هي الخلايا العصبية المستعادة في البشر. هل الخلايا العصبية تتعافى أم لا؟ هل الصوم موجود في الطبيعة؟

حتى يتم الوصول إلى رقم حرج أخيرًا. هذا عندما يبدأ جنون الشيخوخة.

يبذل الأشخاص الذين يدعمون هذا الاعتقاد قصارى جهدهم لتجنب الإجهاد ، وبالتالي أي تغييرات في الحياة ، سواء كان تغييرًا في الوظيفة ، أو انتقالًا ، أو رحلة غير مخطط لها ، أو تعليم ثانٍ. وعبثا. لأنه يتم استعادة الخلايا العصبية في شخص بالغ. لكن هذا يتطلب شروطا معينة.

يحدث تكوين الخلايا العصبية ، أو تكوين خلايا عصبية جديدة ، عند البالغين في منطقة الحُصين في الدماغ المسؤولة عن الذاكرة. من المفترض أن الخلايا العصبية الجديدة يمكن أن تظهر أيضًا في المنطقة المسؤولة عن التخطيط واتخاذ القرار والأفعال الإرادية - قشرة الفص الجبهي. دحض هذا الاكتشاف الثوري النظرية السابقة القائلة بأن الدماغ البالغ قادر فقط على تكوين روابط جديدة بين الخلايا العصبية الموجودة. وعلى الفور تمهد الطريق للمضاربة التجارية.

Actovegin و Cortexin و Cerebrolysin - كل هذه الأدوية تحظى بشعبية كبيرة في روسيا ولسبب ما لا يعرفها أي شخص خارجها. يزعم المصنعون أن هذه الأدوية تساعد في تكوين خلايا عصبية جديدة في موقع أولئك الذين ماتوا من سكتة دماغية أو إصابة أو مرض آخر. وقد استشهدوا كدليل بدراستين ونصف أجريت "على الركبة" و "الخبرة التي لا تقدر بثمن لآلاف من الأطباء والمرضى". في الواقع ، كل هذه الأدوية مجرد تسويق لا شيء. إنها لا تؤدي ولا يمكن أن تؤدي إلى ظهور خلايا عصبية جديدة. على الرغم من ذلك ، يستمر الأطباء في وصف الأدوية المذكورة أعلاه واستخدامها من قبل المرضى. والمشكلة ليست حتى في استخدام "fuflomycins" ، ولكن في حقيقة أن الكثيرين لا يشكون في أن الدماغ يمكنه بالفعل تكوين خلايا عصبية جديدة.

بيئة غنية

وضع الباحثون مجموعة واحدة من الفئران في قفص فارغ ، مضيفين فقط الضروريات العارية من الماء والطعام وأغطية القش. وتم إرسال مجموعة أخرى من القوارض إلى أقفاص شاملة مع أراجيح معلقة وعجلة ومتاهات وأشياء أخرى غريبة. بعد مرور بعض الوقت ، اتضح أن أدمغة الفئران من المجموعة الأولى لم تتغير. ولكن في القوارض المأخوذة من أقفاص ، بدأت خلايا عصبية جديدة "شاملة" في الظهور. علاوة على ذلك ، كان تكوين الخلايا العصبية أكثر نشاطًا في تلك الفئران التي كانت تدير عجلة القيادة كل يوم بمخالبها ، أي أنها كانت نشطة بدنيًا.

ماذا تعني البيئة الغنية للبشر؟ هذا ليس فقط "تغيير المشهد" والسفر والسفر. إلى الجدة ، يجب بالضرورة إضافة التعقيد ، أي الحاجة إلى الاستكشاف والتكيف. الأشخاص الجدد هم أيضًا جزء من بيئة غنية ، والتواصل معهم ، وإنشاء روابط اجتماعية يساعد أيضًا في ظهور خلايا عصبية جديدة في الدماغ.

النشاط البدني

أي نشاط بدني منتظم ، سواء كان تنظيف المنزل أو ركوب الدراجات في المنتزه ، يحفز ظهور خلايا عصبية جديدة. الدماغ هو "مضيفة حذرة". إن ظهور خلايا عصبية جديدة فيه سيحدث فقط عندما يكون له ما يبرره ، أي في بيئة غير مألوفة وبشرط أن يكون الشخص مصممًا على البقاء ، أي أنه يتحرك ويستكشف ، ولا يستلقي وينغمس في الأفكار الكئيبة.

