تحسين الدورة الدموية في القدمين. كيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين: التمارين والعقاقير والعلاجات الشعبية

يمكن أن يؤثر ضعف الدورة الدموية سلبًا على الجسم كله. يمكن أن يؤثر على الدماغ ، ويسبب التعب ، والدوخة ، وفقدان الذاكرة ، والصداع المتكرر وغير المبرر. يمكن أن يؤثر أيضًا على القلب ، ويسبب ألمًا في الصدر ، وعدم القدرة على أداء الأنشطة الهوائية البسيطة مثل صعود السلالم دون ضيق في التنفس ؛ يرفع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.

تعتبر النوبات القلبية والسكتة الدماغية من المخاطر الرئيسية لضعف الدورة الدموية.

غالبًا ما يلجأ المرضى إلى الأطباء بسؤال حول كيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين. يعاني معظمهم من بعض (إن لم يكن كل) أعراض مشاكل خطيرة في الوريد والشرايين.

علامات قصور الشرايين والوريدية

قد تشمل أعراض وعلامات ضعف الدورة الدموية ما يلي:

خدر أو وخز في اليدين أو القدمين أو الأصابع.
تغير في درجة حرارة الجلد (برودة اليدين والقدمين والأذنين).
إعياء.
تساقط الشعر.
دوخة.
جلد جاف.
تورم في الساقين والذراعين و / أو الأصابع.
الدوالي وتقرحات الساق والذراع.
صداع الراس.
تدهور الرغبة الجنسية.
حكة خاصة حكة جلد اليدين والقدمين.
تغيرات في لون الجلد (يصبح الجلد شاحبًا أو مزرقًا أو محمرًا في اللون ، وهي حالة تعرف باسم الزرقة ، وهي علامة على عدم كفاية توصيل الأكسجين).
تقلصات في الساقين أو الأرداف أو الذراعين أثناء أي نشاط.
ألم أو عرج في الساق.
ضعف التعرف على درجة الحرارة والألم.
التنفس المرتبك.
عدم انتظام ضربات القلب.
ذاكرة سيئة.

أسباب علم الأمراض

يمكن أن تحدث مشاكل الجهاز الدوري بسبب أمراض معينة (نموذجية بشكل رئيسي لكبار السن) وعوامل تتعلق بنمط الحياة.

العوامل الشائعة التي تساهم في ضعف الدورة الدموية هي تدخين التبغ ، وتعاطي الكحول ، وتعاطي الكافيين ، والعادات الغذائية السيئة ، والتمارين الرياضية غير الكافية ، والجلوس دون التحرك لفترات طويلة من الزمن.

الأسباب الطبية لضعف الدورة الدموية:

حمل؛
مضاعفات المرض المنقول.
داء السكري؛
سوء التغذية
عالي الدهون؛
مرض الغدة الدرقية؛
زيادة الوزن؛
ضغط دم مرتفع؛
اضطرابات القلب.
اضطرابات أمراض النساء.
اضطرابات الأوعية الدموية.
اضطرابات الشرايين والوريدية.
تصلب الشرايين (تصلب الشرايين).
عرج متقطع
اضطرابات عصبية
فقر دم؛
الاختناق.
التهاب شعبي؛
التهاب رئوي؛
انتفاخ الرئة.
اضطرابات الاكل؛
حساسية الطعام.

طرق التعامل مع اضطرابات الدورة الدموية

ليست مشكلة بالنسبة للأطباء أن ينصحوا المريض بكيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين ، حيث يمكن علاج الاضطرابات في الدورة الدموية بكل من الأدوية وتغيير نمط الحياة ، وكذلك العلاجات البديلة. الهدف هو منع مشاكل الدورة الدموية وتخفيف الألم.

عادةً ما تتطلب الحالات الخفيفة من سوء المعاملة برنامجًا للتمارين الهوائية ونظامًا غذائيًا صحيًا وجرعات منخفضة من الأسبرين. الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين والبنتوكسيفيلين وكريمات الهيبارينويد متوفرة في الصيدليات وقد تكون مفيدة لمشاكل الدورة الدموية الخفيفة.

تساعد الإجراءات الجراحية مثل استئصال الوريد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية الشديدة في الساقين. مفيدة لتحسين الدورة الدموية في الساقين وهي فيتامينات B6 و B12 وفيتامين C وفيتامين E والنياسين والمغنيسيوم. بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، غالبًا ما يصف الأطباء العلاج الطبيعي والمعالجة المائية للمرضى المهتمين بكيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين.

الإقلاع عن التدخين

يعتبر الإقلاع عن التدخين من أهم التوصيات للمدخنين الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية ، حيث تؤدي هذه العادة السيئة إلى تصلب الشرايين وضيق مزمن في الأوعية الدموية. يؤثر النيكوتين وأول أكسيد الكربون الموجودين في السجائر سلبًا على الأوعية الدموية التي تشارك في تدفق الدم الطبيعي. عندما يحدث هذا ، تبدأ الدهون واللويحات في الالتصاق بجدران الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى "انسدادها".

رفض تعاطي الكحول

إلى جانب الإقلاع عن التدخين ، هناك طرق أخرى لتحسين الدورة الدموية في ساقيك عن طريق التخلص من العادات السيئة. يجب تجنب الجرعات الكبيرة من الكحول لأن الكحول يمنع البطانة والعضلات الملساء من التحكم في تدفق الدم.

تطبيع الوزن

يؤدي الوزن الزائد إلى عبء إضافي على الدورة الدموية ، كما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. تؤدي كل هذه العواقب الناجمة عن السمنة مجتمعة إلى مشاكل متكررة جدًا في نظام القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

ضعف الدورة الدموية في الساقين: ماذا تفعل وماذا سيساعد الطب التقليدي

واحدة من أبسط و وسيلة فعالةالطب التقليدي لضعف الدورة الدموية هو استخدام الماء الساخن والبارد بالتناوب على الأطراف السفلية.

يؤدي غمر الأطراف السفلية في الماء الساخن (حوالي 40 درجة) إلى تحفيز توسع الأوعية بالقرب من سطح الجلد ، مما يؤدي إلى تدفق الدم نحو الجلد وتنظيم درجة حرارة الجسم.

بعد تعرض الأطراف السفلية للماء الساخن ، فإن غمر القدمين في الماء البارد (من صفر إلى 10 درجات) سيؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية ، مما يمنع الدم من التصريف من الجلد ويسمح للجسم بالحفاظ على درجة حرارة مناسبة. من خلال تكرار هذا الإجراء عدة مرات في المنزل ، يمكنك تطبيع تدفق الدم إلى الساقين ، وزيادة لون الجلد ، وتسريع توصيل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.

التدليك والوخز بالإبر

وفقًا لجمعية العلاج بالتدليك الأمريكية ، يمكن أن يزيد التدليك الدورة الدموية والليمفاوية في جسم الإنسان. لكن آثار التدليك تتجاوز مجرد تحسين تدفق الدم ؛ يمكن أن يسبب التدليك أيضًا تغيرات في الدم. يمكن أن تزيد سعة الأكسجين في الدم بنسبة 10 إلى 15 بالمائة بعد التدليك.

يمكن لأخصائيي الوخز بالإبر ، مثل المدلكين ، تحسين صحة الشخص الذي يعاني من ضعف الدورة الدموية في الساقين. ما يجب القيام به في حالة حدوث هذه المشكلة ، لن يخبر سيد الوخز بالإبر إلا بعد إجراء فحص شامل للمريض. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون سبب ضعف الدورة الدموية في الساقين عدة حالات مختلفة. وكل حالة تتطلب حقن نقاط معينة بالرغم من وجود عدة نقاط مشتركة.

بعض هذه النقاط المشتركة موجودة في القولون والكبد والطحال والمثانة. بعد جلسة الوخز بالإبر ، قد تشعر بالحكة ، والحرقان ، والتنميل المؤقت في المكان الذي توجد فيه الإبرة.

تمارين بدنية

قلة النشاط البدني هي أحد الأسباب الرئيسية لضعف الدورة الدموية في الساقين. المشاركة في النشاط البدني ، وخاصة الأنشطة الهوائية مثل المشي السريع وركوب الدراجات والسباحة ، يحسن الدورة الدموية في الساقين وبقية الجسم.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2000 ، فإن مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين أجروا تمارين الأيروبيك شهدوا زيادة ملحوظة في كثافة الشعيرات الدموية. الشعيرات الدموية هي أوعية دموية صغيرة تحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. تعمل على تحسين الدورة الدموية البشرية عن طريق إنشاء قنوات جديدة لتدفق الدم وتوصيل الأكسجين.

التغذية السليمة

وجدت دراسة نشرت عام 2004 في المجلة الأمريكية لأمراض القلب أنه عندما يتم إعطاء المدخنين فيتامين سي ، فإن معدل دورانهم يزداد. فيتامين ج مسؤول عن إنتاج و "إصلاح" الأوعية الدموية ، وهو أمر ضروري للدورة الدموية.

يوجد فيتامين سي في معظم الفواكه والخضروات. لذلك ، عليك تناول المزيد من ثمار الحمضيات الناضجة والكيوي والمانجو والتوت والبطيخ ، ولا تهمل الخضار الخضراء. تؤدي زيادة تناول فيتامين (هـ) أيضًا إلى تحسين الدورة الدموية لأنه يوسع الأوعية الدموية ويمنع تخثر الدم.

تعتبر الزيوت النباتية والخضروات الورقية من المصادر الرئيسية لفيتامين E ، بالإضافة إلى اللوز والفول السوداني والبندق وبذور عباد الشمس. في عام 1992 ، وجد الباحثون أن إعطاء أحماض أوميغا 3 الدهنية للفئران على شكل زيت سمك يزيد من تدفق الدم إلى الكبد.

في حين أن الدهون المشبعة تسببت في تراكم الترسبات في الشرايين وتقلل من الدورة الدموية ، فإن أحماض أوميغا 3 الدهنية تعمل في الواقع على تحسين الدورة الدموية ومنع أمراض القلب.

