الكعب المتشقق على القدمين سبب. الكعب يصبح خشن وجاف ويتشقق ويؤذي: ماذا تفعل وكيف تعالج؟ ماذا تفعل إذا كانت الشقوق عميقة في الدم

يجب أن يكون الجمال مثاليا. وفي كل شيء! يبدأ القلق من أي شخص تظهر عليه أي مظاهر من النواقص التي تؤثر على مظهره. ولكن هناك مشكلة تقلق الكثير من الناس ، بغض النظر عن العمر والجنس ، هي الكعوب المتشققة - وهي ظاهرة غير سارة وفي بعض الحالات تسبب عدم الراحة الجسدية. لا يمكن تسمية تشكيل تشققات عميقة في القدمين بمرض ، لكن هذا لا يمنع المشكلة من أن تكون كذلك. يعالج دولة معينةضرورية ، وإلا فقد تتطور المضاعفات.

محتوى:

أسباب تشقق الكعبين. ما الذي يسبب تشقق الكعب؟

الكعب المتشقق مشكلة شائعة للأشخاص من جميع الأعمار. تحدث بشكل رئيسي بسبب نقص الرطوبة. إذا لم تحصل البشرة الموجودة على الكعب على رطوبة كافية ، فحينئذٍ تظهر شقوق صغيرة عليها قريبًا ، والتي تصبح فيما بعد أكثر خطورة وتبدأ في التسبب في عدم الراحة.

تتعدد أسباب تشقق الكعبين وتشمل:

• المشي أو الوقوف بشكل منتظم وطويل الأمد ؛
• استخدام الصابون القاسي الذي يجفف الجلد أكثر من اللازم
• انخفاض درجة حرارة القدمين بشكل متكرر.
• التعرض المطول للماء.
• زيادة الوزن.
• ارتداء الأحذية ذات المقاس الخاطئ.

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة ، يمكن أن تثير الكعب المتشقق بعض الأمراض والاضطرابات في الأجهزة والأعضاء ، مثل الأكزيما والصدفية وأمراض الغدة الدرقية والسكري.

تبدو القدم المتشققة غير جذابة ويمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى الإصابة بألم شديد. ولكن ، يتم حل المشكلة بسهولة تامة ويمكنك التخلص من الشقوق غير السارة والخطيرة أحيانًا باستخدام الوسائل المتاحة. الطبخ المنزلي. العلاجات الشعبية غالبًا ما يكون لها تأثير أسرع في العلاج من الأدوية ، والتي ، بالمناسبة ، ليست كثيرة في السوق الحديثة.

ماذا تفعل إذا تشقق كعبك

عندما تظهر الكعب المتشقق ، فإن السؤال الأول الذي يطرح نفسه هو ما الذي يجب فعله لمعالجتها بأسرع ما يمكن؟ حتى المتخصصين المؤهلين يوصون باستخدام الوسائل المتاحة لذلك وتأكد من تناول الفيتامينات في الداخل.

يوجد اليوم مجموعة كبيرة من الفيتامينات المتعددة التي لها تأثير معقد على الجسم وتساعد في التخلص من العديد من المشاكل ، بما في ذلك تلك المرتبطة بعيوب الجلد. إنها غير مكلفة ، ولكن في نفس الوقت لها تأثير سريع ومستقر إلى حد ما.

كيفية معالجة الكعب المتشقق - منتجات الصيدلية

علاج الكعب المتشقق ليس بالأمر الصعب عندما تعرف ما هي العلاجات التي تساعد حقًا. تشمل هذه الأدوية بعض الأدوية الجاهزة التي تُباع في الصيدليات.

البارافين
يستخدم البارافين لإزالة الخلايا الميتة والقضاء على تأثير الجلد الجاف والتعامل بشكل فعال مع علاج الكعب المتشقق. يمكن استخدامه أيضًا كمطريات طبيعية للحفاظ على خصائص البشرة.

يجب استخدام البارافين فقط عندما يكون دافئًا. الميكروويف مثالي لتسخينه. بعد التسخين ، تحتاج إلى إضافة القليل من زيت الكوك إلى البارافين ، وهذا سيعزز تأثير الدواء. بعد ذلك ، قم بما يلي:

1. ضعي خليطًا دافئًا على منطقة المشكلة ، وانتظري بضع دقائق وارتدي الجوارب القطنية ؛
2. اتركيه طوال الليل ثم اشطفيه جيدًا بالماء.
إذا كنت تستخدم هذا العلاج لمدة أسبوعين يوميًا ، فسوف يمر الكعب المتشقق دون أن يترك أثرا.

كريم شفاء القدم
تشتمل تركيبة كريمات القدم على مستخلص الجوز وزيت نبق البحر وزيت الأرز ومستخلص لسان الحمل والزيوت الأساسية. يجب استخدام كريمات الشفاء يومياً ويفضل في المساء. بعد الاستحمام مباشرة ، تحتاج إلى تليين الكعب بكريم ، وستتوقف المشكلة في غضون أيام قليلة.

الوصفات الشعبية للكعوب المتشققة

يمكن أيضًا معالجة الكعب المتشقق بالعلاجات الشعبية. مشكلة الجلد الجاف المفرط للقدمين معروفة منذ العصور القديمة. لم يكن لدى أجدادنا صيدليات وأدوية جاهزة لعلاج الكعب المتشقق ، لذلك لجأوا إلى كل أنواع الحيل لحل هذه المشكلة. لذلك ، يوجد الآن عدد كبير من العلاجات الشعبية ، والتي لا يكون استخدامها أقل فعالية من استخدام المستحضرات الصيدلانية الجاهزة.

فرك القدم
يقوم المقشر منزلي الصنع بعمل ممتاز في إزالة الجلد الميت الخام. قبل استخدامه ، من الضروري تبخير القدمين بالماء الساخن ، حيث من المستحسن إضافة الصابون السائل أو هلام الاستحمام. يبدو الإجراء نفسه كما يلي:

• قبل الذهاب إلى الفراش ، اخلطي بعض الصابون السائل بالماء الدافئ في حمام القدم ؛
• اغمر قدميك في الماء والصابون واستمر لمدة 20 دقيقة ؛
• عند تبخير الجلد ، خذ حجر الخفاف وقم بإزالة الجلد الخشن من القدمين بحذر ؛
• خذ الملح الخشن العادي وافرك القدمين الجافة قليلاً ؛
• اشطف الملح بالماء الدافئ وامسح القدمين ودهن الجلد بالكريم وارتدِ الجوارب القطنية.

استخدم هذا العلاج يوميًا حتى تتوقف المشكلة عن إزعاجك.

زيت جوز الهند
زيت جوز الهند علاج رائع آخر للبشرة الجافة والمتشققة. فهو لا يرطب البشرة تمامًا فحسب ، بل يحارب أيضًا الالتهابات الفطرية والبكتيرية. يجب استخدامه على النحو التالي:

• انقع قدميك في ماء دافئ وصابون قبل الذهاب إلى الفراش ؛
• جفف قدميك بمنشفة وضعي زيت جوز الهند بسخاء على قدميك ؛
• افرك المنتج جيدًا في الجلد ؛
• ارتدِ الجوارب القطنية ولا تخلعها طوال الليل ؛
• في الصباح ، انزع جواربك وأزل أي زيت متبقي.

افعل ذلك يوميًا لعدة أيام حتى تشعر بالرضا عن النتائج.

عصير ليمون
يحتوي عصير الليمون على مستوى حمض طبيعي معتدل جدًا ، مما يجعله رائعًا لإزالة خلايا الجلد الميتة. سيساعد الاستخدام المنتظم له على جعل البشرة ناعمة وجميلة.
لتحقيق نتيجة إيجابية ، تحتاج إلى إضافة القليل عصير ليمونفي حوض من الماء النظيف ، اغمر قدميك هناك وانتظر 10-15 دقيقة. بعد ذلك ، قم بإزالة الجلد الخشن من الكعب بحجر الخفاف ، وجفف القدمين وضع مرطب.
كرر عدة مرات في الأسبوع.

موز
لا ينبغي التخلص من الموز الناضج - فهو علاج ممتاز لعلاج الكعب المتشقق. سوف يساعدون في تنعيم البشرة وترطيبها. التحضير بسيط للغاية:

• اهرس موزة واحدة أو اثنتين من الموز الناضج جيدًا ؛
• ضع العجينة على قدميك واتركها لمدة 20 دقيقة ؛
• اغسل قدميك جيدًا بالماء الدافئ ؛
• جفف وضع كريم مغذي.

هذا العلاج لا ينعم الجلد فحسب ، بل يخفف أيضًا من تعب الساقين.

بيروكسيد الهيدروجين علاج ممتاز للكعوب المتشققة. إنه يعمل على جلد القدمين مثل الماء المغلي في عشر دقائق ، ويطرده كما لو كنت تقضي ساعة في حمام ساخن. يتم استخدام الأداة على النحو التالي:

• يتم سكب أربعة لترات من الماء الدافئ في الحوض وتضاف أربع ملاعق كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين ؛
• تغمر الأرجل في الحوض بحيث تكون القدمان بالكامل في الماء ؛
• بعد عشر أو خمس عشرة دقيقة ، نخرج الساقين من الحوض ونمشي عبر مناطق المشكلة بالخفاف ؛
• اشطف قدميك وجففها بمنشفة ثم ضع كريمًا دهنيًا على الجلد.