لذلك ، تعتبر الحركة علاجًا ممتازًا للتوتر. يعمل النشاط البدني على تحييد عمل هرمون الإجهاد الكورتيزول (يتسبب في موت الخلايا العصبية) ويجلب ثقة الشخص والهدوء والأفكار الجديدة للتغلب على المواقف الصعبة في الحياة.

عمل العقل

تظهر الأبحاث أن التعلم شيء آخر طريقة فعالةزيادة عدد الخلايا العصبية في الدماغ. ومع ذلك ، فإن التعلم لا يعني تعلم شيء ما ، وهذا له أهمية أساسية لظهور خلايا عصبية جديدة.

عندما يبدأ الشخص في تعلم مهارة جديدة ، تزداد بقاء الخلايا العصبية في منطقة الدماغ المسؤولة عن الذاكرة. نعم ، لا تموت الخلايا العصبية بسبب الإجهاد فقط. يرتبط الحفظ ، واكتساب خبرة جديدة بالعملية المعاكسة - النسيان ، والقضاء على المعلومات غير الضرورية. لهذا الغرض ، "يوقف" الدماغ الخلايا العصبية القديمة عن العمل. هذه دورة طبيعية تحدث حتى عندما يكون الشخص هادئًا ومقتنعًا بالحياة وسعيدًا. يساعد تعلم أشياء جديدة الخلايا العصبية القديمة على البقاء ، لكنه لا يؤثر على ظهور خلايا جديدة. من أجل ظهور خلايا عصبية جديدة ، يحتاج الشخص إلى تطبيق المعرفة المكتسبة ، لتكرار المعلومات الواردة.

لذلك ، لظهور خلايا عصبية جديدة ، لا يكفي مجرد حضور فصل دراسي رئيسي. ستحتاج إلى رسم شيء بانتظام باستخدام المعرفة المكتسبة. من الأفضل الجمع بين هذا النشاط والمشي في الطبيعة: فالنشاط البدني جنبًا إلى جنب مع التدريب يعطي أفضل النتائج.

مضادات الاكتئاب

ظاهرة ظهور خلايا عصبية جديدة لدى البالغين اكتشفها الباحثون بشكل غير متوقع في هؤلاء المرضى الذين تناولوا ... مضادات الاكتئاب! اتضح أن المرضى الذين أُجبروا على تناول هذه الأدوية ، لم يبدأوا فقط في التعامل بشكل أفضل مع الإجهاد ، ولكنهم وجدوا أيضًا تحسنًا في الذاكرة قصيرة المدى. ومع ذلك ، كان العلاج طويل الأمد بمضادات الاكتئاب مطلوبًا في التجارب للحصول على مثل هذه النتائج المشجعة. في حين أن "علاج" النشاط البدني بالاقتران مع البيئة المخصبة كان يعمل بشكل أسرع.

يقترح بعض الباحثين أن أساس الاكتئاب ليس على الإطلاق نقصًا في السيروتونين وغيره من الناقلات العصبية ، كما هو شائع في المجتمع العلمي اليوم. عندما يتعافى الشخص المصاب بالاكتئاب ، تم العثور على زيادة في عدد الخلايا العصبية في الحُصين ، وهي منطقة الدماغ المسؤولة عن الذاكرة. قد يعني هذا أن موت الخلايا العصبية هو سبب الاكتئاب. هذا يعني أن إمكانيات العلاج آخذة في التوسع (من الممكن أيضًا أن يقوم مصنعو "fuflomycins" بجذب أنفسهم إلى هذا المجال من البحث ويبدأون في تقديم المشورة لعلاج الاكتئاب معهم).

العلاج النفسي

يقترح الباحثون أن العلاج النفسي قد يكون له تأثير مفيد على عدد الخلايا العصبية في الدماغ. هذا يرجع إلى حقيقة أن الشخص يتعلم مقاومة الإجهاد بنشاط ، ويقترح أيضًا أن العلاج النفسي هو نفس البيئة الاجتماعية الغنية التي تجعل من الممكن "ضخ" الدماغ بسبب عوامل الجدة والتعقيد المذكورة أعلاه.