أفضل مصدر لأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة هي المأكولات البحرية ، وخاصة سمك الهامور وسمك السلمون الأطلسي. يحتوي المحار والجمبري والكركند على دهون أوميغا 3 ، ولكن بكميات أقل بكثير من الأسماك. من المعروف أن الفيتامينات تلعب دورًا مهمًا في استقلاب الخلايا.

وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن تناول مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب 12 لمدة عامين زاد من الدورة الدموية لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب. يوجد حمض الفوليك في الخضار الورقية الخضراء والفول السوداني والبازلاء. تم العثور على B-12 بكميات عالية في الأسماك واللحوم والبيض ومنتجات الألبان.

أعشاب ومكملات غذائية

يستخدم الفلفل الحريف على نطاق واسع كتوابل في الطهي. ومع ذلك ، فهو أيضًا علاج شعبي شائع في الهند والصين واليابان وكوريا. يستخدم الفلفل الحار أيضًا من قبل المعالجين الطبيعيين والأعشاب للتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي ، وآلام العضلات والمفاصل ، والقضاء على ضعف الدورة الدموية في الساقين.

ماذا تفعل بفلفل حريف؟استخدمه كتوابل للطعام (بكميات معقولة ، بالطبع ، لأنه حار جدًا). يحسن الفلفل الحار الدورة الدموية عن طريق تقليل الجلطات الدموية وخفض ضغط الدم ومنع تطور تصلب الشرايين. هكذا تدعي طبيبة العلاج الطبيعي شارول تيلجنر في كتابها طب الأعشاب من قلب الأرض. هذا العلاج هو الأنسب للأشخاص الذين يعانون من برودة القدمين باستمرار.

في حين أن الأدوية التقليدية يمكن أن تحسن الدورة الدموية ، فمن المفيد فهم أسباب ضعف الدورة الدموية. يمكن أن تكون هذه المشكلة ثانوية لعدد من الحالات ، ويمكن أن تساعد معالجة السبب الأساسي في تخفيف أعراض ضعف الدورة الدموية في الساقين. ماذا تفعل لتشخيص مرض أدى إلى ألم وتورم في الساقين؟ اتصل بطبيب الوريد. سيصف علاجًا فعالًا.

مستحضرات ومراهم الأوعية الدموية لتحسين الدورة الدموية في الساقين

لعلاج ضعف الدورة الدموية ، يعمل الجمع بين "التمارين والأدوية" بشكل أفضل. ومع ذلك ، ليس كل الناس لديهم الفرصة أو الثبات الكافي لممارسة الرياضة بانتظام. لذلك ، فإن العلاج الأكثر شيوعًا لمشاكل الدورة الدموية هو الأدوية الوعائية لتحسين الدورة الدموية في الساقين.

الأدوية الوعائية الموصوفة بشكل شائع هي أقراص البنتوكسيفيلين. كانت الدراسات الأجنبية حول فعالية هذا الدواء مختلطة. أشارت بعض الدراسات إلى تأثير ضئيل على القدرة على المشي. وجد آخرون أن هذا الدواء يحسن بشكل كبير النشاط الحركي لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأوعية الدموية. يخفف عقار سيلوستازول الأعراض لدى العديد من الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية.

ومع ذلك ، فهو دواء باهظ الثمن ويوصى به حاليًا فقط للمرضى الذين يعانون من العرج المتقطع المتوسط إلى الشديد والذين لا يستجيبون للأسبرين أو العلاجات الأقل تكلفة.

أدوية أخرى

تقلل العوامل المضادة للصفيحات من خطر الإصابة بجلطات الدم. يجب على معظم مرضى الشريان المحيطي تناول دواء مضاد للصفيحات. العامل المضاد للصفيحات الأكثر شيوعًا هو الأسبرين. كبديل ، إذا كنت تعاني من حساسية من الأسبرين ، فقد يوصي طبيبك بكلوبيدوجريل (بلافيكس).

تشير الدراسات إلى أن إضافة دواء مضاد للتخثر مثل الوارفارين إلى العلاج المضاد للصفيحات لا يساعد في منع مضاعفات القلب الناتجة عن أمراض الأوعية الدموية ، بل قد يزيد من خطر حدوث نزيف يهدد الحياة.

استخدام المراهم

إلى جانب الأدوية الوعائية لتحسين الدورة الدموية في الساقين ، يوصي الأطباء عادةً بتخفيف الألم والحكة في الساقين بمساعدة العديد من المواد الهلامية والكريمات والمراهم المتخصصة.

إنها تحفز دوران الأوعية الدقيقة ، وتحسن تغذية أنسجة الأطراف السفلية وتغذيتها ، وتساعد على تحسين مرونة جدران الأوردة. تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا: Troxevasin و Venolife و Troxerutin و Venoruton.

طرق جراحية

قبل أن يُعرض على المريض طريقة جراحية لاستعادة الدورة الدموية في الساقين - استئصال الوريد للمرضى الخارجيين - سيقوم الطبيب بتقييم حالة أوردة المريض لفهم ما إذا كانت هناك دوالي وما هي شدتها.

أيضًا لتشخيص حالة المريض قبل الجراحة يتم استخدام ما يلي:

اختبار الجسم المضاد
اختبار سكر الدم
فحص الدم لعلامات تخثر الدم.
الموجات فوق الصوتية.
الاشعة المقطعية؛
اختبارات ضغط الدم في الساقين.

يتطلب الإجراء شقوقًا صغيرة (أقل من 2-4 مم) تحت التخدير الموضعي حتى يتمكن الجراح من الوصول إلى الأوردة التالفة وإزالتها. عادة ما يتم الانتهاء من استئصال الوريد في العيادات الخارجية في غضون ساعة ، اعتمادًا على حجم وموقع وتعقيد الدوالي.

بعد استئصال الوريد ، قد يصف المريض أدوية الأوعية الدموية لبعض الوقت لتحسين الدورة الدموية في الساقين. إذا نجحت العملية وعادت الدورة الدموية ، فسيتم إلغاء استقبالهم من قبل طبيب الأوردة.

الدورة الدموية الطرفية هي عملية مستمرة للدورة الدموية في الأوردة والشرايين الصغيرة والشعيرات الدموية وكذلك الشرايين والأوردة. أكثر الدورة الدموية اضطرابًا عوامل مختلفةمن بينها: الأورام ، والإصابات ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض الكلى ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، إلخ.

يمكن أن تكون علامات ضعف الدورة الدموية: ألم في الساقين ، وتورم ، وتغير لون الأطراف ، والصداع ، ومشاكل في السمع ، وعدم التوازن ، وخدر في الأطراف ، وما إلى ذلك.

علاج ضعف الدورة الدموية

مع ضعف الدورة الدموية ، تحدث الأمراض التالية:

احتقان الشرايين والوريدية
تجلط الدم
الانصمام
توسع الأوردة
مرض رينود

للعلاج ، من الضروري تحديد السبب بدقة ، واعتمادًا على ذلك ، وصف الدواء. في الاضطرابات الحادة ، قد تكون الجراحة مطلوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب الجمع بين العلاج التغذية السليمة(تناول طعامًا منخفض الدهون والملح) ، وتخلَّ عن العادات السيئة (التدخين والكحول) ، وخضع لإجراءات خاصة لتحسين تدفق الدم (العلاج بالاهتزاز ، والعلاج الكهرومغناطيسي ، وما إلى ذلك).

تُستخدم مجموعات الأدوية التالية لتحسين الدورة الدموية:

1) الأدوية التي تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة - تعمل هذه المجموعة من الأدوية على أوعية الأوعية الدموية الدقيقة. ونتيجة لذلك ، تتمدد الأوعية ويصبح الدم أقل لزوجة. كقاعدة عامة ، تُستخدم أدوية هذه المجموعة لاضطرابات الدورة الدموية على خلفية أمراض مختلفة (داء السكري وتصلب الشرايين):

رادومين
الدقات
بنتوكسيفيلين
ثلاثي
فازونيت

2) مستحضرات البروستاغلاندين E1 - أدوية هذه المجموعة لها تأثير إيجابي على دوران الأوعية الدقيقة وتدفق الدم ، ولها أيضًا تأثير خافض للضغط:
فازابروستان

3) تستخدم حاصرات قنوات الكالسيوم بشكل أساسي لتحسين الدورة الدموية في الدماغ. يساهم في تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الأوعية الدموية ويحد من تلف أنسجة المخ. وتشمل هذه:

سيناريزين
لوجماكس
نافاضل
نيموتوب
سيناسان
عقلاني
نورفاكس
اريفون
كورديبين
foridon
بطاقة nifecard
كوردافين

4) مستحضرات ديكستران منخفض الوزن الجزيئي - أدوية هذه المجموعة لها تأثير إيجابي على تدفق الدم ، من خلال جذب كميات دم إضافية من الفضاء بين الخلايا. وتشمل هذه:

ريوماكروديكس
مستقر
ريوبوليجلوسين

5) مضادات التشنج العضلي - تعمل هذه المجموعة من الأدوية على توسيع الأوعية الدموية وإرخاء العضلات الملساء. مضادات التشنج العضلي الاتجاه تظهر كفاءة عالية في تشنجات الأوعية الدماغية:

سباسمول
هاليدور
mydocalm

6) المستحضرات النباتية - المستحضرات التي يتم إنشاؤها على أساس المواد النباتية. تُظهر المستحضرات النباتية كفاءة عالية في أمراض الأوعية الدماغية ، وكذلك في القضاء على تصلب الشرايين والتهاب باطنة الشريان. وتشمل هذه:

بيلوبيل
تاناكان

7) حاصرات ألفا - تساهم عقاقير هذه المجموعة في تحسين إمداد الدم للأنسجة المحيطية. وتشمل هذه:

فينتولامين
برازوسين
موعظة

8) Ganglioblockers - تعمل هذه الأدوية على تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية ، ولها أيضًا تأثير خافض لضغط الدم واضح (انخفاض ضغط الدم):

بيريلين
temehin
ديميكولين
باتشيكاربين

9) بيوفلافونويدس - مواد من أصل نباتي تزيد من تدفق الدم وتحسن حالة الأوعية الدموية:

فينوروتون
الأنثوكسيد

10) منبهات مستقبلات الدوبامين - هذه المجموعة من الأدوية لها تأثير على مستقبلات الدوبامين ، والتي بدورها تؤدي إلى توسع الأوعية. تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية - Prororan.