إذا تم تنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، فسيظل الكعب دائمًا سلسًا وجميلًا.

مرهم للشقوق

يمكن شراء مرهم الكعب المتشقق من الصيدلية. أداة تسمى "Radevit" تتكيف بشكل مثالي مع علاج التشققات العميقة ، كما تغذي البشرة وترطبها وتزيل المشاكل المتعلقة بها.
يمكن علاج التهاب الجلد والحروق والأكزيما والشقوق بهذا المرهم الذي تكلفته منخفضة ولا يمكن الحديث عن تأثيره على جميع طبقات البشرة.

علاج الكعب بالأسبرين

يمكن علاج الكعوب المتشققة بعلاج بسيط - الأسبرين. يجب خلط أقراص حمض أسيتيل الساليسيليك بكوب من الفودكا ويجب إضافة اليود إلى الخليط الناتج. عشرة أقراص وبضع قطرات من اليود تكفي لتحضير محلول خارق. تحتاج إلى تخزين الخليط في الثلاجة وتليين مناطق المشاكل به يوميًا. يمكن علاج تشققات الكعب ، بما في ذلك العميقة ، في غضون أسبوع واحد فقط.

خل الكعوب المتشققة

يمكن أيضًا استخدام الخل لعلاج تشققات الكعب. يساعد الحمض الموجود في الخل على تنعيم البشرة ، مما يجعل التقشير أسهل ويساعد على تخفيف التعب.

امزج نصف كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح في كوبين من الماء. بلل قطعة قماش قطنية بالمحلول الناتج ولف قدميك بها. اتركيه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة ، ثم أزيلي الجلد الخشن بحذر باستخدام حجر الخفاف. اشطف قدميك بالماء الدافئ وجففها بمنشفة ثم ضع كريمًا مغذيًا.

علاج ممتاز آخر للكعوب المتشققة ، والذي يمكن شراؤه من الصيدليات ، هو الجلسرين. نظرًا لخصائصه المرطبة ، يعتبر الجلسرين علاجًا مثاليًا للتخلص من العديد من مشاكل البشرة ، بما في ذلك الكعب المتشقق. يستخدم الجلسرين على النحو التالي:
1. يتم خلط الجلسرين وعصير الليمون وماء الورد بنسب متساوية ؛
2. يوضع الخليط على الكعب ويترك لمدة 20 دقيقة.

بعد ذلك يتم إزالة الفائض منه وغسل القدمين بالماء الدافئ دون استخدام الصابون أو الجل. يجب عمل هذا القناع يوميًا لمدة 10 أيام.

الاستحمام أو كيفية معالجة التشققات العميقة في الكعب

لكي تتوقف مشكلة الجلد الجاف على القدمين ، من الضروري القيام بحمامات خاصة للقدم بانتظام. يتم تحضير أبسط حمام باستخدام ملح البحر. لا يعزز هذا المكون الطبيعي من التئام الشقوق العميقة في الكعب فحسب ، بل له أيضًا تأثير مضاد للبكتيريا. يحتوي ملح البحر على كمية كبيرة من المغنيسيوم - وهي مادة معدنية تسحب السموم بشكل مثالي من خلال المسامات الدقيقة. لعمل حمام للشفاء ، يجب عليك:

• أضف نصف كوب من ملح البحر إلى حمام القدم بالماء الدافئ.
• نقع قدميك في هذا المحلول لمدة 10 دقائق ؛
• افرك قدميك بلطف بحجر الخفاف.
• ضع قدميك مرة أخرى في الماء مع ملح البحر لمدة 10 دقائق أخرى ؛
• ارفعي قدميك عن الحمام وجففيهما جيدًا بمنشفة وضعي كريمًا غنيًا.

يجب أن يتم حمام القدم الشافي على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. للحصول على أسرع تأثير ، يوصى باستخدام هذه الأداة يوميًا لمدة أسبوعين.

منتجات علاج الكراك

يمكن علاج الكعب المتشقق بعدة طرق ، تتراوح من الأدوية إلى العلاجات الشعبية. من الناحية المثالية ، ينبغي الجمع بين الوسائل. على سبيل المثال ، في الصباح ، استخدم المراهم لعلاج تشققات الكعب ، مثل:

• لاميسيل.
• زازيفين.
• بلزاميد.
• راديفيت.

وفي المساء الاستحمام أو الكمادات. الأكثر فعالية في علاج الكعب المتشقق هي المستحضرات من:

• بصلة؛
• تفاح وحليب
• بطاطا؛
• نبات الصبار؛
• العسل وعصير الليمون.
• الموز والحليب.

يتم تحضيرها بكل بساطة ويتم تطبيقها بالضرورة على جلد القدمين المبخر. بعد استخدام الكمادات ، يجب غسل قدميك جيدًا وإزالة الجلد المتقرن بحجر الخفاف. يجب أن يكون الإجراء النهائي هو وضع كريم دهني أو الفازلين. إذا اتبعت جميع التوصيات الواردة في هذه المقالة ، فإن مشكلة مثل الجلد الجاف المفرط والكعب المتشقق ستتوقف عن إزعاجك!

الكعوب المتشققة ليست دائمًا مجرد مشكلة جمالية. يمكن أن تكون أسباب ظهورهم أكثر خطورة من سوء الرعاية: نقص الفيتامينات والفطريات ومشاكل الجهاز الهضمي. لماذا يتشقق الكعب وماذا تفعل حيال ذلك - في مادة BeautyHack.

سبب تشقق الكعب هو فقدان الرطوبة. مع عدم كفاية الرطوبة ، تتقلص خلايا البشرة ، وتتشكل مساحة فارغة بينها. إذا تجاهلت هذه المشكلة ، مع مرور الوقت ، تبدأ الشقوق في النزف. الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض التي تسبب الأمراض المعدية للقدم يمكن أن تخترق من خلالها.

في الصيف ، وبسبب الهواء الساخن والأحذية المفتوحة ، يصبح جلد الكعب خشن بشكل أسرع. تظهر التشققات أيضًا بسبب الوزن الزائد - في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، يزداد الضغط على القدمين (كما هو الحال مع التأثير الميكانيكي). هناك القليل من الأشياء الممتعة من هؤلاء "الرفاق": على الأقل ، الإحساس بالألم عند المشي ورائحة كريهة. على من يقع اللوم وماذا تفعل؟

أحذية "خاطئة"

تحتاج إلى اختيار الأحذية "المناسبة" - يتحدث كل من الجراحين وجراحي العظام عن هذا الأمر بانتظام. تعتمد صحة العمود الفقري والموقف على وضع القدمين. من ناحية أخرى ، تحدث التشققات غالبًا في عشاق الأحذية الضيقة والأحذية ذات الكعب والصنادل ذات النعال المسطحة. بمجرد أن يتغير لون الجلد (تحول إلى الأصفر أو الأبيض) - فهذا سبب لإصدار صوت الإنذار! يفتقر الكعب إلى الرطوبة - يحتاج إلى مقشر جيد أو تقشير حمضي وتغذية وكريم زيتي وعناية إضافية.

الجوارب الاصطناعية

الجوارب المصنوعة من مواد اصطناعية هي العدو للكعب "الرضيع". الأقمشة غير الطبيعية تعطل تبادل الهواء - تتوقف القدمان عن "التنفس" بشكل طبيعي. إذا كنت ترتدي جوارب طويلة وجوارب نايلون كل يوم ، فهناك احتمال كبير لحدوث تشققات وما يسمى ب "الذرة". اختر القطن والصوف الناعم - فهذه الأقمشة أكثر صحية.

نقص فيتامين

سبب شائع للبشرة الجافة (بما في ذلك الكعبين) هو نقص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A و E. نقص الريتينول والتوكوفيرول مصحوب بتقشير وتشكيل جروح في زوايا الشفاه وأعراض أخرى غير سارة. أدرج الجزر والأرز واليقطين والكبد في نظامك الغذائي. تأكد من إجراء الاختبارات والتشاور مع أخصائي - سيختار الأدوية لتصحيح الحالة الناقصة.

يمكن أن تؤثر الفطريات ليس فقط على الأظافر ، ولكن أيضًا على الكعب. "الاستقرار" على القدمين ، يدمر الطبقة العليا من الجلد ، ويتغلغل بشكل أعمق. وبسبب هذا ، يمكن أن يتحول لون الجلد إلى اللون الأصفر بل ويتحول إلى اللون الأخضر. في هذه الحالة ، تحتاج إلى زيارة الطبيب - لا تداوي نفسك.

توسع الأوردة تشققات دائمة في الكعب - سبب لزيارة طبيب الأوردة! قد تشير إلى توسع خفي في الأوردة. الأوعية المصابة العميقة تحت الجلد غير مرئية من الخارج. ولكن بسبب انتهاك عمليات التمثيل الغذائي بسبب انسداد الأوردة ، سيبدأ الكعب في التصدع. كلما بدأ العلاج مبكرًا ، كان العلاج أكثر فاعلية.

إذا كنت تعاني باستمرار من حرقة في المعدة ، وجفاف في الفم ، وتشققات في زوايا الشفاه والكعب - فقم بالذهاب إلى طبيب الجهاز الهضمي. ولعل سبب كل هذا "الروعة" هو التهاب المعدة.

