هناك العديد من الطرق لتجديد شباب الوجه في المنزل ، والتي يمكن أن تزيل التجاعيد الدقيقة ووقف الشيخوخة. بعض الإجراءات لها تأثير سريع على الجلد. لذلك ، من خلال مزجها بالنسب الصحيحة ، يمكنك الحصول على النتيجة المرجوة.

عند تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل ، يجب اتباع بعض النصائح. توصيات بسيطة تنطبق ، بغض النظر عن مقدار وقت الفراغ ، والمال. للحفاظ على الشباب مفيد:

• ينعكس تأثير الإجهاد وقلة النوم على حالة الجلد حول العينين. من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، والحصول على قسط كافٍ من النوم لتجنب الإرهاق. ينصح بالنوم على ظهرك باستخدام وسادة مريحة وفراش.
• عند التدخين وشرب المشروبات الكحولية ، تضيق الأوعية الدموية ، يتدهور إمداد الأعضاء والجلد بالأكسجين والمواد المغذية. تظهر التجاعيد ، يتغير لون البشرة ، يصبح الجلد مترهلًا.
• عند التعرض لأشعة الشمس ، من المهم ارتداء واقي من الشمس بمستوى عالٍ من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، لأن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يسبب التجاعيد.
• لكي تكون الرطوبة في البشرة والأدمة ، من الضروري شرب كمية كافية من الماء النظيف. يُنصح بشرب ما يصل إلى 2 لتر يوميًا ، باستثناء الشاي والعصائر.
• تؤثر التغذية السليمة على حالة الجلد. من المهم تضمين الفواكه الطازجة والخضروات والأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 المتعددة غير المشبعة (الأسماك الدهنية والمكسرات) في النظام الغذائي.
• تعمل الأنشطة الرياضية ، والمشي في الهواء الطلق على تحسين الدورة الدموية ، وتحفيز عمليات التجديد.

تشمل العناية المنتظمة والملائمة للبشرة التطهير والترطيب وتغذية البشرة بمستحضرات التجميل والأساليب الشعبية.

المزايا الرئيسية للعلاجات المنزلية

تجديد شباب الوجه في المنزل يعطي نتائج سريعة. المزايا الرئيسية للإجراء ومستحضرات التجميل المعدة ذاتيًا هي:

• توفير ميزانية المنزل. يتم تحضير أقنعة التجميل والمستحضرات من تلك المنتجات الموجودة في الثلاجة.
• الحد الأدنى من الوقت المنقضي. لا داعي لإضاعة الوقت في السفر إلى الصالون. يمكن تنفيذ جميع الإجراءات دون مقاطعة الأعمال المنزلية أو مشاهدة فيلم.
• الأقنعة المنزلية آمنة لأنها لا تحتوي على مواد حافظة وصبغات تؤثر سلبًا على حالة الجلد وصحته.
• يتكون تكوين مستحضرات التجميل المعدة ذاتيًا من مكونات بسيطة.

من أجل تحضير منتج للعناية بالوجه ، لا تحتاج إلى الكثير من المنتجات ، وغالبًا ما تكون 1-2 ملاعق كبيرة من بعض المنتجات كافية ، والتي تكون بكميات كافية في الثلاجة.

موانع الاستعمال الممكنة

عند تجديد شباب الوجه بمفردك في المنزل ، هناك موانع. يعد وجود رد فعل تحسسي لمكونات المنتج سببًا لإيقاف الإجراء أو استبدال المكون. يمنع استخدام عمليات التجميل في المنزل لبعض الاضطرابات والأمراض:

• الأكزيما.
• القوباء والطفح الجلدي الأخرى.
• أمراض الكلى والكبد الحادة.
• اضطراب تخثر الدم.

نصائح أساسية للعناية بالبشرة في المنزل

يشمل تجديد شباب بشرة الوجه بدون جراحة استخدام طرق مختلفة للعناية بالوجه (أقنعة ، مقشرات ، مقويات ، مكعبات ثلج عشبية ، إلخ). قبل القيام بهذا الإجراء ، تحتاج إلى تنظيف وجهك من مستحضرات التجميل والأوساخ. للغسيل ، يجب عدم استخدام المياه الجارية ، فمن المفيد شطف وجهك بمغلي الأعشاب أو المياه المعدنية أو الحرارية.

تسمح الكمادات والمستحضرات ، كطرق لتجديد شباب بشرة الوجه ، بإزالة السدادات الدهنية ، وزيادة تمزق الجلد ، وزيادة مرونته. للحصول على أقصى تأثير ، استخدم الماء الدافئ. ضع الكمادات والمستحضرات من مختلف المنتجات:

• أوراق الشاي الأخضر. لكوب من الماء المغلي 1 ملعقة صغيرة. يمكن استخدام الشاي الجاف عندما يبرد إلى 40 درجة مئوية.
• يُخمر البابونج في ترمس ويُنقع لمدة 20 دقيقة (ملعقة صغيرة من الأعشاب لكل كوب من الماء المغلي). مغلي البابونج له خصائص مهدئة ومنشط.
• يتم تحضير التسريب مع الألوة عن طريق سكب 1 كوب من الماء المعدني 1 ملعقة صغيرة. عصير.
• تُسكب أوراك الورد الجافة (ملعقتان كبيرتان) بالماء المغلي (ملعقة كبيرة) وتُنقع لمدة 30 دقيقة.
• يخفف عصير الخيار في كوب واحد من المياه المعدنية بدون غاز ويستخدم في المستحضرات.

قبل نقع قطعة قماش قطنية في سائل مفيد ، ضع بضع قطرات من الزيت (زيتون ، لوز) عليها.

قم بإنهاء الإجراء عن طريق الغسل بالماء البارد أو معالجة الجلد بمكعب ثلج - فهو يسمح لك بإغلاق المسام وإضفاء اللون.

يعمل التدليك والجمباز على زيادة الدورة الدموية في خلايا الجلد ، وزيادة تدفق العناصر الغذائية والأكسجين ، وبالتالي يتم تجديد شباب الوجه بدون جراحة. من المهم التحرك على طول خطوط التدليك:

تتم حركات التنصت بدءًا من سطح الجفن العلوي وتنتهي بالجفن السفلي ؛

في منطقة الطيات الأنفية ، قم بالتدليك بحركة دائرية حتى الشعور بالدفء أو الإحساس بالحرق ؛

بالضغط بإبهامك ، قم بتدليك محيط الفك السفلي 7-10 مرات.

لشد الشكل البيضاوي للوجه ، من المفيد القيام بتمرين. يسحب الهواء إلى الخدين ويتدحرج من واحد إلى آخر.