إن ظهور الأوردة العنكبوتية والتشنجات المنتظمة والثقل في الساقين هي أولى العلامات على أن ليس كل شيء على ما يرام مع الدورة الدموية لدينا.

الوقاية والعلاج من الدوالي

إذا كان عليك البقاء في نفس الوضع لفترة طويلة (الوقوف أو الجلوس) في العمل ، فلا تنس تغيير وضع جسمك كل 30 دقيقة لتنشيط الدورة الدموية.

للوقاية والعلاج من الدوالي (إذا ظهرت الأوردة العنكبوتية بالفعل) ، من الضروري تحسين الدورة الدموية في الساقين. على وجه الخصوص ، هذا ينطبق أيضًا على تدفق الدم الوريدي -بعد كل شيء ، من خلال الأوردة يعود الدم إلى قلوبنا.

ليس من السهل جدا. يجب أن نتذكر أن الوخز الكلاسيكي والخدر والخفقان في الأطراف السفلية يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة.

يمكن أن يكون ضعف الدورة الدموية في الساقين نتيجة لمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة والاضطرابات الأخرى والوراثة الجينية.

لا يمكن تحديد السبب الحقيقي للمشكلة إلا من قبل الطبيب. سيصف لك العلاج المناسب.

ينصح أي شخص ، بغض النظر عما إذا كان يعاني من اضطرابات الدورة الدموية في الساقين أم لا ، باتباع هذه النصائح البسيطة.

لا تنسي ذلك التداول الجيد هو مرادف للصحة الجيدة ونوعية الحياة العالية.

الأعراض الشائعة لاضطرابات الدورة الدموية التي يحتاج الجميع إلى معرفتها

في الوقت نفسه ، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار ذلك غالبًا ما تكون مشكلة مماثلة مصحوبة بعدد من الأعراض العامةالتي يجب عليك أيضًا إبلاغ طبيبك عنها:

ظهور بقع حمراء على جلد الساقين
جلد جاف
تورم الكاحلين
تقصف الشعر والأظافر
الشعور بالبرد في اليدين والقدمين
إعياء
النعاس

7 نصائح لتحسين الدورة الدموية في ساقيك

1. تعزيز الدورة الدموية الخاصة بك مع الألوة فيرا

هذا العلاج الطبيعي لا يحفز الدورة الدموية في الأطراف السفلية فحسب ، بل يحسن أيضًا بقية الساقين. ونتيجة لذلك ، نشعر بالانتعاش والراحة ، ولا يزعجنا الثقل والوخز في الساقين.

ما الذي يجب القيام به؟

ضعي ورقة من الصبار في الفريزر بالثلاجة.
اغسل قدميك وضعهما على كرسي أمامك ، واجلس بشكل مريح.
قطع ورقة من الصبار المجمدة وفتحقم بعمل تدليك تصاعدي للساقين من الكاحلين إلى الركبتين ، وفركهما بجل الصبار.

2. شاي الزعرور

الزعرور هو النبات الأكثر استخدامًا لعلاج اضطرابات الدورة الدموية وارتفاع ضغط الدم.

يمكن أن يصبح شرب شاي الزعرور 4-5 مرات في الأسبوع عادة جيدة. في هذه الحالة ، ستجلب أحماض التريتربين والفلافونويد والبوليفينول الموجودة في هذا النبات فوائد عظيمة لصحتك.

المحتوى العالي من التانينات والفلافونويد والبكتين في الزعرور يجعله مهدئًا فعالًا. بفضلهم ، الزعرور قادر على تطهير أجسامنا جيدًا من السموم ، مما يسمح لنا بتجنب احتباس السوائل.

أما عن الآثار الجانبية لهذا النبات إذنيجب الحرص على عدم تناول أكثر من 1 جرام من الزعرور يوميًا في الشاي.

إذا كنت تتناول أدوية لأمراض القلب ، فمن المستحسن أن تستشير طبيبك حول إمكانية تناول الزعرور.

3. ممارسة الرياضة بانتظام في المنزل والعمل

ليس لدينا جميعًا الوقت والفرصة للزيارة نادي رياضي. أحيانًا نكون مشغولين جدًا لدرجة أننا لا نمتلك وقتًا لأنفسنا.

ربما تعتقد أنك لست بحاجة إلى ممارسة الرياضة لأنك تقضي اليوم كله على قدميك على أي حال.

هذا ليس صحيحا. يحتاج جسمنا إلى تمارين الأيروبيك ، لأن هذا النشاط يثري الدم بالأكسجين وينظم إيقاع القلب.

انهض وامش كل نصف ساعة من العمل المستقر.
إذا كان عليك أن تقضي وقتًا طويلاً في الجلوس ، فاستخدم مسند قدم. بمساعدتها ، يمكنك أيضًا إجراء عدد من التمارين المفيدة.
حاول المشي على الدرج قدر الإمكان دون استخدام المصعد.
تذكر أنه من الأفضل السير في العمل بدلاً من قيادة السيارة.
اقضِ 20 دقيقة على الأقل يوميًا في المشي بوتيرة سريعة.

4. أدخل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في نظامك الغذائي

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم لها تأثير مفيد على الدورة الدموية لدينا وتسمح لنا بالتعامل مع احتباس السوائل.

تأكد من تضمين أطعمة في نظامك الغذائي مثل:

موز
بذور عباد الشمس واليقطين والسمسم والكتان وبذور الشيا
أفوكادو
الأعشاب البحرية
مسحوق الكاكاو النقي
الفجل
بروكلي
جزرة
طماطم
يقطين

5. النوم مع رفع ساقيك

نصيحة أخرى رائعة يمكنك تجربتها اليوم هيكانت الأرجل أثناء النوم فوق الرأس بقليل.

للقيام بذلك ، لا تحتاج إلى تغيير السرير أو التدخل في شريك حياتك. كل ما عليك فعله هو وضع وسادة تحت قدميك ، ورفعها قليلاً.

سيسهل ذلك عودة دمك إلى قلبك عبر عروقك. في الصباح سوف تشعر بالضوء في ساقيك وتستيقظ أكثر راحة.

6. عصير برتقال وجزر على الفطور

حاول صنع عصير برتقال وجزر كل صباح بمجرد استيقاظك.

إذا قمت بإضافة بعض الزنجبيل إليها ، يمكنك ذلكالمشروب المثالي للعناية بالقلب والأوعية الدموية.

7. التدليك بزيت إكليل الجبل

يمكنك تعلم كيفية القيام بهذا التدليك بنفسك أو طلب المساعدة من معالج طبيعي جيد أو معالج تدليك محترف.يسمح لك هذا العلاج بإزالة السوائل الزائدة التي تتراكم في أنسجة الساقين ، وتحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية.

التوصيات بسيطة للغاية ، ولكنلا تنس أنه إذا كنت تعاني من مشاكل صحية ، فعليك بالتأكيد طلب المشورة من الطبيب. لن يتمكن سوى أخصائي طبي من معرفة السبب الدقيق لاضطرابات الدورة الدموية في الساقين في حالتك.نشرت

إذا كانت الدورة الدموية لدى الشخص مضطربة ، فهذا محفوف بتطور عدد كبير من الأمراض ، بعضها خطير للغاية. يتضرر الدماغ والأوعية الدموية والقلب ، وبعد فترة تظهر مشاكل في الأعضاء الأخرى. يمكن أن تشير الساقين إلى أمراض خفية ، ولا يعرفها الشخص حتى. هذه الحالة المرضية لها عواقب مختلفة. حتى في الساقين؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

علامات قصور الشرايين والوريدية

تضرر الأوردة والشرايين (تصلب الشرايين) ، التهاب باطن الشريان ، توسع الأوردة ، تضيق تجويف الأوعية الدموية مع لويحات الكوليسترول ، التهاب جدران الأوعية الدموية أو تشنجها يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية. إذا ظهرت فجأة "نجوم" زرقاء أو شبكات من الأوعية الرفيعة على الساق ، فهذه علامات على تطور الدوالي ، والتي يمكن أن تظهر على شكل ألم وتقلصات ليلية وتورم وعقد وتورم في الأوعية المصابة.

قد يصبح جلد الساقين أحمر ورقيق. تتجلى اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية من خلال آلام تقوس في ربلة الساق ، وثقل الساقين. ومن العلامات الأكثر خطورة تجلط الدم ، والقرحة الغذائية ، مما يشير إلى تطور التهاب الوريد الخثاري.

أسباب علم الأمراض

السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية هو نمط الحياة الخامل. غالبًا ما يكون معظم الناس ، بحكم طبيعة أنشطتهم ، في وضعية الجلوس ، مما يؤدي إلى ركود الدم في الأوردة. هناك ألم في الساقين ، تبدأ في التعب بسرعة وتصبح باردة.

يشعر الكثير من الناس ، وخاصة كبار السن ، بقليل من البرودة باستمرار ، ولكن بعد مسافة قصيرة من المشي يصبحون ساخنًا. ويفسر ذلك حقيقة أنه حتى مثل هذا النشاط البدني البسيط يزيد الدورة الدموية ويخفف من متلازمة القدم الباردة.

في قدميك؟ في هذه الحالة ، لا يلزم علاج خاص ، يكفي تغيير بسيط في نمط حياتك. إذا بدأت في التحرك أكثر ، فإن المرض قادر على الشفاء من تلقاء نفسه ، وستساعد التمارين الصباحية البسيطة في تحسين الحالة العامة للجسم.

يمكن أن تؤدي الأسباب الأخرى ، وغير المؤذية ، إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية. قد تكون هذه الحالة المرضية علامة على خلل في أي عضو. هذا هو السبب في أنه قد يكون من الصعب معرفة ما ساهم على وجه التحديد في تطور المرض وما هو العلاج المطلوب.