أظهر الأشخاص الذين عانوا من إساءة نفسية أو جسدية ثم أصيبوا باضطراب ما بعد الصدمة انخفاضًا في حجم الحُصين. لقد عانوا من موت هائل للخلايا العصبية في هذه المنطقة. افترض الباحثون أن هناك فرصة لمنع المشكلة. أظهرت البيانات التجريبية أنه إذا عملت الضحية مع معالج نفسي في غضون شهر بعد التأثير الصادم ، فلا يوجد انخفاض في حجم الحُصين. علاوة على ذلك ، يتم إغلاق "النافذة السحرية" ، وعلى الرغم من أن العلاج النفسي يساعد المريض في المستقبل ، إلا أنه لا يؤثر على موت الخلايا العصبية في الدماغ. يرتبط هذا بآليات تكوين الذاكرة طويلة المدى: بعد تشكيل آثارها ، "النعش" مع التجربة الصادمة "ينتقد" ويصبح من المستحيل تقريبًا التأثير على هذه الذكريات وعملية موت الخلايا العصبية التي بدأت. يبقى العمل مع ما هو - مع مشاعر المريض.

إن ظهور خلايا عصبية جديدة وزيادة عدد الروابط بينها لدى البالغين هو سر شيخوخة سعيدة مع الحفاظ على الذكاء الطبيعي. لذلك يجب ألا يعتقد المرء أن الخلايا العصبية لا تتجدد ، مما يعني أنه يجب على المرء أن يعيش مع ما تبقى من الدماغ بعد الضغوط العديدة التي نتعرض لها يوميًا. من المعقول أكثر أن تعمل بوعي على زيادة عدد الخلايا العصبية الخاصة بك. لحسن الحظ ، جذر الماندريك أو دموع وحيد القرن ليست مطلوبة لهذا الغرض.

الخلايا العصبية في الدماغمنذ عام 1928 تم تصنيفهم من قبل أخصائي علم الأعصاب الإسباني سانتياغو رامون حليم: لا تتجدد الخلايا العصبية. في النصف الأول من القرن العشرين ، كان من المنطقي الوصول إلى هذا الاستنتاج ، لأنه بحلول ذلك الوقت كان العلماء يعرفون فقط أن حجم الدماغ يتناقص أثناء الحياة ، ولا يمكن للخلايا العصبية الانقسام. لكن العلم لا يزال صامدًا ، ومنذ ذلك الحين تم إجراء الكثير من الاكتشافات في مجال علم الأعصاب. اتضح أن موت الخلايا العصبية في الدماغ أمر ثابت وطبيعي مثل تجديدها: في أجزاء مختلفة من الأنسجة العصبية ، يحدث الشفاء بمعدل 15 إلى 100٪ سنويًا. استنادًا إلى البيانات الموجودة اليوم ، يمكن للعلماء أن يقولوا بأمان: تتجدد الخلايا العصبيةوهذه حقيقة مثبتة علميًا. سنحاول فهم حقيقة هذا الحكم على صفحات مجلتنا الإلكترونية.

الخلايا العصبية في الدماغ لا تتجدد: الدحض الأول

الخلايا العصبية في الدماغأصبحوا رهائن للسلطة العلمية. اليوم ، ينظر الكثير من الناس إلى بيان العالم الإسباني ، الذي أصبح مجنحًا بالفعل ، على أنه الحقيقة منذ الطفولة. وكل لماذا؟ كحائز على جائزة نوبل عام 1906 ، سانتياغو رامون حليميتمتع باحترام كبير بين معاصريه. لذلك ، لفترة طويلة لم يجرؤ أحد على دحض افتراضه حول عدم استعادة الخلايا العصبية. وفقط بحلول نهاية القرن الماضي (فقط بحلول عام 1999) الموظفين قسم علم النفس ، جامعة برينستون إليزابيث جولدو تشارلز جروسثبت بالتجربة أن الدماغ الناضج يمكنه إنتاج خلايا عصبية جديدة بكمية تصل إلى عدة آلاف يوميًا ، وهذه العملية ، التي تسمى تكوين الخلايا العصبية ، تحدث طوال الحياة. تم نشر نتائج البحث في المجلة الرسمية علوم».

