الهدف الحقيقي للإنسان. الهدف الحقيقي للإنسان الهدف الحقيقي

لقد وجدت مقالًا يصف تقنية كيفية اكتشاف هدفك الحقيقي في الحياة. لقد جربت هذه التقنية على نفسي وحصلت على النتيجة المرجوة. استغرق الأمر ساعتين: ثلاث جلسات مدة كل منها 40 دقيقة مع فترات راحة قصيرة. أوصي بتجربة هذه التكنولوجيا لكل من يبحث عن هدف حياته.

كيف تجد الهدف الحقيقي لحياتك؟أنا لا أتحدث عن العمل أو المسؤوليات اليومية أو حتى الأهداف طويلة المدى. أعني السبب الحقيقي لوجودك هنا - السبب الجذري لوجودك.

ربما تكون شخصًا عدميًا إلى حدٍ ما، ولا تعتقد أن للحياة هدفًا، وتعتقد أن الحياة لا معنى لها. لا يهم. عدم الإيمان بوجود الهدف لن يمنعك من فهمه، مثل عدم الإيمان بالقانون. الجاذبية العالميةلا يمنعك من السقوط. سيؤدي عدم الإيمان إلى إطالة أمد العملية، لذا إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص، فما عليك سوى استبدال الرقم 20 في عنوان المقالة بـ 40 (أو 60 إذا كنت عنيدًا حقًا). إذا كنت لا تؤمن بوجود هدف في حياتك، فمن المحتمل أنك لن تصدق أي شيء أقوله، ولكن حتى لو فعلت ذلك، فما الذي تخاطر به إذا أمضيت ساعة واحدة فقط في ذلك؟

هناك قصة مثيرة للاهتمام عن بروس لي والتي ستوضح تمريننا الصغير جيدًا. طلب الفنان القتالي من بروس أن يعلمه كل ما يمكنه فعله. أخذ بروس كوبين مملوءين إلى الأعلى بالماء. قال: «الكوب الأول يرمز إلى معرفتك بالفنون القتالية، والثاني يمثل معرفتي. إذا أردت أن تملأ كأسك بمعرفتي، عليك أولاً أن تفرغ كأسك من معرفتك.

إذا كنت ترغب في اكتشاف الهدف الحقيقي لحياتك، فأنت بحاجة أولاً إلى تصفية ذهنك من جميع الأغراض الزائفة التي تم وضعها في حياتك من قبل (بما في ذلك فكرة أنه قد لا يكون لديك هدف).

إذًا كيف تجد هدف حياتك؟ في الواقع، هناك العديد من الطرق للقيام بذلك، بعضها محير للغاية، لكننا سنناقش أسهل الطرق. كلما كنت صادقًا مع نفسك أثناء هذه العملية، كلما توقعت نجاحها، كلما كانت النتيجة أسرع بالنسبة لك. إن انغلاق عقلك أو شكوكك أو حتى أفكارك بأن هذا مضيعة للوقت غبية تمامًا ولا معنى لها لن يعيق عملك، وإذا واصلت العمل الجاد، فستأتي النتيجة، وسيستغرق الأمر وقتًا أطول للحصول عليها.

وأخيرًا، إليك ما عليك فعله:

1. خذ ورقة فارغة أو قم بإنشاء مستند جديد على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

2. اكتب في الأعلى: "ما هو هدفي الحقيقي في الحياة؟"

3. اكتب أي إجابة تتبادر إلى ذهنك. ولا يجب أن تكون جملة كاملة. عبارة قصيرة هي ما تحتاجه.

4. كرر النقطة 3 حتى تبكي الإجابة. وهذا سيكون هدفك.

هذا كل شئ! لا يهم من أنت: استشاري أو مهندس أو لاعب كمال أجسام. بالنسبة للبعض فإن هذا التمرين سيكون له أهمية عظيمة. بالنسبة للبعض سوف يبدو غبيا للغاية. عادةً ما يستغرق الأمر ما بين 15 إلى 20 دقيقة لتطهير عقلك من الأفكار والصور النمطية المزعجة التي يفرضها المجتمع، والتي يُعتقد عمومًا أنها هدف الحياة. الإجابات الكاذبة ستخرج من دماغك وذكرياتك. وعندما تأتي الإجابة الصحيحة أخيرًا، ستشعر وكأنها جاءت من مصدر مختلف تمامًا.

أولئك الذين اعتادوا العيش دون التفكير كثيرًا في حياتهم سوف يقضون وقتًا أطول بكثير في تقديم إجابات كاذبة، وربما يستغرق الأمر أكثر من ساعة. ولكن إذا كنت مثابرًا، بعد 100 أو 200 أو حتى 500 رد، فسوف تندهش حرفيًا من إجابة ستسبب موجة من العواطف، إجابة ستصدمك. إذا لم تفعل شيئًا كهذا من قبل، فقد يبدو هذا غبيًا جدًا بالنسبة لك. لذا، حتى لو بدا الأمر غبيًا، افعله على أي حال.

ومع تقدم القصة، قد تتبين أن بعض الإجابات متشابهة جدًا. يمكنك حتى تكرار الإجابات السابقة. ثم يمكنك تغيير الاتجاه فجأة وإعطاء 10-20 إجابة حول موضوع مختلف تمامًا. وهذا عظيم. يمكنك تضمين أي إجابة تتبادر إلى ذهنك أثناء الكتابة.

في مرحلة ما (عادةً بعد 50-100 رد) قد ترغب في إنهاء الأمر يوميًا، ولكنك لا تزال لا ترى العملية تتقارب. قد تشعر بالحاجة إلى النهوض والقيام بشيء آخر. هذا جيد. "ادفع" المقاومة واستمر في الكتابة. يجب أن يمر شعور المقاومة.

قد تصادف أيضًا عددًا صغيرًا من الإجابات التي ستمنحك اندفاعًا صغيرًا من المشاعر، لكن ذلك لن يجعلك تبكي. قم بتمييز هذه الإجابات قبل المضي قدمًا، حتى تتمكن من العودة إليها والتوصل إلى مجموعات جديدة. تعكس كل إجابة جزءًا من هدفك، ولكنها بشكل فردي غير مكتملة. إذا بدأت في الحصول على إجابات من هذا النوع، فهذا يعني أنها بالفعل "دافئة". الاستمرار في العمل!

من المهم جدًا القيام بذلك بمفردك ودون انقطاع. إذا كنت عدميًا، فمن الأفضل أن تبدأ بـ "ليس لدي أي هدف" أو "الحياة لا معنى لها" وتنتقل من هناك. إذا كنت مثابرًا، فكل شيء سينجح.