فشل كلوي

يبدو أنه لا توجد علاقة سببية في هذه الحالة. لكن هم. في القصور الكلوي ، هناك زيادة في المستوى حمض البوليكفي الدم. وبسبب هذا ، تتباطأ سرعة حركتها على طول السرير الوعائي. كما في حالة دوالي الأوردة ، فإن غذاء الأنسجة مضطرب - يصبح الجلد أكثر جفافاً وخشونة.

أمراض الجلد

الشقوق هي واحدة من المظاهر المحتملة لأمراض الجلد مثل الصدفية والسماك والأكزيما والتهاب الجلد العصبي. في هذه الحالة نتحدث فقط عن علاج معقد تحت إشراف الطبيب.

علم أمراض الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي انخفاض وظيفة الغدة الدرقية إلى انخفاض في إفراز الزهم (الزهم) ، وزيادة نشاط الغدد العرقية ، وانخفاض التمثيل الغذائي. وبسبب هذا يمكن أن تحدث تشققات: في هذه الحالة أهون الشرين.

كل امرأة تحاول أن تبدو جذابة وساحرة. يحاول الاعتناء بمظهره. يعتني بوجهه وشعره ولا ينسى ساقيه. يشعر العديد من الخبراء بالقلق إزاء مشكلة سبب تكسر كعب المرأة. إنه ليس قبيحًا فحسب ، بل إنه خطير أيضًا. لأن الالتهابات تمر عبر هذه السحجات والشقوق. من أجل عدم التعرض لأخطار والتهاب الكعب ، من الضروري معرفة أسباب تشقق الكعب.

لماذا يتشقق الكعب عند النساء على أقدامهن

في البداية ، تبدأ الشقوق الصغيرة بالتشكل على الكعب. ثم يتحولون إلى شقوق. بدون علاج ورعاية ، تصبح أكثر تلوثًا ويمكن أن تنزف. يشكو البعض من أن "الساق تؤلم ، ومن الصعب أن تخطو على الكعب".

الأسباب الرئيسية للشقوق:

• الأحذية الضيقة وغير المريحة.
• الملابس الاصطناعية (الجوارب ، الجوارب ، الجوارب).
• عدم الالتزام بقواعد النظافة ، أو العكس ، الإفراط في النظافة.
• الجفاف أو جفاف القدمين.
• مرض التمثيل الغذائي.
• أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والقرحة وأمراض الكبد والمرارة).
• داء السكري.
• الاضطرابات الهرمونية (سن اليأس ، إلخ).
• الوزن الزائد.
• أمراض الجلد (التهاب الجلد ، الصدفية ، الأكزيما).
• أمراض الحساسية.
• فطر القدم.
• رعاية غير لائقة بالقدم.
• نقص فيتامين أ.

يمكن أن يساهم كل من الأسباب المذكورة أعلاه في فقدان الكعب نعومته وملمسه المنتظم. التشققات تزيد من سوء المظهر. في بعض الأحيان تسبب عدم الراحة عند المشي.

علاج تشققات الكعب

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية للحصول على استشارة. سيقوم الطبيب بفحص وتحديد السبب. إذا لزم الأمر ، فأنت بحاجة إلى إجراء الاختبارات. إذا كانت هناك أمراض فطرية ، فسيصف الطبيب مسارًا للعلاج. يمكن أن تكون هذه كريمات أو مراهم خاصة تعيد الطبقة الواقية للبشرة.
في المنزل ، يمكنك تبخير قدميك جيدًا بملح البحر وإضافة بضع قطرات من الزيت العطري. ثم افركي الكعب المبخر بفرشاة أو مكشطة. يمكنك استخدام مقشر للقدم. بعد ذلك ، يجب مسح القدمين بمنشفة ونشرها جيدًا باستخدام كريم مغذي.
يوصي الخبراء بارتداء وارتداء أحذية مريحة. لا ينبغي السماح لها بالتسبب في الانزعاج والضغط على القدمين. هذا صحيح بشكل خاص في تلك الحالات عندما يكون لدى الشخص أول تشققات في كعبيه. يجب غسل النعال بشكل دوري.
تحتاج إلى مراقبة نظامك الغذائي. يحتاج الشخص إلى فيتامين أ ، وهو موجود في الجبن والطماطم والسبانخ والجبن واليقطين وصفار البيض.

يمكنك اللجوء تمامًا إلى الطب التقليدي للحصول على المساعدة:
(وصفات للتخلص من الكعب المتشقق)

1. تحتاج إلى أخذ أوراق الأرقطيون ، وسحقها جيدًا ووضعها في الجوارب القطنية ، بحيث تكون الأوراق على الكعب. من الأفضل القيام بهذا الإجراء في الليل.
2. تحضير دقيق الشوفان في الماء بدون سكر وملح ، إضافة القليل من زيت بذر الكتان. عندما تصبح العصيدة جاهزة ، نخرجها في أكياس ونضعها على أقدامنا. ضع الجوارب فوق الأكياس. لنشاهد فيلمًا أو عرضًا جيدًا ، وبعد بضع ساعات سنزيل هذا الضغط. اغسل الساقين بالماء الدافئ. بهذه الطريقة ، نعالج التشققات لمدة أسبوعين تقريبًا. دعونا نلقي نظرة على النتيجة.
3. نقوم بتلطيخ الأبراج بالعسل ، ونضع السيلوفان والجوارب في الأعلى. نقوم بهذا الإجراء قبل الذهاب إلى الفراش.
4. بعد الاستحمام ، دهن الكعب بالجلسرين. هناك واحدة فعالة.

اغسل قدميك كل مساء بفرشاة غير قاسية وماء دافئ وصابون.

بعد ذلك ، دهن الجلد المجفف جيدًا بالمرهم الذي يصفه الطبيب. ولكي لا يلطخوا أغطية السرير ، يرتدون جوارب نظيفة على أقدامهم ينامون فيها. مع التشقق الشديد في جلد كعبي الساقين ، تحتاج إلى المشي بالجوارب خلال النهار ، حتى عندما يكون الجو حارًا جدًا.

وسائل تليين الطبقة القرنية هي: أحماض الساليسيليك واللاكتيك والبنزويك والكبريت والريسورسينول وما إلى ذلك. ، شحم الخنزير ، كريم دسم.

بالنسبة لنظافة القدم ، تعتبر الأحذية ذات أهمية كبيرة ، والتي يجب ألا تكون جميلة فحسب ، بل مريحة أيضًا ، وتتوافق مع شكل القدم ، ولا تسبب صعوبات عند المشي.

إذا تشقق جلد كعب القدمين ، فهذا يشير في بعض الحالات إلى مرض داخلي خطير: داء السكري ، ضعف الغدة الدرقية ، إلخ. لا تعالج نفسك بنفسك ، قم بفحصك من قبل متخصصين من أجل علاج ليس الأعراض (الكعب المتشقق) ، ولكن السبب الجذري لها!

علاج مثبت للكعوب المتشققة: بالجلسرين

إذا كان من أعراض مثل الكعوب المتشققة، يسبب الألم والانزعاج ، ثبت أنه يمكن أن ينعم ويشد الجروح العلاج الشعبي: بالجلسرين والخل.

صيدلية تشتري زجاجة من محلول الجلسرين (40 جم)

ويضاف الخل 9٪ (حوالي 5 جم) إلى الأعلى. انها مريحة.

غالبًا ما يتم تناول المكونات بالنسب التالية: 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من محلول الجلسرين لملعقة صغيرة من خل المائدة.

يتم تطبيق المنتج لتنظيف بشرة الكعب قبل النوم كل يوم. كقاعدة عامة ، بعد أسبوعين ، تتحسن حالة الجلد بشكل ملحوظ.

الأرجل الجميلة والمعتنى بها هي فخر أي امرأة. لتحقيق هذه النتيجة ، من الضروري الانتباه إلى جميع مكونات الصورة الكاملة والصحية. يعد الكعب الناعم والوردي على الساقين أحد هذه المكونات الدقيقة ولكنها مهمة.

لسوء الحظ ، مع مرور الوقت ، يبدأ جلد القدمين بالجفاف ، مما يؤدي إلى تشقق الكعبين وأصابع القدمين. وربما سألت نفسك أكثر من مرة السؤال "لماذا يتشقق الكعب؟" لأنه قبل ذلك كان هناك جلد رقيق على الساقين.

أسباب الجفاف

بطبيعة الحال ، قبل البدء في علاج جلد القدمين ، من الضروري تحديد أسباب تشقق جلد الكعب.