يتيح لك استخدام الأقنعة تجديد شباب وجهك بسرعة. لتحضير الخليط ، يتم استخدام منتجات مختلفة:

• خميرة؛
• الكريمة الحامضة؛
• طحين؛
• البيض والمزيد.

يوضع على بشرة نظيفة لإزالة المكياج والشوائب. من المفيد عمل مقشر منظف قبل وضع القناع لإزالة الجلد الميت. يحتاج جلد الوجه إلى البخار. يمكن القيام بذلك بضغط من منشفة مبللة بالماء الساخن أو مغلي الأعشاب. من خلال تطبيق الخلطات الطبيعية على الجلد المبخر ، تزداد فعالية وقدرة العناصر الغذائية على دخول البشرة. يُنصح باستخدام القناع قبل الذهاب إلى الفراش ، وبعد ذلك يتم وضع كريم ليلي.

أكثر الوصفات فعالية

هناك العديد من الوصفات للأقنعة ذات التأثيرات المضادة للشيخوخة. في المنزل ، يتم إجراء دورة تجديد الشباب 2-3 مرات في الأسبوع لمدة شهرين ، ثم يتم استئنافها بعد 3-4 أشهر. ضع خلطات من تلك المنتجات الموجودة في الثلاجة والتي تناسب نوع البشرة:

• لتوحيد لون البشرة وتعزيز تورمها ، تصنع الأقنعة من عصير الخيار والليمون. الخضار مبشورة أو مقطعة إلى دوائر ورشها بعصير الحمضيات.
• لنوع البشرة الجافة ، ضعي الخليط لمدة 15 دقيقة من البطاطس المسلوقة والمهروسة.
• قناع بالكفير (3 ملاعق كبيرة) ، عسل (1 ملعقة صغيرة) ، بيض (بروتين) يعمل على تطبيع الغدد الدهنية ، ويزيد من مرونتها.
• في 2 ملعقة كبيرة. ل. يضاف الحليب الدافئ 5 غرام. الخميرة الجافة. ينقع الخليط لمدة 10 دقائق ، ثم يوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة.

يتم شطف جميع الأقنعة بالماء أو مغلي الأعشاب. يجب استخدام القناع المُجهز على الفور ، ويجب ألا تتركه مرتين ، لأن المكونات تفقد خصائصها المفيدة.

يؤثر وجود المبيض في الماء سلبًا على حالة البشرة.

من أجل تجديد شباب الوجه ، يتم استخدام المكونات الطبيعية. نتيجة سريعة تأتي بمزيج من الأعشاب. للتحضير ، تُسحق الأوراق بنسب متساوية (الكشمش ، لسان الحمل ، الفراولة ، الألفية ، الزيزفون) وتُسكب بالماء المغلي. عندما يبرد قليلاً ، يوضع الخليط العشبي على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.

مستحضرات الصيدلية

المستحضرات الصيدلانية لها تأثيرات مضادة للالتهابات وتجديد الخلايا. الطرق الفعالة للتجديد الذاتي للوجه في المنزل هي الوسيلة:

• كريم؛
• مرهم؛
• الأحماض.
• الفيتامينات أ ، هـ ؛
• زيوت.

باستخدام المستحضرات الصيدلانية ، يصبح الجلد مخمليًا وناعمًا. ميزة الأدوية هي القدرة على تحمل التكاليف.

وصفات بالزيوت والأحماض

يعزز الزيت العطري من تورم الجلد ، ويشد البيضاوي ، ويوقف عملية الشيخوخة. منتج تجميلي بالزيوت والأحماض طريقة فعالة لتجديد شباب الوجه في المنزل. في شكله النقي ، لا يتم استخدام الزيت العطري ، حيث يمكن أن يسبب الحروق.

الزيوت المناسبة هي:

• الخوخ ، الذي يزيل الجفاف ، ويعزز التمثيل الغذائي للبشرة.
• إكليل الجبل ، يزيد الدورة الدموية ، يجدد الجلد.
• البرتقال ، يغذي البشرة بفيتامين سي ، ويخفف الانتفاخ ، ويوحد لون البشرة.
• استرات إبرة الراعي ، يخفف من التهيج ، ويعزز التورم ، ويبطئ الشيخوخة.

في زيت أساسي (زيتون ، لوز) 2 ملعقة كبيرة. ل. إضافة 2-5 قطرات من الضروري ، ويفرك الخليط الناتج في جلد الوجه.

يشارك حمض الهيالورونيك في إنتاج الكولاجين ويحتفظ بالرطوبة في البشرة. يوصى بتطبيق الحمض في الليل. تطبيق حمض اللاكتيك للتجديد ، والترهل ، وترهل الجلد ، وإزالة التجاعيد ، وتكثيف عمليات التمثيل الغذائي.

العديد من المستحضرات الصيدلانية لها تأثير علاجي وتجديد. يوصى باستخدام:

يتم تطبيق جميع الأموال في الليل قبل النوم.

يغسل لمكافحة الشيخوخة

تجديد المنزل مع الغسول المتباين يعطي تأثير سريع على الوجه. للقيام بذلك ، استخدم مغلي الأعشاب (البابونج ، بلسم الليمون ، بتلات الورد). يمارسون مغلي التجميد لتطبيق الثلج ، مثل التجديد بالتبريد. يتم إجراء المرق المجمد على طول خطوط التدليك لمدة 3 دقائق. ثم تجف الرطوبة بشكل طبيعي. يستخدم الثلج مع طرق أخرى للعناية بالبشرة.

أسرع الطرق

تجديد شباب الوجه السريع في المنزل متاح لكل امرأة. تمرن على استخدام الأقنعة مع بياض البيض. يوضع البروتين في أجزاء صغيرة على الوجه تدريجياً طبقة تلو الأخرى حتى يتم استخدام المنتج بالكامل. ثم تحتاج إلى الانتظار لمدة 10 دقائق حتى يجف ويغسل. من المستحسن أن تفعل 7-10 مرات للحصول على نتيجة ملحوظة. يوضع البروتين قبل النوم.

يستخدم قناع الحليب الذي يحتوي على:

• حليب دافئ؛
• 50 غرام دقيق الجاودار أو دقيق الشوفان المبشور ؛
• 1 صفار.

الخليط له كثافة العصيدة. ضعيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء وعصير الليمون.

نقدم لك أيضًا وصفة لقناع الخميرة المضاد للشيخوخة:

أقدم انتباهكم إلى مقال حول موضوع: "تجديد شباب الوجه في المنزل. نتيجة سريعة ". تم إعداد المقال بواسطة قارئنا ، واختبرته واختباره بواسطتي (عمري 57 عامًا) ، بالإضافة إلى العديد من النساء من بيئتي. قام Vasinika بتنظيم البيانات ويسعدنا مشاركة المنهجية معك.