عندما قمت (ستيف بافلينا) بهذا التمرين، استغرق الأمر مني حوالي 25 دقيقة ووصلت إلى الإجابة النهائية في الخطوة 106. وظهرت أجزاء من هذه الإجابة (المد والجزر الصغيرة) في الخطوات رقم 17 و39 و53، ثم وقعت جميعها في مكانها وحصلت على الإجابة النهائية في الخطوات من 100 إلى 106. لقد شعرت بشعور بالمقاومة (الرغبة في الاستيقاظ والقيام بشيء ما، والشعور بالفشل، ونفاد الصبر وحتى الانزعاج) حوالي 55-60 خطوة. في الخطوة 80، أخذت استراحة لمدة دقيقتين لأغمض عيني، وأسترخي، وأصفي ذهني وأركز على جوهر الإجابات التي جاءتني - وتبين أن هذا كان مفيدًا جدًا، لأن الإجابات التي تلقيتها بعد أصبح الاستراحة أكثر أهمية بشكل ملحوظ.

وهنا إجابتي النهائية: عش بوعي ودون خوف، وأشع بالحب والاهتمام، وأيقظ الروح العظيمة في من حولك واترك هذا العالم بسلام..

عندما تجد إجابتك الفريدة لسؤال سبب وجودك في هذا العالم، ستشعر بأن لها صدى عميقًا فيك. ستشعر أن للكلمات طاقة خاصة، وستشعر بهذه الطاقة في كل مرة تقرأها.

إن فهم الغرض من حياتك هو الجزء السهل. والجزء الصعب هو الاحتفاظ بها في حياتك اليومية والعمل على تطوير نفسك حتى تحققها.

إذا كنت تريد أن تسأل لماذا يعمل هذا التمرين الصغير، فما عليك سوى وضع السؤال جانبًا حتى تكتمل العملية بنجاح. بمجرد القيام بذلك، قد يكون لديك إجابتك الخاصة على هذا السؤال أيضًا. على الأرجح إذا سألت 10 أناس مختلفونلماذا يعمل (من الأشخاص الذين أكملوه بنجاح)، سوف تحصل على 10 إجابات مختلفة، تمت تصفيتها من خلال غربال المعتقدات الشخصية وستكون كل إجابة صحيحة بطريقتها الخاصة.

من الواضح أن التمرين لن ينجح إذا قاطعته قبل اكتماله. أقدر أن 80-90% من الأشخاص يجب أن يحققوا إنجازًا كاملاً في أقل من ساعة. إذا كنت متمسكًا بمعتقداتك وتقاوم هذه العملية، فقد يستغرق الأمر 5 جلسات مدة كل منها 3 ساعات، لكنني أظن أن هؤلاء الأشخاص سيتوقفون ببساطة في مرحلة مبكرة جدًا (في أول 15 دقيقة أو نحو ذلك) أو لن يحاولوا على الإطلاق . ولكن، إذا كنت تحب قراءة مقالاتي، فمن غير المرجح أن تندرج ضمن هذه المجموعة.

جربها! على الأقل ستتعلم أحد أمرين: هدفك الحقيقي في الحياة أو أن تتوقف عن قراءة هذه المدونة

كيف تجد هدفك الحقيقي في الحياة.

في عام 2015، أصدرت دار النشر "Eksmo" كتابًا فريدًا حقًا "سر القلب. كيف تجد هدفك الحقيقي في الحياة" .

مؤلف الكتاب هو المحامي الشاب بابتيست دي بابي، الذي فعل طوال حياته ما هو متوقع منه، حتى أدرك ذات يوم أن دعوته كانت مختلفة تمامًا وأنه إذا تعلم الاستماع إلى قلبه، فإنه سيخبره في أي اتجاه للتحرك.

وبحثاً عن إجابات لأسئلته الكثيرة، ذهب دي باب في رحلة وأجرى مقابلات مع ثمانية عشر شخصية بارزة، من بينهم باولو كويلو، وديباك شوبرا، وجون جراي، وإيكهارت تول، وغاري زوكاف. من خلال مشاركة قصصهم الشخصية واكتشافاتهم، قام هؤلاء المعلمون الروحيون، جنبًا إلى جنب مع دي بابي، بإنشاء دليل ملهم لمساعدتك في العثور على مكانك في هذا العالم بمساعدة قلب محب وقوي وحكيم.

القلب أكثر من مجرد عضو. لديه ذكاء أكبر بعدة مرات من قدرات الدماغ. سيعلمك هذا الكتاب الاستماع إلى قلبك واستخدام حكمته في جوانب حياتك مثل الشؤون المالية والوظيفية والسعادة والصحة والعلاقات. يحتوي الكتاب تمارين خاصةقادرة على تفعيل إمكانات القلب، وكذلك الصفات والمشاعر مثل الحدس والامتنان والقدرة على المسامحة وحب اللطف. دروس لا تُنسى من أعظم المعلمين الروحيين في عصرنا سوف تلهمك، وتساعدك على اكتشاف مواهبك، وسماع صوتك الداخلي، وإيجاد معنى لما يحدث من حولك، وتحقيق كل ما ولدت من أجله.

نلفت انتباهكم إلى بعض فصول هذا الكتاب الرائع ونأمل أن يملأ القراء الإلهام الإلهي للتغيير والتحسين النوعي في الحياة.

سر القلب . كيف تجد هدفك الحقيقي في الحياة

إنك تحمل بين يديك كنزًا دفينًا من النصائح الروحية والعملية من المفكرين الذين يلهمون معاصريك. آمل أن تساعدك المواد التي تم جمعها هنا في العثور على الهدف والمعنى المخفي في داخلك، مثل الكنز المدفون في الحياة. لقد حان الوقت لاكتشاف هذا الكنز. حان الوقت للاستماع إلى قلبك.

هذا هو سرّي، الأمر بسيط جدًا. القلب فقط يقظ. لا يمكنك رؤية الشيء الأكثر أهمية بعينيك.

- أنطوان دو سانت إكزوبيري

الجزء 1.

  1. نقاط قوتك الداخلية.

لقد تحدث العديد من المعلمين الروحيين العظماء من العديد من التقاليد الدينية المختلفة عن القلب باعتباره مصدر القوة الحقيقية.

"الطريق لا يمر عبر السماء. الطريق يمر عبر القلب."

- بوذا

"مهما فعلت، افعله من كل قلبك."