• إذا كان الصيف بالخارج ، فغالبًا ما تذهب إلى حيث تمشي حافي القدمين على الرمال والحجارة ، وتعريض قدميك للتلامس المستمر مع مياه البحر ، وارتداء ملابس غير مريحة للغاية ، ثم تكون أسباب تدهور الجلد على كعبك مفهومة تمامًا. لا تتطلب تدخل خاص. في نهاية موسم الشاطئ ، يجب أن يعود كل شيء إلى طبيعته.
• نقص الفيتامينات. يحدث أن الجسم يفتقر إلى الفيتامينات. يمكن أن يتجلى هذا العامل بطرق مختلفة ، أحدها جفاف وتشقق جلد الكعب. عادة ما يفتقر الجسم إلى فيتامينات A و E ، فهما مسؤولان عن الأداء الطبيعي للجسم.
• لا توجد غدد دهنية وشعر داخل القدم ، ولكن يوجد عدد كبير من الغدد العرقية. ولكن يحدث أن إفراز العرق لا يكفي ، ويبدأ الجلد في الجفاف والتشقق. قد يحدث هذا بسبب انخفاض الدورة الدموية وسوء تغذية الأنسجة الفردية.
• . إذا قمت بزيارة الحمامات العامة أو حمامات السباحة أو أماكن أخرى مماثلة ، يمكنك بسهولة التقاط مثل هذا المرض المزعج.
• بعد أن يصبح الجلد جافًا ويبدأ في التشقق ، إذا لم تبدأ في علاج المشكلة ، فيمكنك الانتقال إلى الحالة التالية - طبقات قرنية سميكة وكثيفة على القدمين. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن ينزف أيضًا الكعب الجاف والمتقرن ، مما يسبب ألمًا رهيبًا وانزعاجًا مستمرًا عند ارتداء الحذاء.
• إذا كان سبب تشقق بشرتك على كعبك هو نوع من الأمراض (نقص الفيتامينات ، الالتهابات الفطرية ، زيادة الفيتامينات ، إلخ) ، فأنت بحاجة إلى البدء في علاجها. بمجرد الانتهاء من ذلك ، ستتمكن على الفور من رؤية النتيجة على كعبيك. إذا حاولت معالجة الشقوق ببساطة دون حل المشكلات ، فستعود هذه الحالة غير السارة إليك مرارًا وتكرارًا.

كيف تساعد نفسك؟

بادئ ذي بدء ، سوف تحتاج إلى زيارة طبيب أمراض جلدية. سيصف لك ، إذا لزم الأمر ، اختبارات وعلاجًا خاصًا. بعد أن تكون بشرتك خالية من الالتهابات الفطرية ، إن وجدت ، يمكنك المتابعة إلى النقاط التالية.

بعد ذلك ، تحتاج إلى إعادة تنظيم خطة الوجبة الخاصة بك. أضف إلى القائمة اليومية للفواكه والخضروات والتوت والعصائر الطازجة. يجب ألا ننسى بأي حال من الأحوال أنك تحتاج إلى شرب 1.5-2 لتر من الماء يوميًا لتجنب جفاف الجلد. لا يرطب الماء البشرة فحسب ، بل يشارك أيضًا في عملية التمثيل الغذائي للجسم ككل. لا تنس أن الحساء والمرق والعصائر والشاي ليست مشمولة في هذا السعر.

من أجل التوقف عن التساؤل عن سبب جفاف كعبك وتشققه ، عليك أن تعتاد على زيارة أخصائي سيقدم لك باديكير احترافيًا مرة واحدة في الشهر. بمساعدة آلة خاصة ، يمكن للسيد بسهولة إزالة الطبقة العلوية الخشنة والمتشققة من الجلد. تعتبر زيارة المعلم المحترف مهمة بشكل خاص في موسم الصيف.

نحن نهتم في المنزل

1. ستكون ساقيك ممتنة للغاية إذا لم تكن كسولًا جدًا لمنحهم حمامات متباينة. هذا الإجراء مفيد بشكل خاص بعد يوم شاق في العمل. المبدأ بسيط - تقوم بتجميع حوضين ، أحدهما به ماء ساخن (37-40 درجة مئوية) والآخر بماء بارد (17-20 درجة).
2. بالتناوب ، قم بخفض ساقيك في حمام واحد ، ثم في حمام آخر ، في كل منهما ، تحتاج إلى تثبيت ساقيك لمدة 2-3 دقائق. يساعد هذا الإجراء على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التعب.
3. طريقة أخرى فعالة هي حمامات الصودا والصابون. في 2 لتر من الماء الدافئ ، قم بإذابة ملعقة كبيرة من الصودا ونصف ملعقة صغيرة من الصابون المعدني. احتفظ بقدميك في مثل هذا الحمام لمدة 10 دقائق ، ثم امسحهما بمنشفة ناعمة وضعي الكريم الدهني. بعد ذلك ، يُنصح بالاستلقاء حتى يمتص الكريم تمامًا.

العلاجات الشعبية

علاج فعال للغاية عندما يتشقق كعب القدمين هو مرق البطاطس أو حمامات نشا البطاطس. من الضروري رفع الساقين فيه قبل النوم لمدة 5-7 أيام.

يمكنك أيضًا محاربة الجفاف والشقوق باستخدام الحمامات التي تحتوي على مغلي من الأعشاب المختلفة - الآذريون ونبتة سانت جون والزعتر والبابونج وغيرها. مقتطفات من لحاء البلوط وإبر الصنوبر مفيدة أيضا. يجب ألا تتجاوز مدة هذه الحمامات 5-7 دقائق ، مع وجود سطح متعرق بشكل خاص من القدم ، ستكون ثلاث دقائق كافية.

التدليك والتمارين الرياضية

للوقاية والعلاج من بشرة القدم الجافة والمتشققة ، لن يكون تدليك الكعب المستمر أمرًا ضروريًا. يكفي ، عند الاستحمام ، غسل القدمين بالصابون ومنشفة ، ثم فركهما بحجر الخفاف وفرشاة صلبة للقدمين. يحسن الدورة الدموية في القدمين والجسم كله.

• سيكون من المفيد بعد هذا التدليك القيام ببعض التمارين البسيطة للقدم.
• يتدحرج من اصبع القدم الى الكعب.
• رفع أصابع القدم ، ورفع الكعب.
• التقط الأشياء الصغيرة من الأرض بأصابع قدميك.
• نضغط ونطحن أصابع قدمنا.

نقوم بكل تمرين من 8 إلى 10 مرات فقط ، مما يثبت أنه لا داعي لقضاء الكثير من الوقت في التدليك والتمارين.

من أجل عدم طرح السؤال مرة أخرى "لماذا يجف الكعب ويتشقق؟" ، يجب عليك اتباع التوصيات المذكورة أعلاه ، وكذلك التخلي عن الجوارب والجوارب الاصطناعية ، والتوقف عن ارتداء أحذية غير طبيعية وغير مريحة. يجب ألا يتعرق جلد القدمين بشكل مفرط ، يجب أن يتنفس باستمرار ، والذي لا يسمح إلا بالأحذية المصنوعة من مواد طبيعية.

سيقان أنثوية جميلة مع باديكير أنيق تبدو جذابة للغاية وجذابة في الأحذية المفتوحة. ومع ذلك ، من غير المحتمل أن تحقق هذا التأثير إذا كانت بشرتك جافة جدًا في قدميك وكعبك متشقق بشكل قبيح. من أجل تجنب مثل هذه المشكلة ، تحتاج إلى الاهتمام بقدميك باستمرار ، واستخدام مرطب يوميًا ، والقيام دوريًا بالبخار وتنعيم حمامات القدم. إذا كان الكعب والقدم جافان جدًا ، وظهرت تشققات ومناطق قشارية على سطحهما ، فيجب اتخاذ إجراءات عاجلة في هذه الحالة. ستساعد جميع أنواع العلاجات الشعبية ، بالإضافة إلى المستحضرات الصيدلانية ، على إعادة الساقين بسرعة إلى الشكل المناسب ، والقضاء على الجفاف المفرط ، وتضميد الجروح وتنعيم الجلد الخشن على الكعب تمامًا.

ما الذي يؤثر على ظهور التشققات والجلد الخشن على الكعب؟

العديد من الفتيات لا يفكرن حتى في سبب تشقق كعوبهن ، ولكن دون جدوى ، لأن هذه نقطة مهمة للغاية. إذا كانت أسباب هذا النقص تجميلية ، فكل شيء بسيط - ما عليك سوى اختيار العلاج المناسب والتكيف مع إجراءات التجميل طويلة المدى باستخدام العديد من العلاجات المنزلية أو المشتراة للكعوب المتشققة. لكن ليس دائمًا ، عندما يخشون ويتشقق جلد الكعب ، يمكن أن يُعزى ذلك إلى مشاكل تجميلية. في بعض الأحيان تكون هذه الأعراض مصحوبة بأمراض وأعطال مختلفة في الجسم ، لذلك قبل القيام بشيء ما ، تحتاج إلى معرفة سبب فقد الجلد الموجود على الكعبين جاذبيته السابقة ، وأصبح قاسيًا وقاسًا.

إذا كان كعبك متصدعًا وغير مرتب مظهر خارجي، لا تيأس ، لا يزال من الممكن الإصلاح. ومع ذلك ، قبل الشروع في العلاج المباشر ، يوصى أولاً بمعرفة سبب حدوث ذلك. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية للكعوب المتشققة.

• إذا أصبحت بشرتك على كعبك خشنة وخشنة وظهرت مناطق جافة من البشرة على القدم ، والتي تتشقق بمرور الوقت ، فمن المرجح أن السبب يكمن في الأحذية غير المريحة وذات الجودة المنخفضة.
• بعض الفتيات لا يهتمن حتى بالسبب في تكسير كعوبهن ، فهم ببساطة يتخلصون بشكل منهجي من هذه المشكلة ، ولا يهتمون بأسباب حدوثها. عبثًا ، لأنه غالبًا ما تظهر التشققات بسبب ارتداء الجوارب والجوارب الاصطناعية. استبدليها بأخرى قطنية ، ضعي كريم القدمين كثيرًا ، ولن تكون النتيجة طويلة في المستقبل.
• جفاف الجلد في الساقين هو أحد أسباب تشكل طبقة من الأنسجة الكيراتينية على القدمين ، ويبدأ تقشير البشرة ، ثم يتشقق الكعب تدريجياً.
• يمكن أن تسبب المشاكل الصحية المختلفة أو الاضطرابات الأيضية الجفاف المفرط للجلد وتقشره. والأجزاء الصلبة من البشرة بدورها تتشقق وتسبب عدم الراحة.
• يؤثر نقص أو زيادة الفيتامينات أيضًا بشكل سلبي على حالة الجلد.
• الكعب المتشقق قد يشير إلى وجود مرض فطري.
• تواجه بعض الفتيات حقيقة أن جلد الكعب يتشقق ويصبح خشنًا ، لأنهن لا يعرفن كيفية عمل باديكير صحي بشكل صحيح. يمكن أن يحدث هذا عن طريق استخدام أدوات القطع لإزالة الخلايا الميتة من القدم التي تؤذي الكعب.