فازينيكا. 35 سنة. مدينة موسكو

تم إنشاء المقالة حول موضوع "التجديد في المنزل" بواسطتي بناءً على المواد التي قرأتها / درستها على الإنترنت!

يجب ألا تستخدم بأي حال من الأحوال أيًا من المنتجات التالية إذا كان لديك حساسية / موانع لأي من مكونات أي منتج!

يرجى ملاحظة أن بشرتي ، ذات النوع المختلط ، قد تحولت إلى بشرة جافة مع خطوط تعبير واضحة.

لقد درست مادة هذا المقال والعديد من المواد الأخرى حول موضوع التجديد في المنزل. أعطي الأفضلية لهذه المقالة بالذات ، حيث يتم جمع آراء الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مختلفة ونتائج مختلفة ، لذلك أوصي بشدة بتحليلها بنفسك ، وعدم الاعتماد على تجربتي الفردية. هنا رابط للمناقشة http://www.liveinternet.ru/users/4819590/post250125941/

يوجد أدناه جدول في الشهر الأول من التجديد المكثف للبشرة لتحقيق نتيجة سريعة!لا حاجة لتطبيق كل شيء بنفس المقدار بعد الشهر الأول !!! أنت فقط تحرم بشرتك من فرصة اكتشاف ماذا!

سأصف هنا بإيجاز أهم النقاط وأتحدث عن تجربتي مع هذه التقنية.

إذن ، ما الذي تحتاجه بشرتنا لتبقى منتعشة وشابة وجميلة لأطول فترة ممكنة؟

1. تنقية

لتنظيف بشرتي ، أفضل استخدام دقيق الشوفان. نطحن دقيق الشوفان العادي الذي نشتريه في متجر في مطحنة القهوة أو الخلاط. لا يمكنك طحن ، ولكن في هذه الحالة هناك خطر ضئيل لإصابة الجلد. كيف تغسل بدقيق الشوفان؟ نأخذ حفنة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون ، ونثبتها بقبضة اليد ونمسكها قليلاً تحت تيار من الماء الدافئ (10-15 ثانية كافية) حتى يتم تشبع دقيق الشوفان بالماء. ثم افركي على راحة اليد وضعيه على الوجه ، وافركيها برفق كمنظف عادي. لا تنسى الرقبة - هذا الإجراء مفيد للغاية للرقبة. دقيق الشوفان رائع لإزالة المكياج!

مهم:إذا كانت هناك أي مشاكل جلدية ، فإن دقيق الشوفان "يسحبها" إلى السطح. يمكن للوجه أن "يزهر" كما هو الحال في الشباب. الشيء الرئيسي هو عدم التخلي عن العملية وبعد شهر ونصف ستتمكن من التخلص منها. إذا كنت تستخدم منظف دقيق الشوفان طوال الوقت ، فمن المحتمل أنك ستتخلص من مشاكل البشرة إلى الأبد.

تجربتي:وجهي "أزهر" بعد أسبوع من غسله بدقيق الشوفان. بعد 4 أسابيع أصبحت نظيفة مثل طفل 🙂

2. تقشير الوجه

التقشير هو إزالة خلايا الجلد الميتة عن طريق التقشير. لان دورة الحياةخلايا الجلد 28 يومًا ، يُنصح بإجراء العملية مرة واحدة شهريًا. إذا لم يتم إجراؤه على الإطلاق ، فهناك خطر انسداد المسام وإبطاء توصيل العناصر الغذائية إلى خلايا الجلد.

حدد نوع التقشير الذي تختاره لنفسك - هناك العديد من الطرق. أفضل استخدام المنح ، وشكرًا لنفس المقالة مع مناقشة. سأقتبس فقط:

يتفوق الكشمش الأحمر في التقشير على غرار التقشير التجميلي بأحماض ألفا هيدروكسي (ANA). يوجد عدد منهم تقريبًا في المنح الدراسية كما هو الحال في الأستاذ. مستحضرات التجميل ، لكنها تعمل بشكل أكثر نعومة على الجلد بسبب طبيعتها الطبيعية ووجود العفص. احتفظي بالعصير على وجهك لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، يمكنك القيام بالإجراءات لمدة 2-3 أيام متتالية ، ولكن سيكون من الأفضل إجراء 4-5 إجراءات كل يومين.

تجربتي:لقد جمدت الكشمش وأقوم بإجراء عملية التقشير مرة في الشهر. يصبح الجلد ناعمًا ، ويتجانس لون البشرة. !)

3. تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الجلد

يعتمد عدد من عوامل التغيرات المرتبطة بالعمر على حالة طبقة دوران الأوعية الدقيقة ، مثل البشرة ، وترطيب الجلد ، وعمق التجاعيد ، والبياض ، والتشوه الجاذبي للوجه.

لتحسين الدورة الدموية الدقيقة للجلد ، يعتبر Lioton 1000 مثاليًا ، بالإضافة إلى Finalgon (المزيد حوله أدناه) ، Troxevasin والكريمات مع العلقات. أستخدم فقط Lyoton 1000 ، قرأت عن وسائل أخرى في نفس المقالة. بالمناسبة ، يزيل Lyoton الانتفاخ تمامًا.

تجربتي:على الرغم من وجوده في الجدول كل يوم ، إلا أنني أستخدمه الآن بشكل أقل ، حوالي 2-3 مرات في الأسبوع ، كقناع. إذا كانت بشرتك تقبل Lyoton جيدًا ، فيمكن تطبيقها يوميًا - على عيون Curiosin ، على وجه Lyoton في الصباح والمساء كجزء من دورة مكثفة.

4. تحسين تدفق الدم إلى الجلد

لتحسين الدورة الدموية كجزء من دورة تجديد شباب الجلد ، يتم استخدام Kapsikam و Finalgon. عليك أن تكون حذرا للغاية مع كابسيكام! لا يتم استخدام Kapsikam أبدًا في شكله النقي - فأنت تخاطر بالتعرض لحرق شديد! يضاف بكميات صغيرة جدًا إلى كريم الوجه. أنا أستخدمه على هذا النحو: في كمية كافية من Lyoton 1000 ، أضف Kapsikam على عود أسنان ، حتى أقل من رأس التطابق. امزجي جيدًا وضعيه على الوجه بالكامل ، بما في ذلك الجلد حول العينين. استعد - سوف تحترق! قد يصبح الوجه شديد الاحمرار ، ولكن بعد 15-20 دقيقة سيختفي الاحمرار. نفذ الإجراء عندما لا تكون مضطرًا للذهاب إلى أي مكان. اغسل القناع بعد 20 دقيقة. بعد "انتعاش" بشرتنا ، يجب أن تتغذى. يُنصح بإجراء العملية مرة واحدة شهريًا على الأكثر. على طاولتي ، الإجراء يصادف يوم الأحد ، لكنني أعرف بنفسي أن هذا هو الأحد الأخير من الشهر 🙂

مهم:إذا كانت هناك أدنى مشاكل في أوعية جلد الوجه (الأوردة العنكبوتية ، إلخ) ، فمن الأفضل أن تقتصر على Lioton 1000.