- عيسى

"ابق في مركز كيانك. كلما ابتعدت عن هذا المركز، كلما قل ما تتعلمه. اسأل قلبك، فطريقة العمل هي طريقة الوجود."

- لاو تزو

يقدم العلم الحديث أدلة وافرة على أن قوة القلب تتجاوز بكثير وظائفه البيولوجية.

رولين مكراتي:

تقول جميع التقاليد الروحية وجميع الديانات الكبرى في العالم تقريبًا أن القلب هو البوابة أو نقطة الدخول إلى النفس البشرية، كما أنه بداية الطريق لفهم الروح الإنسانية وفهم الحكمة والحدس. تظهر الأبحاث العلمية الحديثة أن هذه الأفكار الدينية صحيحة تمامًا.

يتفاعل القلب مع التغيرات في وقت أبكر من الدماغ. يرسل القلب إشارات إلى الدماغ الذي يستجيب لها.

هوارد مارتن:

تتيح لنا التطورات والأبحاث العلمية الحديثة أن ندعي أن القلب له ذكاءه الخاص. تشير العديد من الاكتشافات إلى أن القلب ليس فقط عضوًا يحرك الدم، ولكنه أيضًا أهم مركز لمعالجة المعلومات. عندما يحقق الشخص توازنًا معينًا في التفاعل بين القلب والدماغ والجسم، فإنه يختبر المشاعر التي ربطناها بـ "القلب" لعدة قرون - الرعاية والامتنان والحب وما إلى ذلك. يشعر الناس دون وعي بأن قوى وقدرات القلب القلب حقيقي تماما . إن العلم الحديث في دراسة القلب كعضو مادي في الجسم يمنحنا المزيد والمزيد من الأسباب للاعتقاد بما كنا نشك فيه - وهو أن القلب له ذكاءه الخاص.

ولكن كيف يمكننا أن نستخدم ذكاء القلب وقوته؟ كيف يمكن للقلب أن يساعدنا على فهم من نحن حقًا وماذا يجب أن نفعل؟ قال بوذا: "مهمتنا هي أن نفتح عالمنا ونمنحه قلبنا كله". سيساعدنا زملائي في التأليف على اكتشاف أنفسنا، والعثور على مركز الحياة، وفهم معنى وجودنا.

مايا أنجيلو:

أعتقد أن القلب يلعب الدور الأكثر أهمية في حياة الإنسان. يساعدنا القلب على فهم من نحن وأين نحن وكيف نفعل.

لكي تسمع قلبك وتفهمه، عليك أولاً أن تدرك أن القلب هو جوهر الشخص.

إيكهارت تول:

يجب أن تكون قوة القلب مرتبطة على أعمق مستوى بجوهر الإنسان. قوة القلب في نفسه قوة الحياة، قوة العقل التي تكمن وراء الكون بأكمله. وتقع هذه القوة في مركز الكون. إذا كنت تعيش في وئام مع الكون، لديك قوة القلب.

نيل دونالد والش:

فقط من خلال فتح قلوبنا يمكننا أن نفهم أكثر سر كبيرالحياة البشرية هي سر هويتنا الحقيقية.

سيخبرك القلب عن طريقك في هذا العالم.

باولو كويلو:

لن تصل أبدًا إلى إمكاناتك الكاملة حتى تفتح قلبك.

سوف يساعدك قلبك على تجربة أشكال أعلى من المعرفة.

غاري زوكاف:

يفتح القلب الطريق لفهم أعلى أشكال المنطق والفهم. نشعر بهم بقلوبنا. نعيشها من خلال قلوبنا.

الإلهام يأتي من القلب.

إيزابيل الليندي:

يلعب الإلهام دورًا كبيرًا بالنسبة لي. الإبداع أيضًا مهم للغاية وقلبي يساعدني على الإبداع.

بمساعدة القلب يمكنك اكتساب البصيرة وفهم الجوهر. علاوة على ذلك، سيساعدك القلب في العثور على ليس فقط الجوهر الحقيقي لما يثير اهتمامك وما تحتاجه، ولكنه سيمنحك أيضًا رؤى غير متوقعة تمامًا ستساعدك في العثور على طريقك.

ديباك شوبرا:

القلب يعرف كل الإجابات، فاستمع إليه وفكّر. هذه هي الخطوة الأولى التي يمكنك اتخاذها.

القلب هو الذي يخلق الحب الذي يربطك بالناس، بمن تحبهم وأولئك الذين من المقدر لك أن تعرفهم. يربطك القلب بجميع أشكال الحياة الأخرى في العالم.

جين جودال:

ومن الناحية الشعرية، نرى القلب مصدرًا للحب والرحمة، ولهذا السبب فإن القلب مهم جدًا.

ماريان ويليامسون:

ذاتنا الحقيقية تكمن في القلب. جوهرنا، ذاتنا الحقيقية، هو الحب الذي لا يقتصر على جسدنا المادي.

يربطنا القلب بجميع الكائنات الحية والكون والله.

مايكل بيكين:

لقد عبر مارتن لوثر كينغ عن الأمر ببساطة: "محبة الرب تسكن في قلب الإنسان".

الروح والقلب.

الكنوز هي حيث قلبك.

– باولو كويلو، الخيميائي

كان باولو كويلو أحد المعلمين والكتاب الذين أردت التحدث إليهم أولاً. ويرجع ذلك جزئيًا إلى حقيقة أن نداء القلب هو أحد الموضوعات الرئيسية في روايته الشهيرة "الخيميائي". الشخصية الرئيسيةفي هذه الرواية، يسافر سانتياغو إلى مصر بحثًا عن كنز مخفي، لكنه في النهاية يدرك أن الكنوز الحقيقية مخبأة داخل نفسه.

استقبلني كويلو في شقته في جنيف. بالنسبة لي، بيت الكاتب مكان مقدس، لأنه هنا كتب العديد من كتبه الجميلة. توجد على جدران مكتبه صور عائلية ولوحات حديثة. الجو في الشقة هادئ وسلمي. كان هناك ملف يحتوي على نص كتاب كان الكاتب يعمل عليه في ذلك الوقت مفتوحًا على شاشة الكمبيوتر. شعرت وكأنني أحد مشجعي فريق البيتلز وهو يسير في استوديوهات Abbey Road Recording Studios ويرى غيتار Gibson SG عام 1964 الذي عزف عليه جون لينون للتو.