كيف تعالج التشققات الظاهرة على القدمين؟

يمكن أن تتنوع أسباب تشقق الكعبين وتعتمد عليها أفعالك الأخرى. إذا كانت المشكلة تجميلية بطبيعتها ، فهناك اليوم طرق عديدة لحلها. في الحالات الصعبة والمتقدمة بشكل خاص ، يوصى بالاتصال بأخصائي لن يقوم فقط بتحديد سبب جفاف الكعب ، وحتى تشققه في بعض الأماكن ، بل سيكون قادرًا أيضًا على ترتيب قدميك. رحلة إلى الصالون ستعيد لك جمال ساقيك ، لكن بعد ذلك يجب ألا تدع كل شيء يأخذ مجراه مرة أخرى. سيعالج خبير باديكير بعناية المناطق المتشققة في القدم ، ويزيل طبقات الجلد المتقرنة ويلمع سطح الكعب ، بينما يعمل بحذر شديد على المناطق التي توجد بها تشققات.

إذا كنت لا ترغب في مشاهدة قدميك وهي تتقشر مرارًا وتكرارًا ثم تتشقق تدريجياً وتصبح قاسية ، فأنت بحاجة إلى اتباع بعض الإجراءات الوقائية. قد لا تظهر تشققات في الكعب إذا كرست في البداية الوقت والجهد الكافيين لقدميك. يجب أن يتم العناية بالقدمين بانتظام ، يجب أن يتم العناية بالقدمين الصحيين بعناية وحذر ، مع محاولة عدم الإضرار بصحتك. لترطيب البشرة وتنعيمها ، لا تنسي استخدام كريم القدمين ، وفي الحالات التي يوجد فيها جفاف وتقشير شديدين يجب استخدام علاجات الكعب المتشقق المحضرة حسب الوصفات الشعبية.

من أجل اختيار علاج آمن وفعال للكعوب المتشققة ، عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية. سيتمكن أخصائي متمرس بعد إجراء فحص شامل من تحديد سبب ظهور المناطق الخشنة والجافة من أنسجة الجلد على القدمين بالضبط. بعد تحديد أسباب هذه المشكلة ، سيساعد الطبيب في القضاء عليها ، ويصف لك العلاج المناسب ، ويوجهك بشأن ما يجب القيام به لتجنب هذه الآفة في المستقبل. ينصح العديد من أطباء الأمراض الجلدية مرضاهم باستخدام مرهم خاص يعتمد على الفازلين للكعوب المتشققة. هذا العلاج الصيدلاني يزيل الألم والحكة بشكل فعال للغاية ، ويعالج التشققات بسرعة ويرطب الجلد على الساقين بشكل فعال.

الطرق الشعبية للتعامل مع تشققات القدمين

تتساءل العديد من الفتيات عن سبب تشقق الجلد في الكعب ، ويرغبن في التعامل بسرعة وفعالية مع هذا القصور من أجل إعادة أرجلهن إلى المظهر الخالي من العيوب. بالإضافة إلى الأدوية الجاهزة المشتراة ، هناك جميع أنواع العلاجات الشعبيةلمساعدتك في الحصول على نتائج رائعة. إذا قمت بعمل حمامات دافئة للقدم بشكل منهجي ، وكمادات وأقنعة علاجية ، فاستخدم كريم القدم يوميًا ، ثم بمرور الوقت ، ستختفي الكعب المتشقق دون أن يترك أثراً.

حمامات لتنعيم الجلد الخشن على الكعب

1. حمام على أساس ملح البحر والأعشاب. إذا كان كعبيك يتشققان ، فأنت بحاجة إلى تحضير محلول ملحي ساخن ، حيث تحتاج إلى تثبيت قدميك لمدة 15-20 دقيقة. عن طريق إضافة مغلي الأعشاب الطبية (البابونج ، الخيط ، آذريون ، نبتة سانت جون ، المريمية) إليها ، سوف تسرع عملية التئام التشققات. تعمل هذه الأداة على تبخير الجلد الصلب تمامًا ، وبعد ذلك يمكن إزالته بسهولة بقطعة قماش خشنة أو حجر الخفاف. عند الانتهاء من الإجراء ، تأكد من تجفيف قدميك ووضع كريم دهني.
2. محلول النشا. كعلاج ممتاز للكعوب المتشققة ، فإن النشا العادي مناسب ، والذي يجب إذابته في الماء. للحصول على لتر واحد من السائل الدافئ ، يلزم ملء ملعقة واحدة من المسحوق. بعد إجراء مدته نصف ساعة ، لا تنسى وضع المرطب بكثرة. من الضروري القيام بهذه الحمامات حتى تتخلص تمامًا من الكعب المتشقق.
3. الاستحمام بجلود البطاطس وبذور الكتان. اسلقي قشر البطاطس عن طريق إضافة بذور الكتان إلى الخليط الساخن. اعجن جميع المكونات جيدًا ، إذا لزم الأمر ، قم بتخفيف الطين السميك بالماء الساخن وخفضه في تركيبة القدم. بعد 20 دقيقة ، اشطف قدميك وعلاج التشققات العميقة في الكعب باليود واستخدم كريم الشفاء. تُستخدم هذه الوصفة كحمام ، ويمكن أيضًا استخدام ملاط ​​سميك كضغط.

حمامات البخار مفيدة ليس فقط عندما يتشقق الكعب. ستساعدك أنشطة الاسترخاء هذه على تحسين مظهر قدميك وأظافرك بشكل ملحوظ. عند القيام بحمامات مختلفة بانتظام ، سوف تفهم سبب نجاح هذه الإجراءات مع العديد من الفتيات.

كمادات وكريمات منزلية الصنع

العديد من الوصفات منزلية الصنع قادرة على التغلب على أي مشكلة ، وهذا هو السبب في أن مستحضرات التجميل الشعبية لا تزال شائعة وتعتبر آمنة وفعالة. إذا كنت ترغبين في معرفة كيفية إزالة الكعب المتشقق بنفسك ، يمكنك اختيار أحد الخيارات أدناه.

1. ضغط البطاطس. ابشري البطاطس النيئة المقشرة على مبشرة ناعمة ، وضعي العصيدة على القماش القطني وضعيها على المناطق التي تعاني من مشاكل. بعد ساعتين ، يجب تغيير الضمادة إلى ضمادة جديدة. إذا كان الكعب يتشقق بشدة ، وكانت هذه العملية مصحوبة بألم ، فأنت بحاجة إلى تطبيق مثل هذا الضغط يوميًا حتى يحدث التحسن.
2. يعامل البصل. لعلاج التشققات المتكونة على الكعب ، يجب وضع البصل المقطّع في عصيدة على المناطق المريضة على الساقين. ارتدي الجوارب فوق أكياس بلاستيكية واتركي الخليط طوال الليل واشطف قدميك بالماء في الصباح.
3. علاج دقيق الشوفان بزيت بذر الكتان لعلاج تشققات الكعب. بعد غلي دقيق الشوفان في الماء ، أضيفي زيت بذور الكتان إلى العصيدة وضعي المزيج الدافئ في كيسين بلاستيكيين. ضع الأكياس البلاستيكية على قدميك ، ووزع العصيدة على القدم بأكملها. دفئ قدميك بالجوارب الصوفية ، واترك التركيبة لمدة 2.5 ساعة. قم بإزالة أي خليط متبقي بالماء الدافئ. ستظهر نتيجة هذا العلاج بعد عدة إجراءات: سيشفى الكعب المتشقق ويصبح الجلد ناعمًا وناعمًا.
4. ضغط بالزيوت الطبيعية. نقع الشاش في زيت الزيتون أو اللوز أو زيت العنب جيدًا ثم ضع قطعة القماش على مناطق الجلد المتشققة. لف قدميك في فيلم وارتدِ الجوارب من الأعلى ، واترك الكمادة حتى الصباح. بعد هذه الإجراءات ، يصبح جلد القدمين ناعمًا ، وسوف تلتئم الشقوق بشكل أسرع.
5. كمادات الخضار والفاكهة هي علاجات منزلية رائعة لتشقق وتقشر مناطق مشاكل القدم. كما أن التفاح المبشور أو أوراق الكرنب أو شريحة الطماطم تؤدي المهمة بفعالية كبيرة.
6. كمادة العسل تعمل على تنعيم جلد الكعب بشكل جيد للغاية ، مما يجعلها مخملية. ينصح بترك هذا العلاج طوال الليل ، وبعد ذلك يجب غسل العسل ووضع كريم مغذي على الجلد.