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لاضطرابات الدورة الدموية في الساقين:

الكحول والتدخين
التغييرات المرتبطة بالعمر
- ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
نقص التروية وتصلب الشرايين.
داء السكري؛
ارتفاع ضغط الدم.
زيادة الوزن.
دوالي الأوردة ، تجلط الدم وتضيق الشرايين.

طرق التعامل مع اضطرابات الدورة الدموية

إذا لم يتم اتخاذ أي تدابير لمكافحة اضطرابات الدورة الدموية ، فسيتم تشويه الساقين بعد فترة زمنية معينة بالعقيدات الزرقاء وتتشابك مع الأوردة المنتفخة. هناك أيضًا احتمال كبير لحدوث تلف في الأوردة الداخلية العميقة. لسوء الحظ ، فإن التغيرات المرضية التي تصيب الأوعية المحيطية مزمنة ولا تزول دون علاج.

الأطباء المشاركون في علاج الأوعية الدموية لديهم وسائل مختلفة تحت تصرفهم تعمل على تحسين الدورة الدموية في الساقين. بمساعدة الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي ، يتم تقليل أو إزالة الحالة المرضية للأوردة والشرايين في الأطراف السفلية. إذا تبين أن هذه الطرق غير فعالة ، فإنها تلجأ إلى طريقة جذرية مثل عملية إزالة أو كي أو تصلب المنطقة المصابة من الوعاء. لكن هذه الجراحة مؤلمة للغاية ، ونتيجة لذلك ، لا يتم القضاء على سبب تشوه الوريد تمامًا.

العلاج الطبي

الأدوية التي تحسن الدورة الدموية في الساقين يجب أن يصفها الطبيب فقط. بعد استجواب المريض وفحصه الخارجي يتم إرساله للفحص. بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، يصف الطبيب الأدوية اللازمة لتطبيع الدورة الدموية في الأطراف السفلية. فكيف يمكنك تحسين الدورة الدموية في ساقيك؟ للقيام بذلك ، استخدم الأدوات التالية:

المستشعرات الوعائية. إنها ضرورية لتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، وكذلك تطبيع نفاذية الأوعية الدموية ، بسبب عودة النشاط الأيضي الطبيعي إلى الجدران. وتشمل هذه Curantil ، و Persantin ، و Trental ، و Flexital ، و Doxy-Hem ، و Pentoxifylline ، و Radomin ، و Vazonite.
الأدوية منخفضة الوزن الجزيئي ديكستران. بفضل هذه الأدوية ، يتدفق حجم إضافي من الدم من الفضاء بين الخلايا إلى مجرى الدم. نتيجة لذلك ، تحسن تدفق الدم بشكل ملحوظ. تشمل هذه الفئة الأدوية التالية: Reomacrodex و Reopoliglyukin.
المستحضرات التي تحتوي على البروستاغلاندين E1 ("فازابروستان"). بفضلهم ، يتحسن تدفق الدم ويعيد دوران الأوعية الدقيقة إلى طبيعته. تساهم هذه الأدوية أيضًا في توسيع مجاري الدم وتطبيع ضغط الدم.
التي تؤثر حتى على أوعية الدماغ. وتشمل هذه: "Kordafen" ، "Kordaflex" ، "Adalat" ، "Stamlo" ، "Norvax" ، "Plendil" ، "Foridon" ، "Lacipil".
مضادات التشنج للعمل العضلي. بمساعدة هذه الأدوية ، تتوسع الأوعية ويبدأ الدم في الدوران بحرية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تخفف من التشنجات بشكل جيد. هذه الأدوية هي "Mydocalm" و "Cavinton" و "Eufillin" و "Galidor".

أدوية أخرى

كيف تحسن الدورة الدموية في الساقين؟ لهذه الأغراض ، يتم استخدام أدوية أخرى أيضًا.

تزيد البيوفلافونويد من مرونة خلايا الدم الحمراء ، مما يحسن تدفق الدم. تعمل حاصرات العقدة على توسيع الأوردة والشرايين والأوردة الصغيرة وتوزيع حجم الدم بالتساوي في الأطراف السفلية. وتشمل هذه الأدوية "ديميكولين" و "كامفوني" و "باهيكاربين" و "تيميكين" و "بيريلين".

أيضًا ، يتم حل هذه المشكلة عن طريق الأدوية مثل حاصرات ألفا. لها تأثير معقد على الجسم كله ، فهي توسع الأوعية ليس فقط في الأطراف السفلية ، ولكن أيضًا في الأعضاء الداخلية.

استخدام المراهم

يساعد المرهم الذي يحسن الدورة الدموية في الساقين على تخفيف تورم الأطراف السفلية فقط ، ولكن لا يمكن القضاء على سبب حدوثه. العلاجات الأكثر شيوعًا هي المستحضرات الخارجية التالية:

مرهم الهيبارين
"فينيتان" ؛
"Essaven-gel" ؛
"Troxevasin" وغيرها.

الطب التقليدي

كيف تحسن الدورة الدموية في الساقين؟ يمكن أن تساعد العلاجات الشعبية في حل هذه المشكلة فقط إذا كان المرض خفيفًا. في الحالات الأكثر خطورة ، هناك حاجة إلى عناية طبية.

الصبغات الكحولية من زهور الليلك أو الكستناء لها التأثير الأكبر. للقيام بذلك ، توضع الزهور في جرة نصف لتر ، وتعبئتها إلى الأعلى تقريبًا ، وتُسكب بالفودكا أو الكحول ، مخففة بمقدار النصف. الجرة مغلقة بغطاء بلاستيكي وتوضع في مكان مظلم لمدة أسبوعين. خلال هذا الوقت ، يكتسب السائل لون بني غامق. يجب تصفيته ، ثم فركه على السطح الداخلي للفخذين وأسفله.

لهذه الأغراض ، يتم أيضًا استخدام ثمار الكستناء ، والتي يتم تسويتها مسبقًا. يتم تحضير واستخدام الصبغة بنفس الطريقة.

كيف تحسن الدورة الدموية في أرجل كبار السن؟ جميع الطرق المذكورة أعلاه فعالة للأشخاص من جميع الأعمار.

استنتاج

وبالتالي ، هناك العديد من الطرق للمساعدة في تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية. سيكون العلاج ناجحًا إذا كان لدى الشخص الإرادة والمثابرة والرغبة في ذلك. لتجنب مثل هذه الحالة المرضية ، ينبغي استخدام التدابير الوقائية.

في السنوات الاخيرةأصبحت أمراض الأوعية الدموية أكثر شيوعًا. بسبب انسداد الأوردة ، فإن الوفاة أو العجز أمر شائع. ستساعد طريقة العلاج المختارة بشكل صحيح بمساعدة الأدوية الفعالة في التخلص من هذه المشاكل. يجب أن توصف أدوية الأوعية الدموية لتحسين الدورة الدموية في الساقين فقط من قبل أخصائي. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها تحقيق نتيجة جيدة دون الإضرار بالصحة. سنتحدث عن أنواع هذه الأدوية وتأثيرها على جسم الإنسان في هذا المقال.

جدول المحتويات [إظهار]

تصنيف الأموال

بسبب تضيق الأوعية الدموية ، يمكن أن تتطور أمراض مختلفة في نظام القلب والأوعية الدموية والأطراف والأعضاء الأخرى. لا تمنع الأدوية الموسعة للأوعية التغيرات المدمرة فحسب ، بل تساعد أيضًا على استعادة الدورة الدموية والأنسجة التالفة التي تعرضت لنقص الأكسجة بسرعة.

الأكثر ملاءمة وإفادة هو تصنيف الأدوية وفقًا لطريقة عملها. الأدوية التالية لها أسرع خصائص توسع الأوعية:

أكسيد النيتروجين. بمجرد دخولها إلى مجرى الدم ، تقوم الجذور الحرة على الفور بإرخاء العضلات. تأثير هذه المادة قصير العمر ، لكنه فعال للغاية. يسمح لك بالتخفيف من تشنج الأوعية الدموية في وقت قصير ، على سبيل المثال ، الذبحة الصدرية ، واستعادة الدورة الدموية وتجنب النوبات القلبية. الأدوية التي تحتوي على هذه المادة: ثنائي نترات إيزوسوربيد ، نتروجليسرين ، نيتروغليسرين.
كبريتات الماغنيسيوم. يقلل من النشاط المتحرك لأيونات الكالسيوم ، وهي موصلة للإشارات المضادة للتشنج. يدفعهم خارج الفراغ بين الخلايا. يقلل من استثارة المستقبلات الأدرينالية ، والتي تحفز أيضًا النشاط الانقباضي للعضلات. عند حقنها في الوريد ، فإنها تخلق بسرعة تأثيرًا مريحًا. العمل حوالي نصف ساعة.
مضادات التشنج. وتشمل هذه الأدوية التي تعمل في وقت واحد على الدورة الدموية وأنسجة العضلات الملساء في جميع أنحاء الجسم. وقت تأثيرها العلاجي ما يقرب من 2 إلى 6 ساعات. يعتمد على تعطيل إنزيم يحفز تقلص العضلات الملساء. تشمل وسائل هذا النوع: apressin و no-shpa و papaverine hydrochloride.

الأدوية من المجموعة الثالثة تعمل على استقرار الدورة الدموية ، وتمنع تشنج الأوردة والشرايين. يمتد نطاق تأثيرها إلى منع الإنزيمات أو المستقبلات التي تعزز تقلص العضلات.

المواد التي تعمل على الجهاز العصبي المحيطي

تشمل الأدوية التي تقضي على اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية حاصرات العقدة ، ومزيلات السمبثاوي ، وحاصرات ألفا. الأول يعني العمل على العقد السمبثاوية: الضفيرة الشمسية أو العميقة للقلب.

قائمة الأدوية الفعالة لتحسين الدورة الدموية في الأطراف:

البنزوهكسونيوم.
بنتامين.
كواتيرون.
بيريلين.