تجربتي:لوجهي ، هذا الإجراء يعطي تأثيرًا رائعًا بكل بساطة! أوصي أيضًا بالتقاط الصور قبل وبعد. نظرًا لأن كل شيء معًا سيستغرق حوالي 4 ساعات ، يرجى التحلي بالصبر. أولاً ، نقوم بتنظيف البشرة ثم "تنشيطها" ثم تغذيتها. خصص هذا الوقت لنفسك ، فالنتيجة لن تجعلك تنتظر.

5. مغذي بشرة الوجه

فيتامين أ (أتناول زجاجة من أسيتات الريتينول في الصيدلية) - يغذي ويحسن تجدد البشرة على الفور تقريبًا وينعم التجاعيد بسبب تورم طفيف في الأدمة.

فيتامين هـ (في الصيدلية - أسيتات ألفا توكوفيرول) - تغذية + حماية مضادة للأكسدة.

رذاذ البانثينول (فيتامين ب 5) - يسرع انقسام الخلايا (زيادة القدرة الإصلاحية).

كيف تستعمل؟ أستخدمه بعد الإجراءات لتحسين الدورة الدموية ودوران الأوعية الدقيقة. قبل ذلك بالطبع التطهير. ضعيه على بشرة الوجه لمدة 2-3 ساعات ، ثم احرصي على شطفه. أضع فيتامين أ في جميع أنحاء وجهي ، بما في ذلك الجلد حول العينين - يتم تنعيم التجاعيد على الفور! يمكن استخدام الفيتامينات كل يوم ، على سبيل المثال ، فيتامين أ اليوم ، وفيتامين هـ غدًا ، وما إلى ذلك. يمكنك فقط شراء aevit من الصيدلية ، كانت كبسولتان تكفيان لوجهي بالكامل ، بما في ذلك الرقبة.

مهم:لا تترك فيتامين أ على الوجه ليلاً ، سيكون هناك انتفاخ في الصباح!

تجربتي:أقوم بخلط فيتامين أ وفيتامين هـ ، وأضيف بضع قطرات من زيت الجوجوبا ، وأضعه على وجهي لمدة 3 ساعات. ثم أغسل وأضع البانثينول بدون شطف. في الشهر الأول ، تم إجراء العملية كل يوم تقريبًا. ثم مرتين في الأسبوع بالفيتامينات بالتناوب. خلال شهر (مديح المجمع كله) اختفى تجاعيد تقليد عميقة في زاوية الشفتين وخفت التجاعيد على الجبين وعملي لا أجد التجاعيد في عيني 🙂

6. ترطيب بشرة الوجه

ترطيب بشرة الوجه مهم للغاية لتجديد شبابها! من المهم بالنسبة لنا أن نحافظ على رطوبتنا ، خاصة للبشرة تحت العينين. زيت الخروع ممتاز لهذا (يُباع أيضًا في الصيدلية ، مثل كل شيء آخر). زيت الخروع ليس دواءً آمنًا تمامًا ، لذلك من الأفضل اختباره على منطقة منفصلة من الجلد قبل البدء في الاستخدام وقراءة موانع الاستعمال على الإنترنت. يخلق زيت الخروع طبقة رقيقة على الوجه تمنع الرطوبة من التبخر. للبشرة الجافة ، هذا هو المرطب المثالي.

مهم:لا تترك زيت الخروع على وجهك طوال الليل ، فقد يكون هناك انتفاخ في الصباح بسبب امتصاص الرطوبة من البيئة.

تجربتي:أستخدم زيت الخروع وفقًا لمشاعري ، وأحيانًا أقوم بتشويهه كل يوم وأبقيه على وجهي لمدة ساعة أو أكثر. في البداية في كثير من الأحيان ، لأن الجلد كان جافًا جدًا ، أصبح كل شيء الآن على ما يرام. إذا لم "يجف" الجلد ، أتقدم بطلب مرة واحدة في الأسبوع للوقاية. في طاولتي ، ألاحظ فقط في أي يوم وكم من الوقت احتفظت بزيت الخروع على وجهي. بالمناسبة ، زيت الخروع له تأثير كبير على نمو الشعر ، لذا كن حذرًا في المنطقة فوق الشفة)) إذا قمت بتطبيق زيت الخروع محليًا على الحواجب والرموش مرة واحدة في الأسبوع ليلاً ، فسيتعين عليك قصها في غضون شهر 🙂

7. تحسين امتصاص الجلد للأكسجين

Solcoseryl (مرهم) هو مستخلص دم العجل منزوع البروتين. يزيد من إنتاج الكولاجين ، ويحفز التنفس الخلوي ، ومستحضرات التجميل بالأكسجين مبنية على نفس المبدأ. التأثير غير ملحوظ على الفور. بعد الاستخدام المنتظم لـ Solcoseryl لتجديد شباب بشرة الوجه في المنزل ، يبدو أن الجلد يتوهج من الداخل.

تجربتي:بالنسبة لي ، فإن الوصفة المثالية لاستخدام Solcoseryl هي خلط 1 سم من المرهم مع كريم الليل + قطرات من زيت البرتقال الحلو وتطبيقها ليلاً. طازجة مثل وردة مايو في الصباح). بالمناسبة ، إذا قمت بتلطيخ كعبك بـ Solcoseryl مرة واحدة في الأسبوع ، فيمكنك نسيان الخفاف. (شكرا على المقال!)

8. تنعيم وتقويم التجاعيد

جل كيوريوسين - يحتوي على حمض الهيالورونيك. حمض الهيالورونيك موجود بالفعل في بشرتنا ، فهي المسؤولة عن تنظيم توازن الماء في أنسجة الجلد ، وبالتالي تلعب دورًا مهمًا في تماسك ومرونة بشرة الوجه. حمض الهيالورونيك ، وهو جزء من مستحضر Curiosin ، يملأ التجاعيد ويعيد توازن الماء في الجلد ، بحيث يصبح مرنًا وناعمًا مرة أخرى. نقوم بتلطيخ Curiosin على الجلد (حول العينين) في الصباح والمساء ، سواء بمفرده أو تحت أي كريم. إذا لزم الأمر للوجه كله ، استخدم أنبوبين من الجل يوميًا حتى ينفد. إذا كان فقط لمناطق المشاكل - سيكون الأنبوب الواحد كافيًا ، فيمكنك استخدامه حسب الحاجة.