شول كهربائي فيلفيت سموث

جميع الطرق المذكورة أعلاه جيدة إذا تم استخدامها معًا ، أي لعلاج التشققات ، يوصى بعمل حمامات البخار والكمادات المنزلية. في هذه الحالة ، من الضروري بشكل دوري إزالة الأنسجة الخشنة المتراكمة من سطح القدم. يمكن للحجر العادي أو الخفاف التعامل مع هذه المهمة ، ولكن يوجد اليوم العديد من الطرق البديلة والأكثر أمانًا لإزالة الجلد الخشن.

أثبت مبرد Scholl's Velvet Smooth الكهربائي أنه جهاز ممتاز لمعالجة القدم الحساسة. مع هذا الجهاز ، يمكنك التعامل بسرعة وكفاءة مع أصعب مناطق البشرة المتقرنة. علاوة على ذلك ، قبل استخدام أي جهاز كهربائي ، ليست هناك حاجة لتسخين القدم مسبقًا ، وهذا سيوفر وقتك بشكل كبير. تحتاج إلى العمل بأداة كهربائية جافة. يؤثر بلطف شديد على القدمين ، وينظف الخلايا الميتة بلطف ، ويعالج بدقة التشققات الموجودة على الكعب ، ويصقل سطح الجلد.

إذا كان لديك مثل هذا المساعد ، فسوف تنسى إلى الأبد مشاكل قدميك ، لأن باديكير صحي مع Velvet Smooth سيستغرق القليل من الوقت والجهد. شاهد بنفسك من خلال مشاهدة مقطع فيديو حول كيفية معالجة الأرجل باستخدام ملف كهربائي من Scholl. إذا كنت ترغب في الحصول على مثل هذه "صديقة مفيدة" في ترسانة منزلك ، فستجد أفضل الصفقات والعروض الترويجية الرائعة مع الهدايا في متجر PilkaScholls.com عبر الإنترنت. تأكد من أن العناية والاهتمام يمكن أن تجعل ساقيك مثالية!

حتى مع الرعاية المناسبة والشاملة ، والباديكير المنتظم ، فإن بعض النساء يصبن بالكعب المتشقق. لا يبدو هذا العيب غير جمالي فحسب ، بل يسبب مع مرور الوقت الكثير من المشاكل ، بما في ذلك الألم وعدم الراحة عند المشي. من المهم أن تعرف بالضبط سبب تشقق الكعب - الأسباب والعلاج يعتمدان بشكل مباشر ، وفي كثير من الأحيان علاج الجلد الموضعي

الأنشطة المهنية المرتبطة بالوقوف لفترات طويلة ؛

مرض كلوي؛

وزن الجسم الزائد.

يتشقق الجلد الموجود في الكعب - علاج الأعراض لأسباب ونتائج هذه المشكلة

بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد العوامل التي بسببها لوحظ الخلل. في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى تجديد النظام الغذائي بالفيتامينات ، وخاصة الريتينول والعناصر النزرة ، مما يوفر للبشرة الرعاية المناسبة والتغذية والترطيب. يجدر أيضًا استبدال الجوارب والجوارب الاصطناعية بمنتجات مصنوعة من مواد طبيعية ، وشراء أحذية مريحة وناعمة بنعل يدعم القدم بشكل صحيح.

بالنسبة للمشاكل الأكثر خطورة ، يجب عليك الاتصال بالطبيب المناسب - أخصائي الغدد الصماء أو أخصائي الجهاز الهضمي أو أخصائي الأقدام أو أخصائي أمراض الكلى.

بعد الاستحمام ، من المفيد تشحيم الكعب بكريمات مغذية تعتمد على الزيوت الطبيعية (الكاكاو ، الشيا) أو المنتجات ذات الأسعار المعقولة التي تحتوي على الجلسرين أو الفازلين أو البروبوليس.

المعالجة الخارجية

إذا تقشر الكعب وتصدع بشدة ، فستكون هناك حاجة إلى معالجة محلية لأسباب علم الأمراض ، والمراهم والحلول التي يجب استخدامها ، سننظر في المزيد.

يمكن أن تؤدي الشقوق العميقة إلى حدوث التهاب ، خاصة بعد إجراءات نظافة المياه. لتحذير العدوى وتسريع الشفاء ، يوصى باستخدام هذه المستحضرات الموضعية.

السؤال عن سبب تشقق الكعب وأسباب هذه الظاهرة غير الجمالية والخطيرة إلى حد ما ومعالجته ، يواجه معظم الناس. على الرغم من أن الجميع لا يفهم أن هذا ليس مجرد عيب في الجلد. علاوة على ذلك ، فإن جلد الكعب الجاف والمتفجر هو علامة على انحراف في عمل الجسم: أحيانًا يكون مهمًا ، وأحيانًا ليس كثيرًا. قبل الشروع في إزالة هذا العيب ، تحتاج إلى معرفة سبب تشقق الجلد.

تتنوع أسباب انفجار الجلد في منطقة الكعب وتعتمد على عوامل خارجية وداخلية.

الخارجية تشمل:

• أحذية مختارة بشكل غير صحيح
• النعال الاصطناعية والجوارب والجوارب.
• انتهاكات البيئة المكروية في منطقة القدم ؛
• رعاية غير لائقة أو عدم وجودها.

الداخلية وتشمل:

• نقص الفيتامينات (كمية غير كافية من الفيتامينات A و E) ؛
• نقص العناصر النزرة (الزنك) ؛
• فطار القدم
• أمراض الأعضاء الداخلية.
• زيادة الوزن.
• أخطاء في النظام الغذائي
• تعاطي الكحول والمخدرات والتدخين ؛
• التغيرات المرتبطة بالعمر (غلبة عمليات التشويه).

الكعوب المتشققة - هذه المشكلة مناسبة لمجموعة واسعة من الناس. لكن لا يعلم الجميع أن نمط الحياة له تأثير مباشر على الجلد ، بما في ذلك منطقة الكعب. تعكس حالة الجلد في المقام الأول عمل الكبد والجهاز الهضمي. لا يبقى عمل الأعضاء الداخلية الأخرى دون رد فعل من غلافنا الواقي الخارجي. دعونا نلقي نظرة فاحصة على أسباب مرض الكعب الجلدي.

DdJAI1cf4UU

حذاء خاطئ

لماذا تظهر الكعب المتشقق؟ الأحذية المختارة بشكل غير صحيح وانتهاك البيئة الدقيقة في منطقة القدم - ترتبط هذه العوامل ارتباطًا وثيقًا وتؤدي إلى حقيقة أن الكعب يتصدع. المواد الخاصة بالأحذية ذات الأصل الصناعي والارتداء القسري لهذه الأحذية لفترات طويلة (على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالعمل) تحرم القدمين من الوصول إلى الأكسجين ، وتعريضها للعرق لفترة طويلة. في هذا الصدد ، تموت الطبقة العليا من البشرة وتتقشر وتشققات. حجم الحذاء الذي تم اختياره بشكل غير صحيح يسبب أضرارًا ميكانيكية للجلد (مسامير ، سحجات) ، مما يساهم في تطور الالتهابات الفطرية والبكتيرية ويسبب تشوهًا في عظام مشط القدم. هذه طريقة أخرى للحصول على الكعب المتشقق.

المواد التركيبية ، التي أصبحت جزءًا من حياتنا اليومية ، لا تفيد فقط ، بل لها أيضًا تأثير سلبي على الجسم ، في المقام الأول على الجلد. على سبيل المثال ، الجوارب والجوارب الاصطناعية ، خاصة تلك ذات الحجم غير الصحيح أو التي تحتوي على الكثير من الضغط ، تمنع وصول الأكسجين ، وتتداخل مع عمليات التمثيل الغذائي في جلد القدمين ، كما أنها تمارس ضغطًا ميكانيكيًا ، وتعطل غذاء الأنسجة وتقليل المستوى من المدخول الغذائي. لهذا السبب في بعض الحالات يبدأ جلد الكعب في التقشر ثم ينفجر.

في حالة العناية بجلد الكعب بشكل غير لائق أو غير كافٍ ، تموت الطبقة العليا من البشرة تدريجيًا - وهذه عملية طبيعية. ومع ذلك ، إذا لم تتم إزالة طبقة الخلايا الميتة ، فإنها تنمو وتتخشن وتتقشر ، ونتيجة لذلك ، تتشكل تشققات على الكعب. هذه ليست كل العوامل الخارجية التي تؤدي إلى الكعب المتشقق.

نظام غذائي غير متوازن

تؤدي أخطاء التغذية ، والنظام الغذائي غير المتوازن ، أولاً ، إلى مرض البري بري ، وثانيًا ، إلى اضطراب الأعضاء الداخلية. وهذا بدوره يتسبب في تلف الجلد ، والذي يتقشر وينفجر. نقص في النظام الغذائي للكبد والبيض وخاصة صفار البيض والخضروات الصفراء وأنواع مختلفة من الخضر يؤدي إلى استنفاد الفيتامينات والمكونات المعدنية للطعام وخاصة إلى نقص فيتامينات E و Zn (الزنك). يتعارض نقص هذه الفيتامينات المهمة للجسم مع عمليات الأكسدة للريتينول ولا يسمح بامتصاصه بالكامل. هذا يؤدي إلى جفاف الجلد وترققه. هذا هو سبب تشقق الجلد. بادئ ذي بدء ، إنه يعاني في أماكن أكثر "رقة" وفي منطقة المفاصل الكبيرة. هذا هو جلد اليدين والوجه والمرفقين والركبتين. ولكن حتى في تلك الأماكن التي تتعرض لضغوط مستمرة ، فإنها تعاني أيضًا. لذلك فإن الكعبين يتقشران ، وفي حالات مرض البري بري الشديد تتشكل عليهما شقوق مؤلمة عميقة.