designua / bigstock.com

علم الأعصاب - التقدم المحرز في 100 عام

أجرى العلماء تجارب على القرود - تشبه وراثيًا أسلاف البشر. للكشف عن خلايا عصبية جديدة في الدماغ ، أدخل غولد وجروس مادة خاصة تسمى BrdU في الرئيسيات. لاحظ أن هذه التسمية مضمنة حصريًا في الحمض النووي لتلك الخلايا التي تنقسم بنشاط. بعد الحقن ، في وقت مختلف(من ساعتين إلى 7 أيام) ، قام الباحثون باختبار القشرة الدماغية للمشاركين.

يؤدي تنفيذ الوظائف المعرفية إلى انقسام الخلايا العصبية

تم العثور على خلايا جديدة تحتوي على حمض نووي يحتوي على BrdU في ثلاث مناطق مختلفة من دماغ الأربعة التي تم اختبارها: في المناطق الجدارية قبل الجبهية والزمانية والخلفية. من المعروف أن جميع هذه المناطق مسؤولة عن الوظائف المعرفية ، أي التخطيط وتنفيذ الذاكرة قصيرة المدى والتعرف على الأشياء والوجوه والتوجيه المكاني. ومن المثير للاهتمام ، أنه لم يتم تكوين خلية واحدة جديدة في القشرة المخية ، المسؤولة عن العمليات الأولى والأكثر بدائية المرتبطة بالتحليل البصري. في هذا الصدد ، افترض غولد وجروس أن الخلايا الجديدة قد تكون مهمة للتعلم والذاكرة ، كونها "أوراق" فارغة تُكتب عليها معلومات ومهارات جديدة.

ولكن هذا ليس كل شيء

أظهرت ملاحظات "الوافدين الجدد" أن لديهم عمليات طويلة - محاور عصبية ، بالإضافة إلى القدرة على التعرف على بروتينات معينة خاصة بالخلايا العصبية. نتيجة لذلك ، تمكن العلماء من استنتاج أن الخلايا المشكلة حديثًا لها جميع خصائص الخلايا العصبية.

designua / bigstock.com

تكوين الخلايا العصبية موجود. النتائج النهائية لدراسات Gould and Gross

كما أوضح غولد وجروس ، بدأت الخلايا الجديدة في التكاثر في منطقة من الدماغ تسمى المنطقة تحت البطينية (svz) ، ومن هناك هاجروا إلى القشرة - إلى أماكن إقامتهم الدائمة ، حيث نضجوا حتى سن الرشد.

لقد أثبت علماء آخرون بالفعل أن svz هو مصدر الخلايا الجذعية العصبية ، وهي الخلايا التي يمكن أن تعطي الحياة لأي خلية متخصصة في الجهاز العصبي.

تشير نتائج البحث الذي أجراه Gould and Gross إلى وجود تكوّن عصبي ، وهو يلعب دورًا مهمًا للغاية في تنفيذ النشاط العصبي العالي للدماغ.

غيج وإريكسون: تظهر الخلايا العصبية في الدماغ في الحُصين

أكدت الأبحاث التي أجراها فريد غيج من معهد سالك للأبحاث البيولوجية (كاليفورنيا) وبيتر إريكسون من جامعة سالغرين (السويد) إمكانية ظهور خلايا عصبية جديدة في حصين الرئيسيات البالغة ، بما في ذلك البشر.

يعد الحصين جزءًا من الجهاز الحوفي للدماغ. يشارك في آليات تكوين العواطف ، وتقوية الذاكرة (أي انتقال الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى)

قام العلماء بإزالة نسيج قرن آمون من خمسة مرضى ماتوا بسبب السرطان. في وقت واحد ، تم حقن هؤلاء المرضى بـ BrdU للبحث عن الخلايا السرطانية. وجد Gage و Erickson عددًا كبيرًا من الخلايا العصبية التي تحمل علامة BrdU في نسيج الحصين لجميع المتوفين. من المهم أن يكون عمر هؤلاء الأشخاص قبل الموت في حدود 57-72 سنة. لا يثبت هذا استعادة الخلايا العصبية فحسب ، بل يثبت أيضًا أنها تتشكل في الحُصين طوال حياة الإنسان.