زيت البرتقال الحلو (يُباع في الصيدلية) - يعمل مثل البوتوكس ، لكن يتم الحفاظ على تعابير الوجه. لم يكن التأثير ملحوظًا في البداية ، لكن مع مرور الوقت لاحظت أن جبهتي لم تعد ترغب في التحول إلى أكورديون أثناء أي عاطفة. وجهي الآن أكثر استرخاء في تعابير الوجه. نستخدمه يوميًا في الليل ، ونضيف القطرات إلى الكريم الليلي. في حالة حدوث إزعاج على الجلد ، ضعيه على الكريم ، وضعيه على الزيت.

تجربتي:أنا سعيد بكليهما. Curiosin أنا تشويه فقط على العينين والجبهة والطيات الأنفية. لقد كتبت أعلاه - أن التأثير ملحوظ! زيت البرتقال هو مجرد دواء علاجي لتعبيرات وجهي.

9. أقنعة الوجه

يمكن عمل الأقنعة يوميًا. أي ما يعجبك ويناسبك. ليس من المنطقي الخوض في هذه النقطة ، نظرًا لأن كل امرأة لديها وصفاتها المفضلة ، بالإضافة إلى كل شيء ، فهناك الكثير منها على الإنترنت. أنا شخصياً نادراً ما أصنع الأقنعة ومعظمها من الوسائل المرتجلة. عندما يجف الجلد ، أقوم فقط بتطبيق الكريم الحامض لمدة 20 دقيقة ، وعند الحاجة إلى التطهير ، أقوم بعمل قناع دقيق الشوفان بالبابونج. أنا أيضًا أمسح بشرتي بالخيار وأذهب إلى البلد مع حبة التوت على وجهي. كل هذا يتوقف على رغبتك واحتياجات بشرتك. في الجدول ، أدخل أي قناع ومتى أقوم بذلك.

10. الجمباز للوجه

الجمباز الخاص بي ، مثل مؤلف المقال ، هو أبسط - A-O-U-I-S-E. على الوجه ، يتم ترتيب العضلات بنفس الطريقة التي يتم ترتيبها على الجسم كله ، لذلك ، من خلال ضخ عضلات الوجه ، نحافظ على الجلد في حالة جيدة ، مع شده في نفس الوقت. ربما سأكتب مقالًا منفصلاً حول هذا الموضوع ، إذا كان أي من القراء مهتمًا به. في غضون ذلك ، اختر لنفسك أي إصدار من الجمباز المضاد للشيخوخة ، فهناك الكثير من المعلومات على الإنترنت. في الجدول ، أضع إيجابيات إذا تمكنت من ممارسة الجمباز في أي يوم. أحاول القيام بذلك يوميا.

11. تدليك الوجه لتجديد شباب البشرة

أنواع التدليك المفضلة لدي هي تدليك الوجه بالملاعق وتدليك الوجه بالمكنسة الكهربائية. عادة ما أفعل ذلك بعد الجمباز لإرخاء العضلات في وقت واحد بعد الحمل. هناك العديد من مقاطع الفيديو على Youtube حول هذا الموضوع. من الأفضل القيام بالتدليك بالفراغ في دورة من 10 إجراءات كل يومين - ولكن بعناية شديدة ، من الأفضل دراسة التقنية أولاً. يمكن عمل التدليك بالملعقة يوميًا. أخصص دقيقة واحدة لكل منطقة ، وأقوم بعمل دائرتين. المجموع 12 دقيقة ، وهو ما يكفي. أفعل ذلك على الزيوت والأقنعة الدهنية ، لأن بشرتي جافة. أفعل ذلك أثناء إجراء التغذية A + E ، أو باستخدام زيت جوز الهند المصفى على البارد (بشرتي تدعمه كثيرًا). إذا كانت البشرة دهنية ، استخدم بودرة التلك - لكن لا تفعل بأي حال من الأحوال إجراء التدليك على الجلد الجاف - ستقوم ببساطة بشده.

لقد أنشأت جدول بيانات لنفسي أطبعه مرة واحدة في الأسبوع. أعلاه ، لقد وصفت بالفعل تأثير جميع الأدوية والجرعات الموصى بها ، لذلك لا يحتوي الجدول إلا على أسماء الأدوية والجدول الزمني الشخصي لاستخدامها. على يسار الأدوية ، أشرت إلى تأثيرها على جلد الوجه والغرض الرئيسي من الأدوية.

	وجه	الإثنين	الثلاثاء	تزوج	خميس	الجمعة	جلس	شمس
من التجاعيد. يعالج حب الشباب والرؤوس السوداء	كيوريوسين	صباحا ومساءا	صباحا ومساءا	صباحا ومساءا	صباحا ومساءا	صباحا ومساءا	صباحا ومساءا	صباحا ومساءا
غذاء. يجدد ويرطب	ايفيت		لمدة ساعتين			لمدة ساعتين		بعد الفليفلة مع الليوتون
ترطيب. للحروق وكملين	زيت الخروع
غذاء. الجروح والحروق والتجدد	البانثينول		بعد ايفيت			بعد ايفيت		بعد ايفيت
الأكسجين. توليف الكولاجين ، يتجدد. الحروق ، قضمة الصقيع	Solcoseryl				solcoseryl + كريم + برتقال لليلة
دوران الأوعية الدقيقة. يخفف التورم والألم والكدمات	ليوتون	كقناع لمدة 20-30 دقيقة		قبل ساعة واحدة من كريم الليل ، يغسل	كقناع لمدة 20-30 دقيقة	قبل ساعة واحدة من كريم الليل ، يغسل	كقناع لمدة 20-30 دقيقة	في قبعات
من التجاعيد. تسكين الآلام بما في ذلك الدورة الشهرية	البرتقالي	solcoseryl + كريم + برتقال لليلة	في كريم الليل	في كريم الليل	solcoseryl + كريم + برتقال لليلة	في كريم الليل	في كريم الليل	في كريم الليل
الدوران. مسكن للألم ، ارتفاع درجة حرارة الجسم.	كابسيكام							إلى Lyoton لمدة 15 دقيقة
	رياضة بدنية
	رسالة
	قناع

ملاحظات المؤلف:

• نقوم بتنظيف / بدء عمليات الدورة الدموية / التغذية / الترطيب. ليست كل إجراءات القائمة مطلوبة ، فترتيب الرعاية مهم.
• لا تترك الزيوت بين عشية وضحاها - سيكون هناك تورم. يمكنك فقط استخدام زيت البرتقال في الكريم وزيت الخروع محليًا على الحواجب والرموش.
• لقد وجدت البانثينول مع حمض الهيالورونيك في صيدلية - يمكن أن يحل محل Curiosin للوجه كله ، أنصحك بعدم وضعه على الجلد حول العينين ، فمن الأفضل تطبيق Curiosin.
• كل ما تشوه على وجهك - دهن الباقي على جلد اليدين! يديك ستقول فقط شكرا لك!
• "الاستماع" لبشرتك! ليس من الضروري على الإطلاق مراقبة كل شيء بدقة والاستماع إلى الأحاسيس. ستخبرك بشرتك بما تحتاجه.