نقص الفيتامينات ليس السبب الداخلي الوحيد للكعوب المتشققة. في كثير من الأحيان ، يظهر ترقق الجلد والجفاف والتشققات بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر: ضعف الدورة الدموية ، وانخفاض تشبع الأكسجين في الأنسجة ، وانخفاض إمداد خلايا الجلد بالعناصر الغذائية وعمليات التشوه الأخرى التي تؤدي إلى جفاف الجلد وظهور التشققات. لا يمكن إيقاف التغييرات المرتبطة بالعمر في الجسم ، ولكن يمكن إبطاء العملية.

تؤثر أمراض الغدد الصماء على حالة الجلد وكذلك على أمراض الأعضاء الجهاز الهضمي. في الأمراض الالتهابية والتآكلي والأورام في المعدة والأمعاء والبنكرياس ، تتعطل عمليات امتصاص المنتجات وامتصاص المعادن والفيتامينات الموجودة فيها. وهذا يؤدي إلى ترقق الجلد وتشكيل تشققات بما في ذلك الكعبين. في هذه الحالة وبدون القضاء على السبب الرئيسي يصعب التخلص من الأعراض الجلدية إلا من خلال اتخاذ إجراءات للعناية بجلد القدمين.

يمكن أن تسبب الفطريات في المرحلة الحادة تشققات جلدية في القدمين. مع المرض المتقدم ، يمكن أن تكون التشققات مؤلمة وعميقة. في هذه الحالة ، يجب الجمع بين تدابير العناية بجلد القدمين وتناول الأدوية التي تدمر الفطريات. علاوة على ذلك ، فإن الأمر يستحق الاهتمام بأحذية مريحة "قابلة للتنفس" ، والتي ستمنع ارتفاع درجة الحرارة والتعرق المفرط للقدمين.

الحاجة إلى إجراءات طبية

لماذا من المهم معالجة الجلد إذا كان الكعب متشققًا؟ البشرة هي دفاع الجسم ضد الإصابة بيئةالكائنات الحية الدقيقة (الفطريات والبكتيريا). يؤدي انتهاك سلامتها إلى ظهور "بوابة مفتوحة" لمسببات الأمراض إلى البيئة الداخلية للكائن الحي. بالإضافة إلى العيب البصري الذي ينتهك الجاذبية العامة للإنسان ، فإن التشققات ظاهرة مؤلمة للغاية. كما أنها خطيرة لأنه عندما تدخل العدوى إلى الجسم ، يمكن أن يتطور الالتهاب ، والذي يمكن أن يؤثر ليس فقط على الجلد ، ولكن أيضًا على العضلات والأربطة والمفاصل.

إذا كان للإجراءات التجميلية تأثير ضئيل على مثل هذا العيب الجلدي ، فيجب أن تفكر في حالة الجسم ، لأن أمراض الجلد هي علامة لا شك فيها على اضطراب البيئة الداخلية لجسم الإنسان.

علاج طبي

يجدر سؤال أخصائي عن أسباب وعلاج أي آفة جلدية. خاصة إذا كان الضرر عميقًا ، يؤثر على الطبقة تحت الجلد ، يكون الجلد ملتهبًا ومنتفخًا ومؤلماً. في هذه الحالة ، ربما تكون هذه أعراض لعدوى ثانوية. ثم لا يمكنك الاستغناء عن مساعدة طبيب الأمراض الجلدية أو المعالج. إذا كانت الشقوق عميقة ومؤلمة ، فقد يكون السبب داء السكري أو التهاب المعدة والتهاب القولون والقرحة الهضمية وعدد من الأمراض الأخرى. لا يتم تبرير النداء إلى أحد المتخصصين فقط من خلال الرغبة في المظهر الجذاب والتحرك بسهولة. تحتاج إلى العناية بصحتك وتحديد سبب المرض. تساعد المساعدة في الوقت المناسب على تجنب مشاكل أكثر من جفاف الجلد على الكعب.

إذا كان الضرر عميقًا ومؤلماً أو كان هناك عدوى فطرية ، فسيتعين عليك استخدام أدوية خاصة ليس لها تأثير على التئام الجروح فحسب ، بل تقضي أيضًا على العوامل المسببة للأمراض. ربما يرى الطبيب أنه من الضروري عدم التقيد بالكريم ووصف العلاج اللازم على شكل أقراص أو كبسولات.

إذا لم تكن حالة الكعب سيئة للغاية ، وبدأ الجلد للتو في التشقق ، يمكنك البدء بالرعاية المناسبة. إذًا ، انفجر الكعب: كيف وكيف نعالج الضرر الناتج؟ أولاً ، تحتاج إلى تنفيذ إجراءات النظافة بانتظام. هذا ليس فقط غسلًا يوميًا للقدمين ، ولكن أيضًا علاج القدمين بالخفاف. يتم تنفيذه لإزالة الطبقة العليا من القرنية. لهذا الغرض ، يمكنك أيضًا استخدام الأقنعة ومقشرات القدم.

إذا كان الجلد جافًا ومعرضًا للتقشير ، فيمكن استخدام العديد من الكريمات والمراهم - سواء مستحضرات التجميل الخاصة التي تباع في الصيدليات والمتاجر أو المنتجات المنزلية. تساهم هذه الأموال في عمليات الشفاء التي تحدث في خلايا الجلد. أنها تعمل مع العناصر الغذائية والفيتامينات المعززة للشفاء والمكونات المضادة للالتهابات. في حالة تشقق الكعب ، لا يمكن تطبيق هذه الكريمات والمراهم على جلد القدمين فحسب ، بل يمكن استخدامها أيضًا في شكل لفات وكمادات.

من الجيد جدًا أن تقوم بشرة القدمين بعمل حمامات بشكل دوري: محلول ملحي (مع ملح البحر) ، مغذي (بالزيوت) ، مهدئ (مع مغلي وحقن أعشاب). تساهم هذه الإجراءات ليس فقط في تغذية الطبقات العميقة من الجلد بسبب تحسين تدفق الدم إلى الجلد ، ولكن أيضًا في إزالة الروائح الكريهة ، لأن معظم الأعشاب لها تأثير مضاد للجراثيم أو للجراثيم متفاوتة الشدة.

الحفاظ على نظافة الأحذية ، أي سطحها الداخلي ، له أهمية كبيرة. هذا مهم بشكل خاص في حالة وجود التهابات فطرية في الجلد أو أظافر القدمين. حتى لو لم تكن هناك عدوى فطرية ، فأنت بحاجة إلى غسل حذائك بانتظام من الداخل وتغيير النعل. في حالة حدوث فطار ، يجب أيضًا تطهير الأحذية مرة واحدة على الأقل في الموسم. من المستحسن القيام بذلك بمساعدة كرات الفورمالين. توضع الكرات المنقوعة في الفورمالين (الفورميدرون) أو حمض الأسيتيك داخل الحذاء ، ثم يتم ربطها في كيس بلاستيكي. في مثل هذا "حمام الفورمالين" ، يوصى بالحفاظ على الحذاء لمدة ساعتين على الأقل.

إذا كانت الذرة تتشكل في كثير من الأحيان ويتشقق الكعب ، فكيف يتم علاج هذه المشكلة أو إصلاحها؟ في هذه الحالة ، يجب أن تعيد النظر في أسلوبك في اختيار الأحذية. أحذية ضيقة وضيقة ومواد اصطناعية رخيصة - كل هذا يؤدي إلى انتهاك سلامة جلد القدمين. تحتاج إلى اختيار الأحذية فقط من حيث الحجم. إذا كانت الساق عريضة ، فمن الأفضل ارتداء النسخة الكلاسيكية بأقل قدر ممكن ، واختيار النماذج الرياضية وشبه الرياضية. في حالة تشقق جلد الكعب ، يفضل اختيار حذاء من مواد طبيعية أو صناعية جديدة ، ولكن "قابلة للتنفس".

في حالة انتهاك حالة جلد الوجه واليدين والقدمين ، يجدر إعادة النظر في نظامك الغذائي. نحن ما نأكله. منتجات الألبان المخمرة والأعشاب (كوكتيل الكفير والشبت أو البقدونس) وسلطات الجزر مع الزبدة أو المايونيز مفيدة جدًا للبشرة وحالة الأعضاء الداخلية. إذا كان من الصعب ، لسبب ما ، تضمين الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي ، فيجب عليك تناول مركبات الفيتامينات المعدنية التي تحتوي على فيتامينات A و E ، وكذلك الزنك.

HwJ9uQAhcQE

منع انتهاكات سلامة الجلد

الإجراء الوقائي الرئيسي لجلد الكعب المتشقق هو علاج المرض الأساسي أو القضاء على سبب جفاف الجلد ونحافته. حتى لو كان جلد الكعب سليمًا ، ولم تبدأ عملية التشقق ، فلن تؤذي الإجراءات التالية:

• ارتداء أحذية طبيعية مريحة
• العناية اليومية ببشرة القدم الصحية ؛
• الحمامات الدورية واستخدام الدعك والكريمات ؛
• العناية بالأحذية
• الوقاية من الالتهابات الفطرية وأمراض الأعضاء الداخلية.
• أسلوب حياة صحي يسمح لك بالحفاظ على نغمة نظام القلب والأوعية الدموية ؛
• نظام غذائي رشيد والعمل والراحة.