شرحت لكويلهو هدف زيارتي. لقد رويت كيف درست القانون لأنني لم أرغب في مخالفة رغبات والدي، ثم استيقظت وسمعت نداء قلبي. وجدنا على الفور لغة متبادلة. واعترف كويلو بأن دافع قلبه هو الذي قاده إلى الأدب. في شبابه، عرف كويلو أنه يريد أن يصبح كاتبا، لكن والديه كانا ضد ذلك. لقد اعتبروه لا يمكن السيطرة عليه ومنسحبًا جدًا، لذلك تم إدخاله إلى عيادة للأمراض النفسية في سن السابعة عشرة. وبإصرار من عائلته، بدأ كويلو دراسة القانون في سن العشرين، لكنه سرعان ما ترك دراسته واتجه للسفر حول العالم. أصبح فيما بعد صحفيًا محترفًا وشاعرًا غنائيًا.

باولو كويلو

منذ اللحظة التي أدركت فيها أنني أريد أن أصبح كاتبة، قلت لنفسي: «حتى لو استغرق الأمر عشرة أيام أو عشرة أو عشرين عامًا، سأكتب». في البداية بدأت بكتابة كلمات الأغاني، ثم مقالات للصحف. لم يكن لدي أي خيار - كان علي أن أصبح ما أريد أن أكون.

لم يتمكن أحد من الهروب من قلبه على الإطلاق. لذلك من الأفضل الاستماع إليه.

– باولو كويلو، الخيميائي

حدثت الصحوة الروحية لكويلهو أثناء رحلة حج إلى سانتياغو دي كومبوستيلا، في شمال غرب إسبانيا. وبعد ذلك كتب كتابه الأول.

قصة الكاتب جعلتني أذرف الدموع. لقد عاش بنداء قلبه وأصبح تجسيدًا لشخص يسير على هذا الطريق. يُظهر مصيره أنه في بعض الأحيان يتعين عليك أن تكون شجاعًا وحاسمًا للغاية من أجل متابعة صوتك الداخلي بعناد، على الرغم من أنه لا أحد يسمعه أو يفهمه غيرك. ولكن سيتم مكافأة شجاعتك. الطريق من العقل إلى القلب طويل وصعب، لكنه سيقودك إلى المصير الذي أعطاه لك القدر.

لا يوجد شيء مبتذل إذا وضعت قلبك كله فيه. إذا كنت تشعر بذلك حقًا، وإذا كان هذا صحيحًا بالنسبة لك وتعرف أشخاصًا لديهم نفس الشعور، فليس هناك أي ابتذال في كل هذا. قد يتسبب ذلك في سقوطك على ركبتيك. هذا قد يجعلك تبكي. هذا هو ب. دي بابي. "سر القلب. "كيف تجد هدفك الحقيقي في الحياة" 15 وظيفتي هي سرد ​​القصص بطريقة تفاجئنا وتذكرنا بأخطائنا وإمكانياتنا.

– ديفيد راسل، مخرج سينمائي

لغة القلب

القلب ليس فقط العضو الداخلي الأكثر أهمية. القلب هو مركز مشاعرنا. وفي سفر الأمثال لسليمان هذه الكلمات: "كما فكر في نفسه هكذا هو". عندما نريد التعبير عن شيء حميم، فإننا بشكل غريزي نضع يدنا على قلبنا. عندما نتحدث عن أنفسنا، فإننا نشير إلى القلب، وليس الرأس.

وهناك تعابير كثيرة في اللغة تؤكد أن المشاعر تنبع من القلب. عند وصف شخص لطيف ومهتم، نقول إنه يمتلك "قلبًا كبيرًا" أو "قلبًا مفتوحًا". عن شخص قاس وغير حساس يقولون "بلا قلب" أو "شخص ذو قلب بارد". نحن نستخدم أيضًا صفة "ودية". إذا كان الشخص "قريبًا من قلوبنا" فهذا يعني أننا نحبه. الإنسان "يعطي قلبه" عندما يقع في الحب، وعندما نرحب بالضيوف، فإننا نستقبلهم "ترحيبًا حارًا". شخصيًا، التعبيرات المفضلة لدي هي "اتبع قلبك" و"قلبك يخبرك"، والتي تشير إلى أكثر ما نحب القيام به.

ثق بنفسك وسوف تعرف كيف تعيش.

- جوته

القلب يتكلم لغة المشاعر. عندما تتبع قلبك، فإنك لا تفعل ما يخبرك به عقلك، بل ما تعتقد أنه صواب. صوت الروح يصدر من خلال القلب، الذي، مثل البوصلة، يوجهك في الاتجاه الصحيح. روحك - جوهرك الروحي - تقع في قلبك.

هوارد مارتن

منذ آلاف السنين، اعتقدت الثقافات حول العالم أن القلب هو مركز الذكاء في جسم الإنسان. وأقدم دليل مكتوب رأيته على ذلك كان في النصوص الطبية الصينية القديمة التي كتبت قبل 4500 عام. وفكرة أن القلب هو المسؤول عن العقل يمكن رؤيتها عبر التاريخ.

اعتقد القدماء أن القلب ليس فقط العضو الذي تنشأ فيه المشاعر، بل هو أيضًا مركز اتخاذ القرار. في الطب الصيني التقليدي، يربط القلب بين العقل والجسم. في الحروف الصينية لمفاهيم مثل "التفكير"، و"الفكر"، و"الحب"، هناك حرف لكلمة "قلب". في التقاليد اليوغية، يلعب القلب بالمعنى الحرفي والمجازي دور "نجم الشمال" الداخلي والخارجي. في اللغة اليابانية، هناك كلمتان منفصلتان لوصف القلب: شينزو، وتعني العضو المادي، وكوكورو، وعقل القلب.

القلب المحب هو بداية كل معرفة.

- توماس كارلايل

مر الوقت ونسيت حكمة القدماء وفهمهم واحترامهم للقلب تدريجياً.

ديباك شوبرا

هناك قصة هندية قديمة مفادها أن الله أراد أن يخفي الحقيقة فقرر: "أريد أن يهتم الناس بالبحث عنها، فأخفيها في قلوبهم - حيث سينظرون أخيرًا".

يضيع الكثير من الناس حياتهم كلها بحثًا عن السعادة وتحقيق الذات، متوقعين أن يحل محلهم منزل جميل أو سيارة حصرية أو أي قيم مادية أخرى. وعندما تختفي متعة امتلاك هذه الأشياء، يحاولون ملء الفراغ المتبقي في الحياة. يذهبون في رحلات باهظة الثمن أو يغيرون وظائفهم أو يغيرون شركاءهم. ولكن، كما اكتشف سانتياغو في رواية "الخيميائي"، فإن أثمن شيء، والمصدر الحقيقي لتحقيق الذات والسعادة، موجود داخل كل واحد منا - في قلبنا.