تعمل المكونات النشطة الموجودة في هذه الأدوية بشكل جيد مع اضطرابات الدورة الدموية التي تسببها أمراض الجهاز العصبي (مرض رينود ، التهاب باطنة الشريان ، زراق الأطراف).

Adrenoblockers هي المواد التي ، عند دمجها مع الأدرينالين والنورادرينالين ، تمنع عملهم المضيق للأوعية. هذا يحسن الدورة الدموية في الجسم. تشمل هذه المجموعة الأدوية:

فينتولامين ، برازوسين ، تيرازوسين ؛
فاسوبرال ، نيكرجولين ، أنافينول.

تُستخدم الأدوية الثلاثة الأخيرة لعلاج الدوالي ومضاعفات داء السكري (اعتلال الأوعية الدموية). هذه المواد ليست بالضبط موسعات للأوعية ، لأنها تعمل في اتجاهات مختلفة - فهي تزيد من توتر الأوردة وتوسع الشرايين. الأدوية المتبقية فعالة في الأمراض العصبية مع اضطرابات الدورة الدموية ، وكذلك في علاج الساقين المصابة بتصلب الشرايين.

موسعات الأوعية

توسع الأوعية هو مصطلح طبي يستخدم لوصف انخفاض توتر العضلات الملساء في جدران الأوعية الدموية. المواد المستخدمة لهذا تسمى موسعات الأوعية. تشتمل هذه المجموعة على العديد من موسعات الأوعية الدموية بآليات مختلفة للعمل على الدورة الدموية.

مضادات الكالسيوم

للتشغيل الطبيعي لقنوات الكالسيوم (CC) ، بالإضافة إلى الكالسيوم ، هناك حاجة إلى الكاتيكولامينات (الأدرينالين والنورادرينالين) التي تنشطها. هناك عدة أنواع من CK ، لكن مضادات أيونات الكالسيوم تعمل فقط على CK البطيء (النوع L) الموجود في أنسجة العضلات الملساء. تتوفر مناهضات قنوات الكالسيوم في مركبات كيميائية مختلفة. بالإضافة إلى تقليل مستوى الضغط ، فإن لها أيضًا التأثير التالي:

تنظيم معدل ضربات القلب.
تأثير جيد على الدورة الدموية في الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية.
تقليل الضغط الميكانيكي في عضلة القلب ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية. كما أنه يزيد من إمداد الأنسجة بالأكسجين والمواد المغذية.
تقليل احتمالية حدوث جلطات دموية في الشرايين والأوردة.

مضادات الكالسيوم الأكثر شيوعًا هي: نيفيديبين ، أملوديبين ، فيلوديبين. فهي تساعد على تقليل نبرة جدران الدورة الدموية وتمنع تقلصها الحاد (تشنجها).

حاصرات ألفا

تحجب حاصرات ألفا مستقبلات الأدرينالين والنورادرينالين في الأوعية ، مما يمنعها من التفاعل مع هذه الهرمونات التي يمكن أن تسبب تشنجًا وعائيًا كبيرًا. تشمل هذه المجموعة:

نيكرجولين - يحسن الدورة الدموية ، ويمنع التصاق الصفائح الدموية وتجلط الدم. له تأثير مزدوج: فهو يعزز تمدد الشرايين ويزيد من توتر الأوردة (صحية وتتأثر بالدوالي). يشار إلى الدواء للاستخدام في أمراض الأوعية الدموية المرتبطة بمرض السكري.
فينتولامين - يوسع الأوعية الدموية ويرخي العضلات ويزيد تدفق الدم إلى الأنسجة. لعلاج اضطرابات الدورة الدموية الوريدية والشريانية ، وعلاج الجروح الضعيفة الشفاء ، وقضمة الصقيع ، وتقرحات الفراش ، وفي المرحلة الأولية من الغرغرينا الناتجة عن تصلب الشرايين ، يوصي الأطباء بهذا الدواء على شكل حقن وأقراص.

إذا كان هناك انسداد في الوعاء الدموي مع لوحة تصلب الشرايين ، فلا فائدة من استخدام أدوية موسعة للأوعية ، يلزم العلاج الجراحي.

مثبطات RAS

تؤثر هذه المواد على الشرايين والأوردة. لها تأثير إيجابي على البطانة ، وتقلل من تراكم الصفائح الدموية ، وتمنع تطور تصلب الشرايين. تشمل هذه الأدوية: إنالابريل ، ليزينوبريل ، راميبريل ، لوسارتان. أظهروا نتائج جيدة في علاج أمراض تصلب الشرايين في الساق وفي العرج المتقطع الناجم عن نفس السبب.

المنشطات الحيوية

الأدوية التي تنتمي إلى مجموعة موسعات الأوعية لعلاج الأطراف السفلية. يعتمد عملهم على مواد من أصل حيواني. تعمل هذه الأدوية على توسيع شرايين الساقين ، وتسريع الدورة الدموية وتحسين التمثيل الغذائي للأنسجة.

Solcoseryl

تم صنع دواء على أساس طبيعي (مستخلص من دم عجول خالية من البروتين). الدواء قادر على زيادة التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتسريع إمداد عضلات الأطراف بالأكسجين ، ويوسع الأوعية الدموية وبالتالي يحسن الدورة الدموية. يوصف من قبل الأطباء في شكل حقن.

أكتوفيجين

أساسه هو نفس أساس الدواء السابق. بفضل المواد التي يحتوي عليها ، تتحسن الدورة الدموية ، وتتوسع الأوعية في الأطراف السفلية ، وتلتئم القرحات والجروح بسرعة.

مراجعة مقارنة لموسعات الأوعية

مجال تأثير عناصر توسع الأوعية واسع النطاق. يتم استخدامها في علاج أمراض مختلفة من الدورة الدموية الطرفية:

مرض الدوالي
مع تصلب الشرايين.
وعائي.

أدناه نعتبر الأدوية الأكثر شيوعًا التي يصفها الأطباء.

هاليدور

مضاد للتشنج العضلي مع عمل واضح لتوسيع الأوعية. متوفر بأقراص وحلول للإعطاء العضلي والوريدي. المادة الفعالة هي bencyclane fumarate. يوصف لعلاج أمراض الدورة الدموية الطرفية والأمراض المزمنة للشرايين وتخفيف التشنجات في الأنظمة والأنسجة.

هناك عدد من موانع الاستعمال ، لذلك لا تحتاج إلى استخدام العلاج إلا بعد توصية أخصائي.

فينبوسيتين

هذا الدواء الاصطناعي يعيد الدورة الدموية الضعيفة. المادة الفعالة هي فينبوسيتين. له تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للصرع ومضادة للأعصاب ، كما أنه يوسع الأوعية الدموية ويخفف الالتهاب. يوصف لعلاج العديد من أمراض الأوعية الدموية ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من ضعف النشاط الحركي المرتبط بقصور الأوعية الدموية الدماغية.

فينبوتروبيل

دواء مركب منشط الذهن له خصائص توسع الأوعية. يتم استخدامه لقصور الأوعية الدموية الدماغية ، والوقاية من الصداع النصفي ، ومرض باركنسون من مسببات الأوعية الدموية وأمراض أخرى لتدفق الدم إلى الدماغ ، وكموسع وعائي للساقين ، يتم استخدامه فقط كجزء من العلاج المعقد كما هو موصوف من قبل الطبيب.

عقار الوارفارين- OBL

المادة الفعالة هي الوارفارين. يشار إلى هذا الدواء في العلاج والوقاية من الجلطات والجلطات الدموية. وهو مضاد غير مباشر للتخثر. لا يرجع الانخفاض في التخثر إلى تأثير الدواء نفسه ، ولكن بسبب آثاره الدوائية في الجسم ، أي بطريقة ثانوية.

قد يصف الطبيب هذا الدواء لمنع أو علاج الجلطات الدموية في الدورة الدموية والتخثر الخلقي (جلطات الدم).

فاسوكيت

ينصح الأطباء بهذا الدواء لعلاج الأوردة. العمل العلاجيالمكونات موزعة بشكل رئيسي على الأطراف. يهدف التأثير الرئيسي إلى تحسين لهجة ومرونة الأوعية الوريدية وإزالة بؤر ركود الدم. الأنشطة المساعدة هي:

تحسين الصرف اللمفاوي.
تنظيم التداول العام ؛
انخفاض في نفاذية الأوعية الدموية.
تنظيم جودة الكريات البيض.

عند الجرعات الصحيحة ، يكون للدواء تأثير موجه ومعقد على الدورة الدموية. لها موانع بسيطة ، والتي سيأخذها الطبيب في الاعتبار عند وصفه.

فاسوبرال

مستحضر معقد يتضمن الكافيين وقلويدات الشقران. يتم استخدامه في أمراض الدورة الدموية الدماغية والمحيطية. تشير تعليمات الاستخدام إلى أنه قادر على زيادة نغمة الأوردة واستعادة نفاذية الشعيرات الدموية.

لذلك ، غالبًا ما يتم وصفه لعلاج الدوالي وأمراض الدورة الدموية الأخرى.

بيلوبيل

يحتوي تكوين هذا المنتج على خلاصة أوراق الجنكة بيلوبا. متوفر في كبسولات 40 و 80 و 120 ملغ. المستحضر العشبي قادر على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدماغ ، ويوسع الأوعية الدموية قليلاً ، ويزيد من مقاومة الأنسجة لنقص الأكسجة ويقلل من قدرة الصفائح الدموية على التجمع. يعمل الدواء الأكثر فاعلية على أوردة وشرايين الذراعين والساقين والأوعية الدماغية. تعمل المواد الفعالة للدواء أيضًا كمضادات للأكسدة.

الطب التقليدي

علم أمراض الأوعية الدموية في الساقين ليس مرضًا مستقلاً.هذه من علامات سوء حالة الجسم. إذا كانت مشاكل المفاصل والأوعية الدموية في القرن الماضي تقلق كبار السن فقط ، فإن الشباب الآن قلقون بشأنها أيضًا. في النساء ، تحدث مثل هذه الآفات على الساقين بعد الولادة.