النظافة والرعاية المختصة والتغذية المحلية (على شكل كريمات وأقنعة) وعامة (تناول طعام صحي) ستجعل البشرة جذابة وأكثر مرونة ومرونة وأقل نحافة. تحتاج إلى علاج جسمك ، أي جزء منه ، بما في ذلك كعبك ، بحب ، خذ وقتًا للعناية به. وبعد ذلك ستحتفظ ساقاك بجمالها وصحتها ، مما يمنحك السعادة والتفاؤل لسنوات عديدة.

25.03.2016

الكعوب المتشققة ليست فقط مشكلة جمالية وليست مشكلة جمالية ، فشرخ الكعب هو ضرر يلحق بالجلد من خلاله ، إذا تركت دون علاج ، يمكن للفيروسات والكائنات الدقيقة المسببة للأمراض أن تدخل الجسم.

ماذا أفعل؟ يعالج. كيف ، ماذا ، أحتاج إلى زيارة الطبيب أو هل العلاجات المنزلية كافية؟ للإجابة على هذه الأسئلة ، عليك تحديد أسباب تشقق الكعب.

الأسباب الرئيسية لتشقق الكعب

• بشرة القدم الجافة.
• رعاية غير لائقة بالقدم.
• التغذية الخاطئة.

على وجه الخصوص ، نقص فيتامين أ في النظام الغذائي.بالإضافة إلى تشقق الكعب ، يتجلى نقص هذا الفيتامين في أعراض مثل نزلات البرد المتكررة وحب الشباب على الوجه والجفاف العام للجلد.

• أحذية غير مناسبة.

في هذه الحالة ، تعني كلمة "غير مناسب" الأحذية الضيقة التي تسبب تقرن جلد القدمين ، أو الأحذية المصنوعة من مواد رديئة الجودة ، وعادة ما تكون من مواد صناعية. في مثل هذه الأحذية ، الساقين "لا تتنفس" ، تتعرق ، وتتشكل عليها مسامير اللحم ، مما يؤدي إلى تشقق القدمين. على الرغم من ظهور تشققات في القدمين أيضًا في فصل الصيف ، عندما يغير الناس أحذيتهم إلى صنادل وصنادل مفتوحة.

• تغيرات الجلد المرتبطة بالعمر

مع تقدم العمر ، يتغير معدل الأيض لدى الناس ، يفقد الجلد الرطوبة بشكل أسرع ، وتبطئ الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك لا يتلقى الجلد ما يكفي من التغذية ، والجفاف ، وتظهر التجاعيد على الوجه ، وظهور تشققات في الكعب.

• الالتهابات الفطرية المختلفة

بالإضافة إلى تشققات الكعبين ، يصاحب الفطريات الموجودة على جلد القدمين حرقة وحكة شديدة.

• أمراض الأعضاء الداخلية

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الكعب المتشقق أحد أعراض مرض آخر أكثر خطورة ، مثل التهاب المعدة والسكري واختلال وظائف الغدد الصماء والتهاب الجلد المختلف وغيرها.

بمجرد تحديد سبب تشقق الكعب ، يمكن معالجته. بالطبع ، إذا كان العامل الرئيسي في ظهور التشققات في الكعب هو مرض خطير وكانت القدم المتشققة إحدى عواقبه ، فإن الشيء الرئيسي الذي يجب فعله هو الوثوق بأخصائي وعلاج المرض الأساسي ، وفي هذه الحالة الكعب سيحصل على نفس الشيء في طريقه إلى الانتعاش.

في حال تبين أن الكعب المتشقق هو نتيجة إهمالك ، يمكنك ويجب عليك علاج ساقيك بالأدوية المنزلية أو مستحضرات التجميل - كما تريدين. الجوهر ليس في الاسم ، والجوهر في فعالية الأساليب المستخدمة.

الطب التقليدي لعلاج الكعبين

لذا ، ما الذي يجب عليك فعله في المنزل لشفاء الكعب المتشقق. هناك العديد من الوصفات ، وفيما يلي أشهرها:

زيت نباتي. أي زيت نباتي - عباد الشمس والسمسم والزيتون وجوز الهند - مناسب لعلاج تشقق القدمين. يمكنك ببساطة دهن قدميك قبل الذهاب إلى الفراش ، ولكن من أجل تحقيق التأثير المطلوب في أسرع وقت ممكن ، عليك القيام بما يلي: قبل الذهاب إلى الفراش ، افرك كعبيك بحجر الخفاف ، واغسل الجلد المقشر قشور ، دهن جلد قدميك بسخاء بالزيت ، ارتدي الجوارب واذهب إلى السرير. في صباح اليوم التالي ، ستكون القدمان أكثر نعومة بشكل ملحوظ. كرر الإجراء حتى تلتئم تشققات الكعب تمامًا.

مقشر دقيق الأرز. حفنة من دقيق الأرز (يمكنك طحن الأرز في مطحنة القهوة) ممزوجة بالعسل و خل حمض التفاحلقشدة كثيفة. قم بتنظيف ساقيك بالبخار ، ثم ضع المقشر بحركات تدليك ، وثبته على قدميك لبضع دقائق ثم اشطفه. إذا كانت الشقوق عميقة جدًا ، يمكن صنع الخليط بالزيت النباتي.

عصير ليمون. اغمس قدميك لمدة 10-15 دقيقة في وعاء من الماء الدافئ ، حيث يضاف عصير الليمون ، أو ببساطة دهن القدمين بعصير الليمون. اغسل قدميك بحجر الخفاف وجففها بمنشفة.

البارافين. إذا كانت تشققات الكعب عميقة جدًا وتسبب الألم عند المشي ، فإن البارافين يساعد في علاجها. يذوب خليط من شمع البارافين والخردل أو زيت جوز الهند ، برده لدرجة حرارة الجسم ويوضع على القدمين ليلاً. يغسل في الصباح.

قناع كعب الموز. يُهرس الموز الناضج في المهروس ويوضع على أقدام مغسولة جيدًا لمدة 10-15 دقيقة. اشطف الموز المهروس برفق بالماء الدافئ ثم انقعه في ماء بارد لفترة من الوقت.

نشاء. قبل الذهاب إلى الفراش ، خففي ملعقة كبيرة من النشا في لتر من الماء الدافئ ، واغمسي قدميك في المحلول الناتج لمدة 20 دقيقة ، وجففي قدميك ودهنيها بكريم مغذي أو مرطب.

أسبرين. اطحن 10 أقراص أسبرين إلى مسحوق ، أضف القليل من الماء وعصير الليمون. ضعي المرهم الناتج على الكعب ، ولفيهما بغشاء بلاستيكي ، استمر لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.

"نعال الشوفان". خذ كيسين بلاستيكيين ، ضعي القليل من خليط دقيق الشوفان وزيت بذر الكتان في كل منهما ، ضعيهما على قدميك لمدة ساعتين. يغسل بالماء الدافئ.

كرنب.نبشر الملفوف على مبشرة ناعمة ، نضيف العسل والبصل المبشور ، نضيف القليل من الدقيق من أجل اللزوجة. قبل الذهاب إلى الفراش ، ضع الخليط الناتج على شكل ضغط على القدمين ، ولفها بفيلم ، وارتدي الجوارب واخلد إلى النوم.

ماء مالح لمنع تشقق الكعب. اغمر قدميك لمدة 10 دقائق في ماء مالح دافئ ، ثم ضعهما في ماء بارد لنفس الوقت. يساعد هذا الحمام المتباين على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التعب من الساقين. جفف قدميك وضع عليهما أي مرطب أو الفازلين.

صناديق الصيدلة

الشرط الوحيد عند استخدام المنتجات الطبية الجاهزة هو وضعها على الكعب في الصباح والمساء. إذن ما هي المنتجات التي يمكن شراؤها من الصيدلية لعلاج تشقق الكعب؟

• Radevit هو مرهم يحتوي على الفازلين وفيتامين A و E.
• كريم الصنوبر اللجا. يشفي الكريم البشرة جيدًا بفضل زيت الصنوبر الجبلي وزيت التربنتين وخلاصة البابونج والألانتوين.
• بلزاميد مناسب لكل من علاج تشققات القدم والعناية الوقائية اليومية بالقدم. يحتوي على فيتامينات أ ، ب ، ف ، جلسرين ، يوريا ، زيوت عطرية من الجوجوبا والأفوكادو.
• BioAstin Antifungal عبارة عن كريم ، المادة الفعالة الرئيسية فيه عبارة عن مركب من الأحماض الدهنية والفيتامينات - أستازانتين. مناسب جدًا لعلاج الأمراض الفطرية للقدمين وللتئام الجروح الصغيرة والشقوق.

على الرغم من أن معالجة الكعوب المتشققة بالعلاجات المنزلية تستغرق وقتًا طويلاً ، إلا أن هناك مواقف لا يتوفر فيها حتى هذا القدر الصغير منه. في مثل هذه الحالات ، يمكنك استخدام المراهم التي تباع في الصيدليات. في غضون أسبوع بعد تقديمهم ، ستكون النتيجة ملحوظة.