كل ما في الكون يتركز فينا. اسال نفسك.

– جلال الدين الرومي

مارسي شيموف

لقد نظرت جميع التقاليد الروحية عبر تاريخ البشرية إلى القلب باعتباره مقر الروح، وأطلقت عليه اسم "اللوتس" أو "الألماس" أو "المعبد". تعترف جميع التقاليد بأن القلب هو جوهر هويتنا الحقيقية.

عندما تتوقف عن الاستماع إلى صوت قلبك، فإنك تفقد الاتصال بجوهرك الحقيقي. هل ترى العالمفي اللون الداكن، يبدو كل شيء مملًا وعديم الفائدة وغير متصل. أنت لا تفهم إلى أين تأخذك الحياة. ومع ذلك، بمجرد الاستماع إلى نداء قلبك، كل شيء يعود إلى مكانه مرة أخرى. لن تضل أبدًا إذا عرفت قلبك.

ديباك شوبرا

لكي تتواصل مع الروح وتشعر بروحك، عليك التركيز على قلبك. يجب علينا أن نستمع بوعي إلى نداء القلب.

للاستماع إلى قلبك، وفقًا لتول وتشوبرا وغيرهما من مؤلفي الكتاب، ما عليك سوى أن تكون في صمت وصمت.

الصمت معلم عظيم ويجب الالتفات إلى نصيحته. إذا عرف الشخص كيفية الاستماع إلى الصمت الداخلي، فسيتم إلهامه للإبداع والوصول إلى المعرفة الحقيقية وتحقيق حالة من التوازن الداخلي.

- ديباك شوبرا

انعكاس

أولاً، ابحث عن مكان هادئ. اجلس واسكت أفكارك. يجب أن يكون العقل حرا. اطرد كل الأفكار التي تجعلك قلقًا. تظهر المساحة الحرة في عقلك - تنفس في صمت عقلك. استمع إلى مشاعرك دون التعبير عنها بالكلمات. يمكنك سماع صوت هادئ وناعم يأتيك ليس من الخارج بل من الداخل. هذا هو صوت قلبك الذي يقول إن كل شيء سيكون على ما يرام معك.

كلما استمعت إلى قلبك عن كثب، زاد اتصالك بحياتك الخاصة. أنت تفهم مرة أخرى الطريق الذي يجب أن تسلكه. لديك شعور جديد بنفسك. يصبح واضحا لك ما تريد ولماذا.

كل شيء سيكون على ما يرام، وكل شيء سيكون على ما يرام، وكل شيء سيكون على ما يرام بكل معنى الكلمة.

- جوليانا من نورويتش

بالنسبة للنساء والرجال، هناك مهام مشتركة ومختلفة أيضًا في الحياة. المهمة المشتركة للإنسان، بغض النظر عن جنسه، هي تحسين الذات الروحي.

هناك أيضا اختلافات. وإذا كان من المهم للرجال تحقيق النجاح في الأنشطة الخارجية (المهنة، العمل، الأنشطة الاجتماعية)، فما هو الهدف الحقيقي للمرأة؟

الأفكار الحديثة حول أهداف وغايات المرأة

تعتقد العديد من النساء أنهن، مثل الرجال، بحاجة إلى بذل قصارى جهدهن للتقدم في حياتهن المهنية أو أعمالهن وكسب المزيد من المال. ونتيجة لذلك، يبدأون في العمل الجاد لتحقيق هذا الهدف.

لكن كلما زاد الجهد والوقت الذي تكرسه المرأة للعمل، قل الاهتمام الذي يمكن أن توليه لزوجها وأطفالها وعلاقاتها بشكل عام. نتيجة لذلك، تبدأ العلاقات الأسرية في التدهور تدريجيا حتى يوم واحد يأتي الذروة - فضيحة، طلاق، إلخ.

يمكن رؤية هذه الصورة في كل مكان. تعمل النساء بجد، حاول تحقيق كل شيء بأنفسهن، ولم يعد يعول على الرجال في أي شيء. وهذه مشكلة أخرى في مجتمعنا.

لم يعد الرجال رجالا، ولم تعد النساء نساء. هناك الكثير من الأسباب لذلك، ولكن السبب الرئيسي هو قوة الوقت. وبعبارة أخرى، هذا هو ما ينبغي أن يحدث.

إنكار أهمية التطور الروحي، والعنف ليس فقط ضد الناس، ولكن أيضًا ضد الكائنات الحية الأخرى، ونسيان معايير الثقافة والأخلاق المناسبة - كل هذا يؤدي إلى تدهور المجتمع.

وحقيقة أن الهدف الحقيقي للمرأة قد أصبح الآن منسيًا هو نتيجة لهذا التدهور. ما يجب فعله، الوقت يملي شروطه وعلينا أن ننتبه أولاً إلى أنفسنا وسلوكنا وأسلوب حياتنا.

بمعنى آخر، إذا أرادت المرأة أن تكون سعيدة حقًا وأن يكون لها أسرة عادية في حياتها، فعليها قراءة التوصيات أدناه.

ما هو الهدف الحقيقي للمرأة؟

تختلف الطبيعة الأنثوية عن الطبيعة الذكورية في أنها تحمل الحب والرعاية والصبر. هذه هي الصفات التي يصعب العثور عليها اليوم. بصراحة، لا يوجد عمليًا أشخاص صبورون ومهتمون وصادقون في عالمنا.

ولكن لدينا القدرة على تطوير الصفات الإيجابية في أنفسنا. لهذا يجب على المرأة أن تسعى جاهدة لتنمية طبيعتها الأنثوية وتلك الصفات التي أعطيت لها منذ ولادتها لكنها نجحت في نسيانها مع مرور الوقت.

تذكري الفتيات الصغيرات اللاتي يفهمن كل القضايا تمامًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. إنهم يعرفون كيف ينبغي أن تكون الأمور حقًا، لأن ذلك تمليه عليهم طبيعتهم. ولكن تحت تأثير عدد من العوامل الحديثة، يتم إخفاء الطبيعة الأنثوية بنجاح تحت ستار القيم الخاطئة.

الهدف الحقيقي للمرأة هو:

يجب على المرأة أن تضع الأسرة والعلاقات في المقام الأول في حياتها، وكذلك الاهتمام بالآخرين. يجب أن يكون العمل وكل شيء آخر في الخلفية.