تعمل كريات الدم البيضاء في المناعة الذاتية على إصلاح الخلايا العصبية. بحث من قبل علماء إسرائيليين

بحلول عام 2006 ، كان هناك الكثير من الأدلة على أن الخلايا العصبية تتجدد بالفعل. لكن لم يسأل أحد ، باستثناء العلماء الإسرائيليين ، السؤال من قبل: كيف يعرف الدماغ أن الوقت قد حان لبدء عملية التجديد؟

في حيرة من هذا السؤال ، استعرض الباحثون جميع أنواع الخلايا التي سبق العثور عليها في رؤوس البشر. اتضح أن دراسة أحد الأنواع الفرعية من الكريات البيض ، الخلايا الليمفاوية التائية ، كانت ناجحة. اقترح الخبراء أن هذه الكريات البيض المناعية ، والتي تعتمد على الاستجابات المناعية الموجهة ضد أعضائها أو أنسجتها ، لا تشارك في تدمير الأنسجة العصبية ، ولكن في استعادة الأنسجة العصبية.

توصل العلماء إلى افتراض يستند إلى حقيقة أنه في حالة تلف الأنسجة العصبية ، تساعد الخلايا اللمفاوية التائية المناعية الذاتية الكريات البيض الخاصة بهم - المقيمين في الدماغ. يعملان معًا على تدمير المواد الضارة المتكونة في المناطق المتضررة.

هل النظرية صحيحة؟

لاختبار النظرية ، أجرى فريق بقيادة البروفيسور شوارتز ثلاث سلاسل من التجارب على الفئران. تم وضع الحيوانات في بيئة تحفز نشاطها العقلي والبدني. من أجل موضوعية النتائج ، تم استخدام ثلاثة أنواع من الحيوانات.

في الفئران السليمة ، أثناء التجارب ، بدأ تكوين متزايد للخلايا العصبية في الحُصين ، وهي منطقة الدماغ المسؤولة عن الذاكرة (وهذا يثبت مرة أخرى دقة دراسات Gage و Erickson). ثم كرر العلماء التجربة ، فقط مع الفئران التي تعاني من نقص الكريات البيض الشديد ، وهو نقص في خلايا الدم البيضاء (بما في ذلك الخلايا اللمفاوية التائية) في الدم. في ظروف مماثلة ، شكلوا عددًا أقل بكثير من الخلايا العصبية الجديدة. أجريت التجربة الثالثة على الفئران التي تحتوي على جميع الكريات البيض المهمة ، باستثناء الخلايا اللمفاوية التائية. وحصلنا على نتيجة مماثلة للجزء الثاني من التجارب.

أكد انخفاض تكوين الخلايا العصبية أن الخلايا اللمفاوية التائية هي عوامل أساسية في تكوين الخلايا العصبية. علاوة على ذلك ، كانت الخلايا اللمفاوية التائية ، "قاتلات الخلايا" المناعية الذاتية ، هي التي ساهمت في تكوين خلايا عصبية جديدة. كانوا هم الذين أعطوا الأمر الأساسي لاستعادة الخلايا العصبية. لتأكيد استنتاجهم ، قام العلماء بحقن الخلايا اللمفاوية التائية في الفئران المصابة بنقص الكريات البيض. وتسارعت عملية تكوين خلايا المخ.

يعيد 700 خلية عصبية في اليوم. بحث من قبل علماء سويديين

تم قياس سرعة استعادة الخلايا العصبية من قبل علماء سويديين من معهد كارولينسكا. اتضح أنه يمكن أن يصل إلى 700 خلية عصبية جديدة يوميًا.

توصل العلماء إلى هذا الاستنتاج نتيجة لدراسات طويلة. كان المتخصصون مهتمين بالوضع الذي حدث في الخمسينيات من القرن الماضي. في هذا الوقت ، أجريت تجارب نووية أرضية. ثم تسببوا في الكثير من الضرر ليس فقط بيئة، مما أدى إلى إطلاق نظير مشع - الكربون 14 في الغلاف الجوي ، ولكنه تسبب أيضًا في إلحاق الضرر بصحة الإنسان.