اطرح أسئلتك في التعليقات ، شارك تجربتك!

بالإضافة إلى المجمع:

• تدليك الوجه بالملاعق
• تدليك الوجه بالمكنسة الكهربائية
• Darsonvalization من الوجه

لكي تبدو جيدًا في أي عمر ، ليس من الضروري على الإطلاق إنفاق مبالغ ضخمة على إجراءات التجميل باهظة الثمن أو المخاطرة بمظهرك وصحتك من خلال الخضوع لعملية جراحية. تجديد شباب الوجه في المنزل ممكن تمامًا. يتم تحقيق نتيجة سريعة بمساعدة المكونات الطبيعية المخزنة في مطبخ كل ربة منزل.

كيفية تجديد شباب الوجه بسرعة

لتحقيق أقصى تأثير ، يجب تنفيذ الإجراءات المنزلية بانتظام. صحيح أنه لا يوجد دائمًا ما يكفي من الوقت والطاقة الداخلية للاهتمام المنتظم بالنفس. إذا كان الموقف يتطلب نتيجة سريعة ، فهناك أقنعة يمكنها تجديد وشد الجلد على الفور تقريبًا.

انتظام الإجراءات هو مفتاح النتائج السريعة

حتى جداتنا كن على دراية جيدة بالوصفة الشعبية التي يمكن أن تنعش وجهك بسرعة. هذه بطاطس عادية. يعلم الجميع كيف يصنعون البطاطا المهروسة ، والبطاطا المهروسة الدافئة هي أساس هذا القناع. لتحقيق تأثير رفع ، تحتاج إلى استخدام المهروس الطازج والدافئ فقط مع إضافة القشدة الحامضة أو الحليب. بعد وضع كتلة دافئة على الوجه ، يُنصح بتغطيتها من الأعلى بقطعة قماش قطنية مع فتحات للعينين والأنف. 15 دقيقة ويتحول المظهر بالكامل. يفسر تأثير قناع البطاطس بوجود فيتامينات وعناصر دقيقة مهمة فيه: فيتامينات المجموعة B و C و K ، والكولين ، والسيلينيوم ، واللوتين ، والنشا.

مهم!يمكن فقط استخدام البطاطس الناضجة التي لم تتعرض للشمس لفترة طويلة لمثل هذا القناع ؛ في حالة التخزين غير المناسب ، يتم تشكيل السولانين في البطاطس. لا يمكن تناول مثل هذا المنتج أو استخدامه في إجراءات التجميل.

يجب أن نتذكر أن كل كائن حي هو فرد ، وتجديد شباب الجلد يتطلب أيضًا نهجًا فرديًا. إذا لم يكن لأي من الأقنعة الشعبية محلية الصنع التأثير المطلوب ، فيمكنك دائمًا البحث عن خيارك الخاص. على سبيل المثال ، الأقنعة المصنوعة من الشوكولاتة الطبيعية أو الأقنعة التي تستخدم الليمون أو البروتين أو صفار البيض لها تأثير سريع إلى حد ما. من المستحيل عدم مراعاة نوع البشرة: فهي جافة أو دهنية أو مختلطة. على سبيل المثال ، صنع قناع الشوكولاتة لـ بشرة دهنية، عليك أن تضيف إليه عصير ليمون. يتطلب الإجراء نفسه للبشرة الجافة مكملًا من زيت الزيتون أو اللوز.

عند تجديد شباب الوجه في المنزل في غضون يومين ، يكون للأقنعة المصنوعة من الطين الأبيض وجنين القمح تأثير مذهل. لتحضير أحد الخيارات ، تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من عصير العنب الطبيعي وجنين القمح ، وإضافة ملعقتين كبيرتين من الطين الأبيض. تخلط جميع المكونات وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة.

العلاجات المنزلية لها فوائد عديدة

فوائد العلاجات المنزلية

يمكن لكل امرأة أن تجد الكثير من فوائد علاجات التجميل في المنزل. صحيح ، غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى دوافع إضافية لتخصيص المزيد من الوقت لنفسك. من أخطر الدوافع أنه يوجد في ترسانة كل ممثل للنصف الجميل للبشرية العديد من الأدوات التي تسمح بتجديد شباب بشرة الوجه حتى في المنزل: الأقنعة والتدليك والتقشير والمستحضرات من الأعشاب الطبية وغير ذلك الكثير.

بالإضافة إلى ذلك ، تسمح لك الإجراءات المنزلية بما يلي:

• وفر المال والوقت ، لا تنفق مثل هذه الموارد الثمينة على زيارة صالونات التجميل ؛
• اختر خيار الإجراءات المتوافقة مع نوع البشرة والوضع وخصائص شخصيتك ؛
• استخدم فقط المكونات التي أثبتت جدواها والطبيعية ؛
• أظهر خيالك واعثر على وصفاتك الخاصة لتجديد مظهرك.

تجديد سريع للوجه بعد 50 عامًا في المنزل

بعد 50 عامًا ، بدأت الحياة للتو ، لذا عليك أن تولي مزيدًا من الاهتمام لمظهرك. بغض النظر عن مدى قوة وحماس الناس في هذا العصر ، فإن الوقت له تأثيره على المظهر. يمكنك تجديد شباب وجهك بشكل فعال بمساعدة إجراءات التجميل المنزلية ، ولكن لتحقيق التأثير المطلوب ، عليك التخلي عن العادات السيئة:

• التدخين؛
• كحول زائد
• نمط حياة مستقر.

من المهم جدًا بشكل منهجي:

• القيام بإجراءات ترطيب وتغذية البشرة ؛
• لا تستخدم مياه الصنبور العادية للغسيل ، ولكن استخدم المياه المفلترة أو المعبأة في زجاجات ؛
• لا تنسي إزالة المكياج قبل النوم.
• إيلاء اهتمام خاص للتغذية ؛
• ابحث عن رياضة تناسب شخصيتك وشخصيتك ومارسها بانتظام.