عندها تبدأ المرأة في الكشف عن نفسها بكامل إمكاناتها. في العلاقات، في الحب، في الرعاية، تشعر براحة لا تصدق. تتمتع المرأة بقوة وقدرة هائلة على التأثير في جو الحياة الأسرية وزوجها وأطفالها.

كل ما تحتاجه هو أن تتعلم كل هذا وبعد ذلك لن ترغب المرأة في العودة إلى العمل. في هذه اللحظة يأتي الفهم أن كل شيء في الحياة يأتي بشكل طبيعي للمرأة الحكيمة. للقيام بذلك، لا تحتاج إلى العمل بجد لمدة 12-14 ساعة يوميًا، ولكنها تحتاج ببساطة إلى اتباع طبيعتها الحقيقية والتطور وفقًا لها.

كيفية تطوير الطبيعة الأنثوية الحقيقية؟

لذا، إذا توصلت حتى إلى فهم بسيط لطبيعتك الحقيقية والحاجة إلى تطويرها، فأنا أجرؤ على تقديم بعض التوصيات.

إذا كنت قد خصصت القليل من الوقت للعائلة والعلاقات، فهذا هو الوقت المناسب للبدء في القيام بذلك.

افهم أنه يمكنك جعل الجو في عائلتك بالطريقة التي تريدها. ولكن لهذا، بالطبع، تحتاج إلى بذل بعض الجهود. افهم أن المرأة ليس لديها خيار آخر. فرصة المرأة في أن تصبح سعيدة بدون أسرة جيدة ومتناغمة هي 0.01%.

الشيء الوحيد الذي يتبادر إلى ذهني الآن هو الأم تريزا وبعض النساء الأخريات اللواتي لم يكن لديهن عائلة بالمعنى المعتاد. لكنهم اهتموا بكل الناس من حولهم وكانوا جميعهم عائلتهم.

على الأرجح، مثال الأم تريزا غير قابل للتطبيق في حياتك، لذا حاول أن تجعل حياتك سعيدة. حياة عائلية.

أولاً، تعلم كيف تعتني بعائلتك بإخلاص ونكران الذات. اطبخ لهم بالحب، وعاملهم بالتفهم والاحترام، وادعمهم عند الحاجة. .

لن تكوني قادرة على أن تصبحي مثل هذه المرأة على الفور، ولكن تدريجيًا، باتباع هذا المسار بصبر، ستبدأين في العمل بشكل أفضل وأفضل. هذه هي الطريقة التي سيبدأ بها الهدف الحقيقي للمرأة في التجسد في حياتك.

لتسهيل تطوير وتحسين العلاقات في الأسرة، تذكر وجود الجانب الروحي في حياتنا.

تأكد من إدخال الله في حياتك وحياتك العائلية، إذا لم يكن الرجل قد فعل ذلك بالفعل.

ليس النساء فقط، بل الرجال أيضًا بحاجة إلى أن يدركوا أن الرب يجب أن يأتي أولاً في الحياة. عندها يمكننا أن نتحمل بثبات أي صعوبات ومتاعب.

عندما نضع زوجتنا أو أطفالنا في المقام الأول في حياتنا، فإننا حتماً سنصاب بخيبة أمل. بعد كل شيء، يمكن للناس أن يتركونا في أي لحظة، يمكنهم المغادرة، المغادرة، وفي النهاية، يموتون.

إذا حدث هذا، فسيجد الشخص نفسه في ضغوط رهيبة، والتي سيكون من الصعب للغاية الخروج منها. عندما نجلب الحياة الروحية إلى الواجهة، يمكننا التأكد من أن خيبة الأمل لن تأتي على هذا الطريق.

بعبارة أخرى، عندما تقوم المرأة بإدخال عناصر الحياة الروحية في حياتها، فإنها ستصبح أكثر أنوثة، وأكثر جمالا وجاذبية، وأكثر رعاية وصبرًا. .

كل هذا سيمنحها حبًا واحترامًا كبيرًا ليس فقط من عائلتها، ولكن أيضًا من الآخرين من حولها.

اختتام المقال

ماذا اقول ايضا؟ أعتقد أنك سمعتني وفكرت في سطور هذا المقال.

الحياة أقصر من أن نعيشها بشكل خاطئ، ونضيع سنوات ثمينة في الترفيه والمتعة الفارغة. كثير من الناس في سن الشيخوخة يندمون على حياتهم التي عاشوها بلا هدف ولا داعي لتكرار تجربتهم الحزينة.

تذكر أنه باتباع طبيعتها الحقيقية، ستكون المرأة سعيدة حتماً. إذا تمردت على طبيعتها، فلن تتمكن أبدًا من العثور على السلام والسعادة والرضا.

لذلك، أيتها النساء العزيزات، أدركي طبيعتكِ الروحية في التطور الروحي وتطوري كامرأة. وتذكري دائما أن المرأة هي الحب والعلاقة والرعاية والحنان والاحترام والدفء والإلهام والتسامح.

يقرأ. وسوف تساعدك على فهم أشياء كثيرة غير معروفة حتى يومنا هذا.

إذا أعجبتك هذه المقالة، فانقر على الأزرار الشبكات الاجتماعيةأدناه وشارك الفائدة مع أصدقائك!

بابتيست دي بابي

سر القلب . كيف تجد هدفك الحقيقي في الحياة

قوة القلب


حقوق الطبع والنشر © 2014 بواسطة TWOTH B.V.


قوة القلب هي علامة تجارية مسجلة لشركة TWOTH B.V. كل الحقوق محفوظة.


© Andreev A.V.، الترجمة إلى اللغة الروسية، 2015

© التصميم. دار اكسمو للنشر ذ.م.م، 2015

* * *

بابتيست دي بابي


المقدمة: طريقي الخاص

إن أهم التزام على الإنسان تجاه نفسه هو تحقيق مصيره.

– باولو كويلو، الخيميائي

مباشرة بعد التخرج التعليم القانونيتلقيت عرضًا من مكتب محاماة مرموق ومعروف. كان بإمكاني توقيع عقد العمل والحصول على مهنة رائعة ومستقبل مشرق، لكنني قررت رفض هذا العرض المغري.

فكرت فيما أريد تحقيقه في حياتي. ما معنى وجودي وما الهدف منه؟ قضيت عدة أشهر في محاولة للعثور على وظيفة أحببتها. لكن فكرة السفر حول العالم كموظف في شركة محاماة معروفة تقدم الاستشارات للشركات المتعددة الجنسيات لم تعد تروق لي فجأة، على الرغم من أنني بذلت الكثير من الجهد في الدراسة وإجراء المقابلات مع صاحب العمل.