في المراحل المبكرة ، لا تظهر هذه الأمراض بأي شكل من الأشكال ، لذلك من المهم الانخراط في الوقاية وتناول الأطعمة الصحية فقط ، والقيام بتمارين بسيطة لتحسين الحالة العامة وتحسين الدورة الدموية في أوعية القدمين والعجول. هناك أيضًا طرق شعبية فعالة لتطهير الأوعية الدموية في المنزل. دعونا نصف بعضها:

تقوية الأوعية الدموية بالتوت البري. من الضروري تناول نصف كيلوغرام من البنجر الأحمر الطازج والتوت البري والفجل الأسود و 0.5 لتر من الكحول. اطحن هذه المنتجات وضعها في وعاء زجاجي سعة ثلاثة لترات. ثم صب الكحول ، وقم بتغطيته بغطاء واتركه لينقع في غرفة مظلمة وباردة. بعد 15 يومًا ، صفيها وصبها في وعاء نظيف وخزنها في الثلاجة. شرب 30 مل يوميا قبل الإفطار بنصف ساعة.
علاج دوالي الساقين بأوراق كالانشو. طحنهم ، ووضعهم في جرة 0.5 لتر ، يجب أن تملأ الأوراق في منتصف الطريق. صب الماء والإصرار في مكان مظلم لمدة 7 أيام. رج الجرة مرة واحدة في اليوم. قم بتصفية الوريد وافركه على الساقين ليلاً (بدءًا من القدم إلى الوركين). مسار العلاج 1 شهر.
تجديد شباب الأطراف بالتوت الأزرق. يقطع التوت. ضع الطين الناتج على قدميك لمدة ساعة. يغسل بالماء بعد ذلك.
تنظيف الأوعية بالليمون والثوم. لن يساعد هذا العلاج في تطهير الدورة الدموية فحسب ، بل سيساعد أيضًا على خفض مستويات الكوليسترول وتخفيف الصداع. قطعي 4 حبات ليمون و 4 فصوص ثوم. يقلب ويصب 2.5 لتر من الماء المغلي البارد. اتركيه لمدة 3 أيام في مرطبان بغطاء. العلاج طويل ولكنه فعال (من 1 سبتمبر إلى 30 مايو). خذ 100 غرام في منتصف اليوم.

من الممكن علاج أمراض الأوعية الدموية في الساقين غير المهملة بالعلاجات الشعبية ، ولكن يُنصح باستشارة أخصائي قبل ذلك. بعد كل شيء ، حتى علم الأمراض العبثي يمكن أن يكون له عواقب سلبية ، لذلك يجب القيام بذلك بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.

إذا كانت الدورة الدموية لدى الشخص مضطربة ، فهذا محفوف بتطور عدد كبير من الأمراض ، بعضها خطير للغاية. يتضرر الدماغ والأوعية الدموية والقلب ، وبعد فترة تظهر مشاكل في الأعضاء الأخرى. يمكن أن يشير انتهاك دوران الساقين إلى أمراض خفية ، ولا يعرف الشخص ذلك حتى. هذه الحالة المرضية لها عواقب مختلفة. فكيف يمكنك تحسين الدورة الدموية في ساقيك؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

علامات قصور الشرايين والوريدية

تضرر الأوردة والشرايين (تصلب الشرايين) ، التهاب باطن الشريان ، توسع الأوردة ، تضيق تجويف الأوعية الدموية مع لويحات الكوليسترول ، التهاب جدران الأوعية الدموية أو تشنجها يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية. إذا ظهرت فجأة "نجوم" زرقاء أو شبكات من الأوعية الرفيعة على الساق ، فهذه علامات على تطور الدوالي ، والتي يمكن أن تظهر على شكل ألم وثقل في الساقين ، وتشنجات ليلية ، وتورم ، وعقد ، وانتفاخ في المنطقة المصابة. أوعية.

قد يصبح جلد الساقين أحمر ورقيق. تتجلى اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية من خلال آلام تقوس في الساق ، والساقين الثقيلة ، والعرج المتقطع. العلامات الأكثر خطورة هي الجلطة ، القرحة الغذائية ، مما يشير إلى تطور التهاب الوريد الخثاري.

أسباب علم الأمراض

كيف تحسن الدورة الدموية في الساقين؟ في هذه الحالة ، لا يلزم علاج خاص ، يكفي تغيير بسيط في نمط حياتك. إذا بدأت في التحرك أكثر ، فإن المرض قادر على الشفاء من تلقاء نفسه ، وستساعد التمارين الصباحية البسيطة في تحسين الحالة العامة للجسم.

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لاضطرابات الدورة الدموية في الساقين:

الكحول والتدخين
التغييرات المرتبطة بالعمر
- ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
نقص التروية وتصلب الشرايين.
داء السكري؛
ارتفاع ضغط الدم.
زيادة الوزن.
دوالي الأوردة ، تجلط الدم وتضيق الشرايين.

طرق التعامل مع اضطرابات الدورة الدموية

العلاج الطبي

المستشعرات الوعائية. إنها ضرورية لتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، وكذلك تطبيع نفاذية الأوعية الدموية ، بسبب عودة النشاط الأيضي الطبيعي إلى الجدران. وتشمل هذه Curantil ، و Persantin ، و Trental ، و Flexital ، و Doxy-Hem ، و Pentoxifylline ، و Radomin ، و Vazonite.
الأدوية منخفضة الوزن الجزيئي ديكستران. بفضل هذه الأدوية ، يتدفق حجم إضافي من الدم من الفضاء بين الخلايا إلى مجرى الدم. نتيجة لذلك ، تحسن تدفق الدم بشكل ملحوظ. تشمل هذه الفئة الأدوية التالية: Reomacrodex و Reopoliglyukin.
المستحضرات التي تحتوي على البروستاغلاندين E1 ("فازابروستان"). بفضلهم ، يتحسن تدفق الدم ويعيد دوران الأوعية الدقيقة إلى طبيعته. تساهم هذه الأدوية أيضًا في توسيع مجاري الدم وتطبيع ضغط الدم.
حاصرات قنوات الكالسيوم التي تؤثر حتى على أوعية الدماغ. وتشمل هذه: "Kordafen" ، "Kordaflex" ، "Adalat" ، "Stamlo" ، "Norvax" ، "Plendil" ، "Foridon" ، "Lacipil".
مضادات التشنج للعمل العضلي. بمساعدة هذه الأدوية ، تتوسع الأوعية ويبدأ الدم في الدوران بحرية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تخفف من التشنجات بشكل جيد. هذه الأدوية هي "Mydocalm" و "Cavinton" و "Eufillin" و "Galidor".

أدوية أخرى

كيف تحسن الدورة الدموية في الساقين؟ لهذه الأغراض ، يتم استخدام أدوية أخرى أيضًا.

استخدام المراهم

مرهم الهيبارين
"فينيتان" ؛
"Essaven-gel" ؛
"Troxevasin" وغيرها.

الطب التقليدي

كيف تحسن الدورة الدموية في أرجل كبار السن؟ جميع الطرق المذكورة أعلاه فعالة للأشخاص من جميع الأعمار.

استنتاج

الدورة الدموية الطرفية هي عملية مستمرة للدورة الدموية في الأوردة والشرايين الصغيرة والشعيرات الدموية وكذلك الشرايين والأوردة. تؤدي مجموعة متنوعة من العوامل إلى حدوث خلل في الدورة الدموية ، من بينها: الأورام ، والإصابات ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض الكلى ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، إلخ.

علاج ضعف الدورة الدموية

مع ضعف الدورة الدموية ، تحدث الأمراض التالية:

احتقان الشرايين والوريدية
تجلط الدم
إقفار
الانصمام
توسع الأوردة
مرض رينود

للعلاج ، من الضروري تحديد السبب بدقة ، واعتمادًا على ذلك ، وصف الدواء. في الاضطرابات الحادة ، قد تكون الجراحة مطلوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يقترن العلاج بالتغذية السليمة (تناول الأطعمة قليلة الدهون والملح) ، والتخلي عن العادات السيئة (التدخين والكحول) والخضوع لإجراءات خاصة لتحسين تدفق الدم (العلاج بالاهتزاز ، العلاج الكهرومغناطيسي ، إلخ).

أدوية لتحسين الدورة الدموية

تُستخدم مجموعات الأدوية التالية لتحسين الدورة الدموية:

رادومين
الدقات
بنتوكسيفيلين
ثلاثي
فازونيت

سيناريزين
لوجماكس
نافاضل
نيموتوب
سيناسان
عقلاني
نورفاكس
اريفون
كورديبين
foridon
بطاقة nifecard
كوردافين

ريوماكروديكس
مستقر
ريوبوليجلوسين

سباسمول
هاليدور
mydocalm

بيلوبيل
تاناكان

7) حاصرات ألفا - تساهم عقاقير هذه المجموعة في تحسين إمداد الدم للأنسجة المحيطية. وتشمل هذه:

فينتولامين
برازوسين
موعظة

حاصرات العصابات - تعمل هذه الأدوية على تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية ، ولها أيضًا تأثير خافض لضغط الدم واضح (انخفاض ضغط الدم):

بيريلين
temehin
ديميكولين
باتشيكاربين

9) بيوفلافونويدس - مواد من أصل نباتي تزيد من تدفق الدم وتحسن حالة الأوعية الدموية:

فينوروتون
الأنثوكسيد

يمكن استخدام عقاقير الأوعية الدموية لتحسين الدورة الدموية في الساقين لمجموعة متنوعة من اضطرابات الدورة الدموية. من المقبول استخدام كل من المنتجات الدوائية والأموال من ترسانة الطب التقليدي.

1 أسباب وعواقب اضطرابات الدورة الدموية

إذا بدأ الشخص يعاني من مشاكل في الدورة الدموية ، فإن هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، يؤثر على حالة الساقين والذراعين والرأس.

تتعرض الساقان ، والذراعان غالبًا ، لنشاط بدني متزايد وتكون على بعد مسافة كبيرة من القلب. ترتبط عواقب الرأس بحساسية خاصة للجهاز العصبي المركزي تجاه أي تغيرات في إمدادات الدم.

