الثقة بين الأقارب.

كيف ترد على الثرثرة عن نفسك؟

لجعل القيل والقال غير ممتع للآخرين ، خاصة في فريق السيدات ، لا تنكرها ، بل توافق! ولن يكون سرا بعد الآن.

لا تخترع أبدًا أو تشرح نفسك ، لكن لا تدحض أبدًا ، وبذلك تظهر ضعفك وخوفك. دعهم يتحدثون ، أنا لا أهتم! عاجلاً أم آجلاً ، لن تهتم الثرثرة بك ، بل ستتحول على الأرجح إلى شخص آخر.

لا تُظهر أنك مستاء ، بل أكثر من ذلك أنك تشعر بالخجل. دع هذه المشاعر يختبرها من تتمنى لك سوء الحظ!

من الجيد جدًا تحليل سبب حدوث ذلك ، فربما ارتكبت خطأ في مكان ما أو مع شخص ما ، أو جرحت نفسك أو أساءت إلى شخص ما.

لن يكون من غير الضروري التحدث مع ثرثرة ، ومعرفة سبب "كل هذا العناء"؟ ربما سيتضح الكثير ثم لا داعي للقلق والمعاناة.

كيف تتعلم عدم النميمة!

من أجل تطهير عالمنا الجميل بطريقة ما من رذيلة بشرية مثل القيل والقال ، ابدأ بنفسك! لا تناقش أي شخص أبدًا دون حضور الشخص الذي تريد التحدث عنه. إذا كنت تريد التحدث ، فتحدث إلى عينيك وليس خلف ظهرك. إنه أمر صعب للغاية ولكن بصراحة! تعلم كيفية التحكم في عواطفك ومشاعرك ، لا تضيع طاقتك في الحكم ولوم أي شخص. لا تضيع حياتك على المشاجرات الصغيرة والافتراءات. عش في وئام مع نفسك ، وكما ينصح علماء النفس ، قم بتغيير الأفكار السلبية إلى الأفكار الإيجابية!