شعرت بالضياع. ماذا يخبئ لي المستقبل؟ أي نوع من الحياة يخبئه القدر لي؟ أصبحت قلقة أكثر فأكثر. بدا لي أن الأرض كانت تختفي من تحت قدمي.

في وقت متأخر من إحدى الليالي، استلقيت على السرير، أحدق في ظلام غرفة نومي، غير قادر على العثور على السلام. ثم قررت أن أفتح اليوتيوب على حاسوبي المحمول وبدأت أشاهد محاضرة فيديوية لأوبرا وينفري وإيكهارت تول بعنوان "أرض جديدة: استيقظ وابحث عن هدف حياتك"(الأرض الجديدة: الصحوة لغرض حياتك). قالت أوبرا في هذه المحاضرة: "أعتقد أنه لا يوجد شيء أكثر أهمية من فهم الهدف من حياتك".

فكرت في ذلك. " ماذا يحدث لي؟ ربما أحاول أن أستيقظ وأفهم ما هو معنى حياتي والغرض منها؟في هذه الأفكار بدأ قلبي ينبض بشكل أسرع. لقد كان شعورًا جديدًا تمامًا. يبدو أن قلبي يريد أن يجيب على أسئلتي، يبدو أنه يطلب مني أن أستمع إليها الآن.

وعندما عدت لمشاهدة المحاضرة، سمعت تول يقول: "من المعقول تمامًا أن تسأل نفسك ماذا تريد من هذه الحياة، ولكن الأهم بكثير هو أن تفهم ما تريده الحياة منك". أنت؟ ما هو المصير المقدر لك؟ وأوضح تول أنه للقيام بذلك، عليك أن تسمح لنفسك بلحظات من الصمت والصمت، مما يساعدك على الابتعاد عن قفزة الأفكار والتفكير التي تسمى عملية التفكير. ترسل لنا الحياة إشارات تساعدنا على فهم سبب ولادتنا في هذا العالم، لكنها غارقة في نشاز الأفكار والهموم والهموم اليومية. كان الأمر كما لو أنه كان يصف ما كنت أشعر به حينها، من الإثارة والارتباك.

الآن، عندما أتذكر أحداث تلك الليلة وتحليلها، أعتقد أن القدر لم يدفعني بالصدفة إلى تلك المحاضرة المصورة. لقد غيرت ملاحظات أوبرا وتول وعيي وحياتي كلها.


في صباح اليوم التالي قررت أن أتبع نصيحة تول وأن أبقى ساكنًا وصامتًا. تحت المطر الغزير، ذهبت للنزهة في الغابة. لقد استمعت إلى الصمت وغمرني شعور بالهدوء المذهل والمذهل. كان حولي وداخلي. لأول مرة في حياتي، تحررت من الأفكار والمخاوف التي جعلتني رهينة. شعرت أنني لا أستطيع التفكير بهدوء فيما يجب أن أفعله في حياتي فحسب، بل أتقبل أيضًا أي إجابة، حتى لو لم تتوافق مع أفكاري القديمة حول مسيرتي المهنية ومستقبلي. أدركت أنه بينما عملت بجد لكي أصبح محاميًا، كنت أخشى أن أعترف لنفسي أنني لا أريد أن أصبح محاميًا. كنت خائفًا أيضًا من إزعاج والديّ، اللذين كانا فخورين بإنجازاتي الأكاديمية واختياراتي المهنية.

وقفت ساكنًا واستمتعت بالسلام الداخلي الجديد والتحرر من التوقعات. سألت نفسي سؤالا: "ماذا تريد مني الحياة؟"ثم شعرت باندفاع جديد في قلبي، أقوى حتى من الليلة الماضية. يكاد يكون مؤلما. ربما كان هذا الشعور حادًا جدًا لدرجة أنني انتبهت إليه و"فهمت" الإجابة التي أعطاني إياها قلبي. بدا لي أنها ممزقة. كان فورة العواطف قوية جدًا لدرجة أنني انفجرت في البكاء.

فجأة رأيت وفهمت الغرض من حياتي. كل شيء أصبح واضحا تماما. يجب أن أستكشف قوة القلب وطاقته التي فاضت بي. يجب أن ألتقي بالمعلمين الروحيين والمفكرين والكتاب المشهورين في عصرنا وأسألهم عن رأيهم في القلب. يجب أن أخلّد حكمتهم للأجيال القادمة، وأن أصنع أيضًا فيلمًا عن القلب.

وكما يمكنك أن تتخيل، فإن عقلي المنطقي لم يستطع أن يقدم لي مثل هذا التوجيه والمشورة لأنه لم يكن لدي أي خبرة في صناعة الأفلام. ومع ذلك، لم يكن لدي أدنى شك في أن هذه كانت مهمتي. استيقظت وأدركت الهدف من حياتي. كانت المشاعر التي استحوذت عليّ قوية جدًا لدرجة أنه لم يكن لدي أي خيار: سأفهم الحياة من وجهة نظر قوة القلب وأصنع فيلمًا عنها.

عدت إلى المنزل وحزمت حقيبتي ووجدت طاقم الفيلم. لا شيء يمكن أن يمنعني من إكمال المهمة التي وضعتها الحياة أمامي.

معنى الحياة هو حياة مليئة بالمعنى.

- جورج برنارد شو

على مدار العامين التاليين، سافرت حول العالم، واجتمعت وتواصلت مع ثمانية عشر معلمًا روحيًا وعلماء ومفكرين مؤثرين من مختلف أنحاء العالم. كنت محظوظاً بما فيه الكفاية لمقابلة باولو كويلو، جو ديسبينزا، ديباك شوبرا، إيكهارت تول، إيزابيل الليندي، مايا أنجيلو، مايكل بيكويث، ليندا فرانسيس، جين جودال، جون جراي، رولين مكراتي، هوارد مارتن، روديجر شاش، مارسي شيموف، دين شروك. ونيل دونالد والش وماريان ويليامسون وغاري زوكاف. لقد شاركوني قصصًا رائعة ومذهلة حول كيف غيّر نداء القلب مصائرهم. لم تؤثر قصص هؤلاء المعلمين على إنشاء الصورة فحسب، بل أثرت أيضًا على قصتي مسار الحياة. لذلك، أعتبرهم مؤلفين مشاركين لكل من الفيلم وهذا الكتاب. (ستجد السيرة الذاتية لهؤلاء الأشخاص في نهاية الكتاب).