تفرض التغييرات المرتبطة بالعمر متطلبات خاصة على مستحضرات التجميل المنزلية. على سبيل المثال ، قد تظهر البقع العمرية على جلد الوجه. يرتبط حدوثها بالتغيرات الهرمونية والتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. للتخلص من هذه المشكلة يمكنك عمل غسول في المنزل يعتمد على عصير الليمون أو البقدونس.

يجب أن تكون مستحضرات التجميل المنزلية ذات جودة عالية

لا تسبب الأوردة العنكبوتية مشاكل أقل ، وتسمى هذه الظاهرة بالوردية. التدابير الوقائية مثل غسل الوجه بالتباين مفيدة للغاية. اغسلي وجهك بالتناوب بالماء الساخن والبارد. إذا كان العد الوردي خفيفًا ، فمن الجيد جدًا أن تقوم بتدليك وجهك يوميًا بمكعبات الثلج من الشاي الأخضر أو ​​الأعشاب الطبية. مع وجود أوردة عنكبوتية شديدة الوضوح على الوجه ، يجب أن تكون حذرًا للغاية ومن الأفضل استشارة الطبيب.

ملحوظة!مع تقدم العمر ، تنشأ مثل هذه الظاهرة غير السارة مثل تشوه الوجه البيضاوي وظهور الذقن الثاني والتجاعيد. لا تقلق بشأن هذا ، فهناك طريقة فعالةمحاربة التغيرات المرتبطة بالعمر: الجمباز على الوجه أو ، كما يطلق عليه أيضًا ، بناء الوجه.

القليل من الجمباز

يوجد في ترسانة النساء أداة فعالة مثل الجمباز على الوجه. يتم تحقيق تأثيره من خلال تدريب عضلات الوجه. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام التمارين التالية:

• تمرين للتخلص من التجاعيد الأفقية على الجبهة. الهدف هو تقوية عضلات الجبهة عن طريق شد هذه المنطقة من الوجه برفق شديد. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تدفئة يديك قليلاً ، وتوصيل الفرش في قلعة ووضعها على خط حدود الشعر والجبهة. ثم اسحب جلد الجبهة بعناية شديدة للخلف بيديك ، بينما يجب أن تأخذ الشفاه شكل الحرف O ، فمن الأفضل أن تغلق عينيك. الطريق. في هذا الوضع ، يجب أن تبقى لمدة 30 ثانية. لتحقيق التأثير ، عليك القيام بطريقتين ؛
• للتخلص من التورم والانتفاخات تحت العينين ، يمكنك القيام بالتمرين التالي: بإصبعك الأوسط تحتاج إلى تثبيت الجلد في منطقة الزوايا الخارجية للعينين ، والبحث ومحاولة الوصول إلى جسر الأنف مع الجفن السفلي ، كما لو كان يحاول الحول. مثل هذه الحركات يجب أن تتم 16 ، فمن الأفضل أن تمارس مجموعتين من 16 مرة ؛
• يساعد التمرين البسيط على إزالة الطيات الأنفية الشفوية ، والتي تحتاج خلالها إلى فتح فمك قليلاً والقيام بحركة ، كما لو كنت تعانق أسنانك بشفتيك. في هذا الوضع ، تزداد درجة توتر الشفتين. يجب أن يتم إصلاح هذا الوضع لمدة 30 ثانية.

ليس من الصعب تحقيق تجديد شباب الوجه بمساعدة العلاجات المنزلية والجمباز ، فالشيء الرئيسي هو القيام بجميع الإجراءات والتمارين بانتظام.

كيف تحصل على نتيجة سريعة لتجديد شباب الوجه في المنزل؟ اقرأ عن أشهر الأقنعة والكمادات وطرق التدليك وأجهزة تجديد شباب الوجه في المنزل في هذا المقال!

جميع النساء ، دون استثناء ، يرغبن دائمًا في الظهور بشكل جذاب وشاب. لكن للأسف الشديد ، على مر السنين ، يبلى جسمنا ، وتنعكس جميع التغييرات على الوجه. لا تنزعجي من هذا ، لأنه بفضل العديد من مستحضرات التجميل المعدة بنفسك وتقنيات التدليك ، يمكنك الحفاظ على جمال وشباب الوجه وتقليل عدد التجاعيد واستعادة المرونة السابقة للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، ليست هناك حاجة لاستثمارات مالية خاصة.

أفضل 5 طرق لتجديد شباب وجهك في المنزل

تحتاج أحيانًا إلى ترتيب وجهك بشكل عاجل. الإجراءات التالية لها تأثير سريع البرق:

• أقنعة منزلية. لا توجد مواد كيميائية في تركيبتها ، فقط المكونات الطبيعية التي تنعم البشرة وتجددها.
• كمادات عشبية. النباتات التي لها تأثير منشط وتجديد مناسبة لهذا الإجراء. هذه هي نبات اليارو ، والمريمية ، والبابونج ، والنعناع ، وذيل الحصان ، وإكليل الجبل ، والراديولا. يمكنك التبديل بين الكمادات الساخنة والباردة.
• التدليك الذاتييحسن الدورة الدموية وينشط العضلات.
• التلاعب بمكعبات الثلجيمكن أن يسمى التجديد السريع. الغسل بالثلج يعطي تأثير النضارة. مناسب مثل الثلج العادي من الماء النقي أو المغلي ، وكذلك مستحضرات التجميل المصنوعة من مغلي الأعشاب. يمكنك لهجة وجهك بهذه الطريقة كل يوم. من الصباح ستشعر بالبهجة والجمال والتجدد!
• معدات محمولةللاستخدام المنزلي في جلسات قليلة فقط سوف يجدد شباب البشرة.

أقنعة تجديد شباب الوجه في المنزل

أقنعة- هذه طريقة شائعة وسريعة للتعامل مع ذبول الجلد. هناك العديد من الخيارات لأقنعة "المنزل" ، ولكن الخيارات التالية هي الأكثر شيوعًا.

قناع العسل

لتحضير الخليط ، ستحتاج إلى المكونات التالية: 40 مل من العسل ، 60 مل من زيت عباد الشمس ، صفار. يجب طحن الصفار بعناية مع العسل وإضافة الزيت.

ضع الخليط المحضر على جرعات كل 5 دقائق حتى ينفد. وصفة قناع مناسبة لأصحاب البشرة الجافة.