يمكن أن تتعطل الدورة الدموية في الساقين للأسباب التالية:

1. تصلب الشرايين. يتكون بسبب تراكم الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية. مع تقدم العمر ، تنخفض نغمة أوعية الساقين ، ويضطرب تدفق الدم المحيطي بسبب الترسبات الثابتة على الجدران وتضييق تجويفها.
2. تعاطي النيكوتين والكحول والأطعمة الدسمة. ابتداء من سن 45 ، يتم منع تدمير الدهون في الجسم. هذا يؤدي إلى ترسب الدهون ليس فقط تحت الجلد ، ولكن أيضًا على الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، يفقد القلب القدرة على ضخ الدم بكفاءة في جميع أنحاء الجسم. يؤدي انسداد الأوعية الدموية إلى زيادة الحمل على القلب ، مما يؤدي إلى تآكله المبكر. يعمل تأثير النيكوتين على تباطؤ الأوعية الدموية مما يساهم في حدوث الدوالي.
3. نمط الحياة المستقرة. لا تؤدي الحركات إلى زيادة عمل القلب فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية لإمداد الدم المحيطي.
4. تطور عدد من الأمراض المزمنة. يمكن أن تكون اضطرابات الأوعية الدموية في الساقين سببًا ونتيجة لأمراض مزمنة أخرى. تشمل فئة الأسباب: السمنة ، والسكري ، وارتفاع الكوليسترول ، وارتفاع ضغط الدم ، واختلال وظائف الكلى والكبد ، وفشل القلب ، وتنخر العظم (بشكل رئيسي في منطقة أسفل الظهر) ، والعمليات الالتهابية.
5. تعاطي المخدرات لفئات معينة على المدى الطويل. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، حاصرات بيتا.

يؤدي ضعف الدورة الدموية في الساقين إلى تكوين دوالي وتجلط. مع تطور علم الأمراض ، تقل حركة الأطراف ، وتظهر الوذمة والعمليات الالتهابية المرتبطة بها ، وتزداد الحالة الصحية العامة سوءًا.

2 الأصول الثابتة

الوسائل المصممة لتحسين حالة الدورة الدموية في الأطراف ، بالطبع ، يجب أن يصفها الطبيب. وفقًا لطريقة التطبيق ، يتم تقسيمها إلى جزأين: للاستخدام الخارجي والداخلي. الاستعدادات من النوع الأول ، كقاعدة عامة ، تخفف التورم وتزيد من قوة الأوعية الدموية وتزيل الالتهاب والتشنجات. تؤثر الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم عادة على الدورة الدموية بأكملها في الجسم.

عادة ، لتحسين حالة أوعية الساقين ، يصف الطبيب مجموعات الأدوية التالية:

1. مضادات التشنج. أنها تساهم في توسيع تجويف الأوعية الدموية ، وتحسين تدفق الدم إلى أنسجة الساقين. هذه الأدوية غير فعالة في تصلب الشرايين ، لكنها تخفف التشنجات والألم بشكل جيد. تشمل مجموعة مضادات التشنج Eufillin و Mydocalm و Galidor و Cavinton.
2. واقيات الأوعية الدموية. بمساعدة هذه المجموعة من الأدوية ، يتحسن دوران الأوعية الدقيقة ، وتطبيع نفاذية الأوعية الدموية ، وتحسن مرونة الجدران ، وتزيد عمليات التمثيل الغذائي. تشمل هذه الفئة Doxy-Hem و Flexital و Curantil و Pentoxifylline و Vazonite وما إلى ذلك.
3. الاستعدادات على المواد الخام الطبيعية. يمكن استخدام العلاج بالنباتات كطريقة مستقلة للعلاج وبالاقتران مع العوامل الاصطناعية. لعلاج مشاكل أوعية الساق ، عادة ما يتم استخدام Tanakan و Bilobil.
4. مستحضرات تعتمد على البروستاغلاندين E1. لديهم القدرة على تحسين تدفق الدم ، وتطبيع دوران الأوعية الدقيقة ، وزيادة مرونة خلايا الدم الحمراء ، وتوسيع تجويف الأوعية الدموية ، وتقليل لزوجة الدم. الممثل النموذجي لهذه المجموعة هو فازابروستان. بعد تطبيقه ، تقل مقاومة الأوعية الدموية الطرفية ، وتسهل حركة الدم عبر الأوعية الصغيرة في الساقين والذراعين.
5. وسائل منخفضة الوزن الجزيئي ديكستران. إنها تحفز جذب كمية إضافية من الدم من الفضاء بين الخلايا إلى التيار الرئيسي ، مما يزيد من سيولة الدم. عادة ، يتم استخدام Reopoliglyukin و Reomacrodex لهذا الغرض.
6. محصرات قنوات الكالسيوم. تستخدم هذه المجموعة من الأدوية للتأثيرات المعقدة على نظام الأوعية الدموية. في الوقت نفسه ، لا يؤثر التحسن على الأوعية المحيطية للأطراف فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الأوعية المركزية الجهاز العصبي. بهذه الصفة ، غالبًا ما يتم استخدام Stamlo و Norvask و Kordafen و Plendil وما إلى ذلك.

3 طرق بديلة للعلاج

وفقًا لطريقة التطبيق ، تنقسم العلاجات الشعبية إلى جزأين: للابتلاع والمعالجة الخارجية للساقين.

تساعد جميع الحقن والصبغات والاستخلاصات التي تؤخذ عن طريق الفم على تقليل درجة لزوجة الدم وتخفيف التشنجات والوذمة وتقوية جدران الأوعية الدموية. كقاعدة عامة ، يحتاج الشخص المصاب بأمراض الأوعية الدموية إلى شرب مجموعة كاملة من الأعشاب. عادة ، في هذه الحالة ، يتم استخدام البراعم والأقراط والأوراق من أي نوع من أنواع البتولا (فهي تخفف التورم جيدًا) ، وبذور اليانسون ، وزهور الزعرور ، و St.

بالإضافة إلى التأثير العلاجي الواضح ، يوصى باستخدام ما يسمى بالعلاجات "الساخنة". هذه كلها مكونات عشبية تزيد من تدفق الدم دون زيادة ضغط الدم. وتشمل: القرفة والثوم والفلفل والزنجبيل. يمكن ببساطة أن تؤكل طازجة. ومع ذلك ، يحدث تأثير علاجي واضح عند استخدام صبغات الكحول. العلاج الأكثر شيوعًا هو صبغة الثوم ، والتي تستهلك حوالي 10 قطرات 3 مرات في اليوم. صبغة مصنوعة أيضًا من الفلفل الأحمر ، لكنها تستخدم لفرك القدمين.

لتحسين حالة الأوردة ، يتم استخدام 72٪ من صابون الغسيل. يعتقد أنه يعيد لهجة الأوعية الدموية. يجب أن يتم ترطيب الأرجل من الركبتين إلى القدمين بكثرة ، ولفها بالبولي إيثيلين ، وتثبيتها لمدة ساعة تقريبًا.

يمكنك الاستحمام بالقدم من محلول الصودا أو ملح البحر. فقط لا تخلط بين علاج نزلات البرد وحمامات القدم الساخنة مع تدابير لتحسين تدفق الدم إلى الساقين. في الحالة الأولى ، يجب أن يكون الماء ساخنًا قدر الإمكان ، في الحالة الثانية - دافئ إلى حد ما.

تعمل كمادات الطين على تخفيف التورم جيدًا واستعادة تناغم الأوعية الدموية ، وخاصة الأوردة.

تعتبر البطاطس علاجًا جيدًا للوذمة وركود الدم. يجب وضع عصيدة من الخضار النيئة المبشورة على منطقة المشكلة ، مغطاة بالبولي إيثيلين في الأعلى وملفوفة بضمادة مرنة. من أجل تخفيف التورم ، فإن 60 دقيقة كافية ، ولكن لتأثير أعمق على الأوعية ، هناك حاجة إلى عدة ساعات.

يعتبر كستناء الحصان أكثر الأعشاب شيوعًا في مكافحة اضطرابات الأوعية الدموية في الساقين. يصنع صبغة من أزهار هذا النبات ، والمراهم مصنوعة من الثمار. 2 ملعقة كبيرة. ل. يجب سكب الزهور بكوب من الفودكا والإصرار عليها لمدة 20 يومًا.لعمل مرهم ، تحتاج إلى تناول 5 فواكه وتقطيعها وصب كوب من الزيت النباتي. يجب غلي الخليط لمدة ساعتين في حمام مائي. تؤخذ الصبغة عن طريق الفم في 25-30 نقطة ، وينبغي فرك الساقين بمرهم.

4 المبادئ العامة للحفاظ على السفينة

أي مرض أسهل في الوقاية منه من العلاج. يشير هذا القول المأثور بشكل كامل إلى مشكلة الحفاظ على وظائف الأوعية الدموية. ومع ذلك ، هناك دقة واحدة هنا: من المستحيل الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية مدى الحياة ، ولكن يمكنك التخفيف من مخاطر الإصابة بالأمراض باستخدام التدابير التالية:

1. من الضروري قيادة نمط حياة متنقل ، مع تجنب الحمل الزائد.
2. الخطر الأكبر هو المواقف الثابتة. الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة خطرة بنفس القدر. من الضروري محاولة تغيير وضع الجسم في كثير من الأحيان ، وإزالة الحمل الساكن من الساقين.
3. من أجل إنقاذ ساقيك ، اعتني بظهرك. غالبًا ما تنشأ مشاكل تدفق الدم إلى الساقين من أمراض العمود الفقري. الوقاية الجيدة هي العلاج اليدوي والتدليك.

يجب اكتشاف أي مرض في الوقت المناسب. هناك الكثير من العبء على ساقي الشخص ، لذلك يحتاج إلى رعاية واهتمام مستمرين.

تحدث اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية في أمراض مختلفة ، بما في ذلك أمراض الشرايين (تصلب الشرايين ، الانسداد الشرياني) وأمراض الأوردة (الدوالي ، الخثار الوريدي). تعتبر أمراض الأوعية الدموية من الأمراض الشائعة في الأطراف السفلية ، وعلى الرغم من اختلاف مسبباتها ، إلا أن لها مظاهر سريرية شائعة - ألم في الساقين. وصف العلاج لتحسين الدورة الدموية الوعائية، هو شرط ضروري لمنع تطور الانسداد الشرياني والوريدي الحاد.