سمح لنا زملائي في التأليف بتصوير مقابلات معهم، وساعدتنا قصصهم في خلق قصة مذهلة عن القلب. هذه القصص هي تأكيد قوي ومؤثر في كثير من الأحيان لاعتقادي الشخصي: القلب ليس مجرد عضو يضخ الدم. القلب هو مصدر لا ينضب من الحب والتفاهم وحتى الذكاء، وهو أكبر بعدة مرات من قدرات أذهاننا.

شاركني المؤلفون المشاركون بأفكارهم حول قوة القلب. أنقل دروسهم في هذا الكتاب وفي فيلمي. اتضح أن القلب لديه قوة عظيمة - الحدس، وفهم الهدف، ومشاعر الامتنان، والقدرة على التسامح، والحزم، وبالطبع الحب. سيساعدك الوعي بقوة القلب على تغيير موقفك من المال، وإعادة التفكير بشكل جذري في القضايا الصحية، وأسرار العلاقات الإنسانية. سيكشف عن مواهبك ونقاط قوتك المجهولة، وهذا بدوره سيغير حياتك إلى الأفضل. الكتاب أسهل في نقل النصائح والأفكار للمؤلفين المشاركين من الفيلم، لذلك سيحصل القراء على المزيد من المعلومات للمساعدة في تطوير قوة القلب. يحتوي كل فصل على قسم يسمى "تأملات". فهو يصف تمارين عملية ستساعدك على سماع صوت قلبك وفهم حكمته.

إنك تحمل بين يديك كنزًا دفينًا من النصائح الروحية والعملية من المفكرين الذين يلهمون معاصريك. آمل أن تساعدك المواد التي تم جمعها هنا في العثور على الهدف والمعنى المخفي في داخلك، مثل الكنز المدفون في الحياة. لقد حان الوقت لاكتشاف هذا الكنز. حان الوقت للاستماع إلى قلبك.

هذا هو سرّي، الأمر بسيط جدًا. القلب فقط يقظ. لا يمكنك رؤية الشيء الأكثر أهمية بعينيك.

- أنطوان دو سانت إكزوبيري

مسارات القلب

اشعر بالجاذبية الهادئة والغريبة لما تحبه من كل روحك. هذا الشعور لن يخدعك أو يخذلك أبدًا.

– جلال الدين الرومي


1. نقاط قوتك الداخلية

لقد تحدث العديد من المعلمين الروحيين العظماء من العديد من التقاليد الدينية المختلفة عن القلب باعتباره مصدر القوة الحقيقية.

"الطريق لا يمر عبر السماء. الطريق يمر عبر القلب."

- بوذا

"مهما فعلت، افعله من كل قلبك."

- عيسى

"ابق في مركز كيانك. كلما ابتعدت عن هذا المركز، كلما قل ما تتعلمه. اسأل قلبك، فطريقة العمل هي طريقة الوجود."

- لاو تزو

يقدم العلم الحديث أدلة وافرة على أن قوة القلب تتجاوز بكثير وظائفه البيولوجية.

لا تتناول هذه المقالة كيفية البحث عن هدف طويل المدى أو أنشطة يومية ستستمتع بالقيام بها. يشير هذا إلى غرض حياتك، والمهمة الأساسية، والمعنى المقدس لوجودك، والسبب الرئيسي لظهورك على هذا الكوكب.

أرز. تقنية بسيطة لاكتشاف هدفك الحقيقي

قد يبتسم الكثيرون ويقولون إنه ليس لديهم أي غرض. هذا ليس صحيحا، الجميع لديه ذلك! وإذا كان شخص معين لا يؤمن به، فهذا لا يعني عدم وجود هدف أعلى. إذا كنت أحد المتشككين، ولكنك لا تزال تقرر تجربة هذه التقنية البسيطة على نفسك، فقد تضطر إلى قضاء وقت أطول قليلاً من أولئك الذين يؤمنون بها حقًا. وقد تم تطوير العديد من التقنيات التي تسمح بذلك. لكن اليوم سنتحدث عن واحدة من أسهلها. لذا.

اختر وقتًا لا يمكن لأحد أن يزعجك فيه. تقاعد في غرفة مريحة لك. اجلس على الطاولة، وحافظ على استقامة ظهرك. ركز على تنفسك وحاول ضبطه قدر الإمكان. ركز فقط على كيفية زفير الهواء واستنشاقه. تحتاج إلى التخلي عن كل الأفكار الدخيلة والبقاء في هذه الحالة لمدة 5 دقائق تقريبًا.

بعد ذلك، خذ ورقة معدة مسبقًا وقلمًا. قم بتسمية مستندك المستقبلي "هدف حياتي". ثم ابدأ في كتابة جميع الخيارات التي تتبادر إلى ذهنك في عمود. لا تفكر لفترة طويلة، بمجرد أن تخطر ببالك فكرة، قم بتسجيلها على الورق على الفور. وليس من الضروري أن تتكون الإجابة من جملة كاملة؛ بل يكفي أن تكتب عبارة قصيرة تعكس الجوهر.

استمر في كتابة الخيارات حتى تشعر بـ”دمعة” داخلية مصحوبة بالدموع. نعم نعم سمعت الحق! أنت بحاجة إلى جعل الروح "تتجعد" ثم "تتكشف"، ونتيجة لذلك تتدحرج الدموع على خديك. إنها الإجابة (العبارة)، أثناء كتابتها التي سترغب في البكاء بها، هذا هو هدف حياتك الحقيقي.

يتم تفسير هذا التأثير من خلال حقيقة أن الإجابات التي لا تسبب رد فعل عاطفيًا عنيفًا تتحول فقط من احتياطيات الذاكرة. يتم فرض بعضها عليك ببساطة من خلال بيئتك، بينما يتم اختيار البعض الآخر بناءً على المنطق المعتاد للأشياء. ما هو صحيح بالنسبة لك على وجه التحديد يجب أن يجد بالتأكيد استجابة في روحك. في هذه الحالة، سيتم تقديم هذا الرد على شكل دموع وإثارة داخلية ملحوظة. وعندما تكتب الإجابة الصحيحة، ستشعر على الفور أنك لمست شيئًا مقدسًا.

ولا يهم من أنت في الحياة - كهربائي أو ربة منزل أو رجل أعمال كبير. لا يهم حتى ما إذا كنت تؤمن بهذه الطريقة أم لا. وباختبار هذه التقنية على نفسك، ستتأكد من أن الإجابة الصحيحة لم تأت إليك من وعيك. للقدر مصدر مختلف، وهو مخفي في أعماق العقل الباطن، ولا يمكنك إلا أن تشعر به!