قناع الكفير

لتجديد بشرة الوجه ، ستحتاج إلى 50 مل من الكفير و 22 جم من الجبن مع نسبة دهون 0 ٪ ، شريحة من التفاح الحامض. يتم سحق الفاكهة وتضاف منتجات الحليب المخمر إلى العصيدة. يتم تطبيق الخليط الناتج على الجلد.

افعلي هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع بشكل منتظم. الوصفة مناسبة لأصحاب البشرة الدهنية المصابة بحب الشباب.

قناع الزيت

يتم خلط ملعقة صغيرة من الجلسرين والزبدة والعسل جيدًا. يُترك هذا القناع على الوجه لمدة تصل إلى نصف ساعة. إنه مناسب للنساء ذوات البشرة المختلطة أو الجافة.

قناع الخيار

نقوم بإعداد عصيدة من الكشمش الأحمر والخيار و 20٪ كريمة حامضة. سوف يجدد القناع البشرة ويبيضها ، ويشبع كل خلية بالفيتامينات.

قناع الرفع

نأخذ 10 غرام من الجيلاتين ونسكب 100 مل من السائل (يمكنك طازجة). نترك المنتج ينتفخ لمدة ربع ساعة. بعد أن يوضع الخليط في حمام مائي ويسخن حتى يصبح متجانسًا. بعد ذلك ، يتم تبريد التركيبة إلى درجة حرارة الغرفة ويتم تطبيقها على الجلد بفرشاة خاصة. من الضروري تطبيق عدة طبقات. يجب أن يتجمد القناع على الوجه. بعد إزالته كفيلم واحد في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى.

ويمكن أن تكون نظائر "حقن التجميل" التي تسيء إليها النساء الحديثات مستحضرات صيدلانية مثل solcoseryl و dimexide. بمساعدة المحلول ، يمكنك تطهير الجلد ومنع ظهور العمليات الالتهابية عليه. بالإضافة إلى ذلك ، بمساعدة ديميكسيد مخفف 1:10 ، يتم إدخال العناصر النشطة في أعماق طبقات الجلد. هذا يسرع عملية التمثيل الغذائي وتشبع الأكسجين.

سيساعد الجل أو المرهم Solcoseryl على استعادة الأنسجة المصابة وشفاء التشققات الدقيقة واستعادة مرونة الجلد وثباته. يستخدم المرهم للبشرة الجافة ، والجيل الدهني والمختلط. يتم استخدام الدواء لمدة شهر مرتين في الأسبوع. ضع المنتج في طبقة رقيقة. بعد دورة من التجديد ، خذ قسطًا من الراحة لمدة شهر.

يجب وضع جميع الأقنعة على بشرة نظيفة. بالإضافة إلى ذلك ، ستنعكس الكمادات بأفضل طريقة على حالة بشرة الوجه.

كمادات تجديد شباب الوجه

لمكافحة شيخوخة الجلد ، لا يتم استخدام الكمادات العشبية فقط. الوصفات التالية مناسبة أيضًا:

• يخلط عصير الخيار مع الماء النقي بكميات متساوية. هذا الضغط نغمات وينعش البشرة ويضيءها. مناسب للاستخدام اليومي.
• شاي أخضر، وهو أفضل مضاد للأكسدة ، مثالي للضغط. يتم تخمير الشاي ذو الأوراق الكبيرة وتبريده ، ثم يتم عمل ضغط وتطبيقه لمدة نصف ساعة.
• عصير الصبار ، المعروف بخصائصه الحيوية ، سيؤثر بشكل مثالي على حالة الجلد. لتحضير الوصفة ، يتم خلط 100 مل من الماء مع ملعقة من الصبار.

بناء الوجه - الجمباز لعضلات الوجه - له أيضًا تأثير سريع وملفتة للنظر. يجب أن تبدأ في ممارسة هذه التمارين في أقرب وقت ممكن. تعمل تمارين عضلات الوجه على تعزيز تدفق الدم إلى سطح الجلد. نتيجة لذلك ، يتم إمدادها بالمواد المغذية والأكسجين إلى أقصى حد. يحسن حالة البشرة والبشرة.

تدليك ذاتي للوجه لتجديد شبابك

التدليك أيضًا علاج معجزة للشيخوخة. يقلل التجاعيد ويشد الهيكل العضلي ويزيل الذقن الثانية ويقضي على الفك. يجب إجراء التدليك الذاتي لمدة 10 أيام ، ثم أخذ استراحة لمدة أسبوع. مجرد جلسات قليلة يمكن أن تفعل المعجزات! يقوي العضلات وينشط عملية التمثيل الغذائي ، ويعيد الدورة الدموية.

يتم إجراء التدليك الكلاسيكي باستخدام الكريمات والزيوت الخاصة. وبالنسبة للإجراءات التي تساهم في تحسين ملامح الوجه ، يلزم استخدام التلك. يجب أن تكون العناصر الرئيسية للتدليك الكلاسيكي هي التلاعبات التالية:

• فرك؛
• التمسيد.
• الاهتزازات.

قبل العملية ، يتم تنظيف البشرة ومسحها حتى تجف. بعد ذلك ، يتم وضع مصل أو جل له تأثير رفع عليه.

ابدأ التدليك من الجبهة وانتقل بسلاسة إلى الذقن. يتم تنفيذ جميع الحركات بدقة على طول خطوط التدليك. يتم التركيز على الجزء المركزي. ثم انتقل إلى الجانب. مسار الحركات دائري. أثناء الجلسة ، يجب أن تعمل بأيدٍ مسترخية ، وإلا فقد تصيب الجلد. ابدأ بضربات خفيفة وقم بزيادة الحركة تدريجياً. يستخدم التربيت الخفيف لتدفئة الجلد أكثر.

يتم إعطاء تأثير تجديد مذهل بواسطة أجهزة خاصة مصممة للاستخدام المنزلي.

أجهزة تجديد شباب الوجه في المنزل

الآن يمكنك العثور في أي متجر على أجهزة محمولة ليست أسوأ من أجهزة الصالون. إنها تعطي نتائج ممتازة وهي إضافة لا غنى عنها للرعاية القياسية. قائمة المعدات المناسبة:

• جهاز تنقية بالموجات فوق الصوتية للتنظيف غير الرضحي ؛
• darsonval ، الذي له تأثير مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ومطهر ؛
• مدلك الأشعة تحت الحمراء - بديل كامل للرفع الحراري ؛
• علاج مكركرنت للتغذية العميقة للبشرة ؛
• الجلفنة لتعزيز تأثير مستحضرات التجميل.

ستعكس إجراءات مكافحة الشيخوخة التي يتم إجراؤها في المنزل بشكل مثالي حالة الجلد ، وستبدو أصغر سناً!