درس الباحثون الخلايا العصبية للأشخاص الذين أجروا الاختبار. كما اتضح ، امتصوا النظير بتركيز متزايد ، وتم دمجه بشكل دائم في سلاسل الحمض النووي. جعل الكربون 14 من الممكن تحديد عمر الخلايا. اتضح أن الخلايا العصبية ظهرت في أوقات مختلفة. وهذا يعني أنه طوال الحياة ، جنبًا إلى جنب مع القدامى ، ولد أطفال جدد.

والشيخوخة يمكن أن تكون فرحة

في المؤتمر العالمي الأخير للأطباء النفسيين في سانت بطرسبرغ ، أكد أستاذ علم الأعصاب الألماني الشهير في جامعة غوتنغن هارولد هوتر:

"الأنسجة العصبية تتجدد في أي عمر. في سن العشرين ، تكون العملية مكثفة ، وفي سن السبعين تكون بطيئة. لكنه قادم ".

استشهد العالم كمثال بملاحظات الزملاء الكنديين للراهبات المسنات. ظل الخبراء يراقبون النساء منذ 100 عام أو أكثر. أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي لأدمغتهم أن كل شيء في محله ، ولا توجد مظاهر لخرف الشيخوخة.

وفقًا للأستاذة الألمانية ، فإن الأمر كله يتعلق بطريقة حياة وتفكير هؤلاء النساء ، اللائي يتعلمن ويعلمن شيئًا ما باستمرار. الراهبات متواضعات بطبيعتهن ولديهن أفكار ثابتة حول بنية العالم. إنهم يلتزمون بموقف نشط في الحياة ويصلون ، على أمل تغيير الناس إلى الأفضل. ومع ذلك ، وفقًا لهارولد هيتر ، يمكن لأي شخص يعتني بنفسه تحقيق مثل هذه النتائج.

لذا ، فإن نتائج البحث هذه ، التي تشير إلى أن الخلايا العصبية لا تزال تتعافى ، تساعد ليس فقط في تبديد الأسطورة الشائعة. إنهم يفتحون طرقًا جديدة لعلاج أمراض الجهاز العصبي مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر ومرض هنتنغتون.

من المعروف أن هذه الأمراض تتميز بحقيقة أن الخلايا العصبية إما تموت أو تفقد وظيفتها. يبدأ المرض في التقدم عندما يصل فقدان الخلايا العصبية إلى مستوى حرج. ربما بمساعدة الاكتشافات العلمية في مجال علم الأعصاب ، سيتمكن العلماء من إيجاد طرق للتأثير على تكوين الخلايا العصبية. وهذا يعني أنه سيكون من الممكن مساعدة الأشخاص الذين يعانون من أمراض "عصبية" عن طريق التنشيط المصطنع لإنتاج خلايا عصبية جديدة في مناطق معينة من الدماغ.

إذا وجدت خطأً ، فيرجى تحديد جزء من النص والنقر السيطرة + أدخل.

بفضل العديد من الدراسات ، وجد العلماء أن الخلايا العصبية البشرية قادرة على التعافي. لا يرجع الانخفاض في نشاطهم مع تقدم العمر إلى حقيقة أن مناطق في الدماغ تموت. في الأساس ، ترتبط هذه العمليات باستنفاد التشعبات ، والتي تشارك في تنشيط النبضات بين الخلايا. يناقش المقال طرق استعادة الخلايا العصبية للدماغ البشري.

ملامح الخلايا المدروسة

الجميع الجهاز العصبييتكون البشر من نوعين من الخلايا:

• الخلايا العصبية التي تنقل النبضات الرئيسية ؛
• الخلايا الدبقية ، التي تخلق الظروف المثلى للتشغيل الكامل للخلايا العصبية ، وتحميها ، وما إلى ذلك.

تختلف أحجام الخلايا العصبية من 4 إلى 150 ميكرون. وهي تتكون من الجسم الرئيسي - التغصنات والعديد من العمليات العصبية - محاور عصبية. بفضل هذا الأخير تنتقل النبضات في جسم الإنسان. هناك تشعبات أكثر بكثير من المحاوير ؛ حيث يغادر رد الفعل النبضي منها إلى مركز الخلية العصبية. تنشأ عمليات تكوين الخلايا العصبية في فترة التطور الجنيني.