كيفية التخلص من قصور الأوعية الدموية الشرياني

الانسداد في شرايين الأطراف السفلية ، حيث لا يتم تطوير الدورة الدموية الجانبية بشكل كافٍ ، يمكن أن يؤدي إلى نقص تروية حاد في الساقين. هذه حالة مرضية خطيرة تتطلب تدخل جراحي فوري ، والغرض منها استعادة وتحسين تدفق الدم الطبيعي في المنطقة المصابة من الشريان. يجب على المرضى الذين خضعوا للعلاج الجراحي في فترة ما بعد الجراحة تناول الأدوية لتحسين الدورة الدموية في أوعية الساقين.

لوحظ القصور الشرياني المزمن مع طمس تصلب الشرايين في أوعية الأطراف السفلية. يتميز هذا المرض باضطرابات التمثيل الغذائي العامة ، حيث يوجد انسداد كامل أو جزئي في تجويف الشريان بواسطة لويحات الكوليسترول. يحتاج تصلب الشرايين في المرحلة الأولية إلى علاج تحفظي. نظرًا لأن مسببات المرض معروفة ، يتم وصف العلاج لتقليل كمية الكوليسترول.

مجموعات الأدوية المستخدمة لعلاج انسداد الشرايين الحاد وتحسين دوران الأوعية الدقيقة (في حالة تعويض ، عندما يكون هناك ما يكفي من الضمانات): مضادات التخثر ، ومضادات التخثر ، والعوامل المضادة للصفيحات ، ومضادات التشنج.

الطاولة. توصيف المواد الطبية لعلاج القصور الشرياني الحاد في أوعية الطرف السفلي.

مجموعة من المواد الطبية	آلية العمل	مندوب
أدوية التخثر	قم بإذابة الجلطة المتكونة مباشرة في تجويف الوعاء ، وتحسين لزوجة الدم ، ونتيجة لذلك ، يتم استعادة الدورة الدموية في شرايين الساقين. لديهم موانع.	الستربتوكيناز ريتبلاز التيبلازا منشط الأنسجة البلازمينوجين
مضادات التخثر غير المباشرة	أنها تمنع عمليات تخثر الدم عن طريق التأثير المباشر على عوامل التخثر (تكوين الثرومبين). في حالة تناول جرعة زائدة ، من الممكن حدوث نزيف.	الهيبارين
	قادرة على زيادة تدفق الدم في الأطراف السفلية بسبب تحسين لزوجة الدم. إنها تمنع تجلط الدم عن طريق منع تخليق عوامل تخثر الدم المعتمدة على فيتامين ك. لها تأثير طويل المدى.	فراكسيبارين كليكسان فراجمين سيبور
العوامل المضادة للصفيحات	إنها تقلل من التصاق الصفائح الدموية والالتصاق بها ، وتحسن الخصائص الريولوجية للدم وتزيد من الدورة الدموية في الساقين.	أسبرين ترينتال كورانتيل البنتوكسيفيلين ريوبوليجليوكين أكتوفيجين كلوبيدوجريل
مضادات التشنج	إنها تقلل من نبرة جدار الأوعية الدموية ، وتقلل من أعراض الألم ، ويمكن أن تزيد من الدورة الدموية في الأطراف السفلية.	لا Shpa هاليدور يوفيلين Mydocalm

مع طمس تصلب الشرايين في أوعية الأطراف السفلية ، يتم استخدام الأدوية التي تساعد في تقليل الكوليسترول ، وكذلك الأدوية التي تعتمد على البروستاجلاندين (في المراحل اللاحقة). وتشمل هذه: الستاتين (لوفاستاتين ، سيمفاستاتين ، بروفاستاتين) ؛ حواجز حمض الصفراء (كوليستيرامين ، كوليستيبول) ؛ الفايبريت (بنزافايبرات ، كلوفيبرات) ؛ مشتقات حمض النيكوتينيك (تريبيستان). يؤدي زيادة تدفق الدم في الأوعية إلى عقار يعتمد على البروستاجلاندين E-Vasoprostan ، مما يحسن الدورة الدموية المحيطية ودوران الأوعية الدقيقة.

يساعد لوفاستاتين على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.

يمكن أن يتطور القصور الشرياني المزمن في داء السكري ، عند طمس اعتلال الأوعية الدقيقة والكلي في الأجزاء السفلية من الساقين (القدمين والساقين). تتأثر شبكات الشرايين الوعائية للساقين ، مع تقدم القدم السكرية يمكن أن تتشكل. لذلك ، قبل تحسين الدورة الدموية في الساقين المصابين بداء السكري ، من الضروري إعادة مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي.

محاربة القصور الوريدي

يرتبط انتهاك الدورة الدموية الوريدية في الأطراف السفلية إما بالدوالي أو بالتهاب الوريد الخثاري في الأوعية السطحية أو العميقة للساقين. مع المسار التدريجي للدوالي ، لا تستطيع الدورة الدموية الجانبية التعامل مع الحمل ، ويحدث ركود في الدم الوريدي وغالبًا ما تتشكل جلطات الدم الوريدية. في حالة الخثار الوريدي الحاد ، تظهر أعراض اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية فجأة على شكل ألم حاد في جميع أنحاء الوعاء الدموي المصاب ، وذمة الأنسجة ، والحمى.

يشمل علاج اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية المرتبطة بالتهاب الوريد الخثاري استخدام مجموعات الأدوية التالية:

مضادات التخثر المباشرة وغير المباشرة.
العوامل المضادة للصفيحات.
أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود.
علم الأورام.

لتحسين تدفق الدم في أوعية الساقين المصابة بالدوالي ، يتم استخدام الضغط (جوارب الضغط الطبية) والعلاج الدوائي ، بما في ذلك الوريد ، وأدوية العلاج بالإنزيم الجهازي ، والعوامل المضادة للصفيحات ، بالإضافة إلى أشكال الجرعات الموضعية التي تحتوي على الهيبارين ، والكورتيكوستيرويدات ، و phlebotonics .

لتحسين تدفق الدم في أوعية الساقين المصابة بالدوالي ، يتم استخدام الجوارب الضاغطة.

الطاولة. الأدوية التي تحسن الدورة الدموية في حالات القصور الوريدي المزمن.

مجموعة من المواد الطبية	آلية العمل	مندوب
علم الأورام	إنها تحسن التدفق الوريدي للدم ، وتقلل من تراكم خلايا الدم ، ولها تأثير مضاد للالتهابات. شكل الإصدار - أقراص.	فليبوديا ديترالكس تروكسيفاسين تروكسيروتين فينوروتون
	لديهم تأثير الجهاز المناعي ، وتحسين الخصائص الريولوجية للدم وإمدادات الدم لأوعية الأطراف. شكل الإصدار - كبسولات ، أقراص.	Wobenzym
أشكال الجرعات الموضعية	أنها تحتوي على الهيبارين ، كورتيكوستيرويد أو دواء آخر يمكن أن يحسن دوران الأوعية الدقيقة. شكل الإفراج - جل ، مرهم	ليوتون 1000 جل تروكسفاسين فينوروتون جل

في حالة ضعف الدورة الدموية في الساقين المرتبط بأي مرض ، يتم اختيار الأدوية الضرورية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية من قبل الطبيب.

تساعد على تحسين قوة الأوعية الدموية

يحدد انتهاك الدورة الدموية في الأطراف السفلية التنظيم العقلاني للنشاط البدني ، مما يقلل من وزن الجسم الزائد. يجب تجنب التمرين المطول أثناء الوقوف أو الجلوس. لتحسين الدورة الدموية ، من الضروري ممارسة الرياضات المتنقلة (تمرين الدراجة ، التزلج ، الجري ، المشي لمسافات قصيرة). في المنزل ، يمكنك استخدام التمارين التالية: "خشب البتولا" ، "دراجة" في وضعية الانبطاح ، ثني وتمديد مفاصل الكاحل.

الزنجبيل يحسن الدورة الدموية.

يمكن أن تؤثر وسائل وأساليب الطب التقليدي أيضًا بشكل إيجابي على العلاج ، خاصةً عندما يكون من الممكن حدوث اضطراب في تدفق الدم في الشعيرات الدموية. العلاجات الشعبية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية - الزنجبيل والفلفل الأحمر والثوم. في المنزل ، يمكنك تحضير صبغة كحولية من الفلفل الأحمر ، والتي يمكن أن تحسن تدفق الدم المحيطي في الساقين. مع الدوالي ، يمكنك استخدام العلاجات المثلية القائمة على كستناء الحصان ، والتي تعمل على تطبيع الأوعية الدموية وتحسينها. تُستخدم هذه الأساليب لتحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية ، مثل التدليك ، وارتداء أحذية مريحة بكعب عريض ، ودش متباين للقدمين ، وكمادات بمختلف صبغات الكحول العشبية.

من بين متغيرات الطب البديل ، يتم استخدام طريقة البروفيسور أ.ت.أوغولوف على نطاق واسع. يوصي الدكتور أوغولوف بالاستخدام المنتظم لصودا الخبز والثوم لتحسين الدورة الدموية. دافيء المحلول المائييجب تناول الصودا والثوم المفروم يوميًا. يُعتقد أن هذه المنتجات تساعد على التخلص من السموم من الجسم ، وتطبيع التوازن الحمضي القاعدي وتحسين الخصائص الريولوجية للدم.

تعتبر اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية من الأمراض الشائعة وتتطلب مقاربة فردية. علاج أمراض الشرايين والأوردة في الأطراف السفلية في الفترة الحادة أو مع مسار مزمن طويل ينطوي على استخدام مجموعات مختلفة من الأدوية. قبل البحث عن معلومات حول ما يجب القيام به وكيفية علاج أمراض الأوعية الدموية في الساقين ، يجب عليك طلب المشورة من الجراح.