جميع النيوترونات بدورها تنقسم إلى عدة أنواع:

• أحادي القطب. تحتوي على محور عصبي واحد فقط (يوجد فقط أثناء التطور الجنيني) ؛
• ثنائي القطب. تشمل هذه المجموعة عصبونات الأذن والعين ، وتتكون من محور عصبي وتغصن.
• متعددة الأقطاب لها عدة عمليات في وقت واحد. هم الخلايا العصبية الرئيسية في NS المركزية والمحيطية ؛
• تقع pseudounipolar في الجمجمة والجزء الفقري.

هذه الخلية مغطاة بغشاء خاص - الورم العصبي. تتم فيه جميع عمليات التمثيل الغذائي ونقل ردود الفعل النبضية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي كل خلية عصبية على السيتوبلازم ، الميتوكوندريا ، النواة ، جهاز جولجي ، الجسيمات الحالة ، الشبكة الإندوبلازمية. من بين العضيات ، يمكن تمييز الليف العصبي.

هذه الخلية في الجسم مسؤولة عن عمليات معينة:

1. تقع الخلايا العصبية الحسية في عقد الجهاز المحيطي.
2. Intercalary تشارك في نقل النبضات إلى الخلايا العصبية.
3. المحرك الموجود في ألياف العضلات والغدد الصماء.
4. مساعد ، بمثابة حاجز وحماية لكل من الخلايا العصبية.

تتمثل الوظيفة الرئيسية لجميع الخلايا العصبية في التقاط ونقل النبضات إلى خلايا جسم الإنسان. من المهم ملاحظة أنه يتم تضمين حوالي 5-7 ٪ فقط من إجمالي عدد الخلايا العصبية في العمل. الجميع ينتظر دورهم. كل يوم يحدث موت للخلايا الفردية ، وتعتبر هذه عملية طبيعية تمامًا. ومع ذلك ، هل يمكنهم التعافي؟

مفهوم تكوين الخلايا العصبية

تكوين الخلايا العصبية هو عملية تكوين خلايا عصبية جديدة. أكثر مراحلها نشاطًا هي التطور داخل الرحم ، حيث يتم تكوين الشخص.

منذ وقت ليس ببعيد ، جادل جميع العلماء بأن هذه الخلايا غير قادرة على التعافي. في السابق ، كان يعتقد أن هناك عددًا ثابتًا من الخلايا العصبية في دماغ الإنسان. ومع ذلك ، في النصف الثاني من القرن العشرين ، بدأت الدراسات على الطيور المغردة والثدييات ، والتي أثبتت وجود منطقة منفصلة في الدماغ - تلفيف الحُصين. يوجد فيها بيئة مكروية محددة يحدث فيها انقسام الخلايا العصبية (الخلايا التي تتشكل أمام الخلايا العصبية). في عملية التقسيم ، يموت حوالي نصفهم (مبرمج) ، ويتحول النصف الثاني إلى. ومع ذلك ، إذا نجا جزء من هؤلاء المقدرون للانقراض ، فإنهم يشكلون روابط متشابكة مع بعضهم البعض وتتميز بوجود طويل. وهكذا ، ثبت أن عمليات تجديد الخلايا العصبية البشرية تحدث في مكان خاص - بين البصلة الشمية والحصين في الدماغ.

التأكيد السريري للنظرية

اليوم ، لا يزال البحث في هذا المجال مستمرًا ، لكن العلماء أثبتوا بالفعل العديد من العمليات لاستعادة الخلايا العصبية. يتم التجديد على عدة مراحل:

• تكوين خلايا جذعية قادرة على الانقسام (سلائف الخلايا العصبية المستقبلية) ؛
• انقسامهم مع تكوين الخلايا العصبية.
• حركة هذا الأخير لفصل أجزاء من الدماغ وتحويلها إلى خلايا عصبية وبداية عملها.

لقد أثبت العلماء أن هناك مناطق خاصة في الدماغ حيث توجد سلائف الخلايا العصبية.

مع تلف الخلايا العصبية ومناطق الدماغ ، تتسارع عملية تكوين الخلايا العصبية. وهكذا ، تبدأ عملية نقل الخلايا العصبية "الاحتياطية" من المنطقة تحت البطينية إلى المناطق المتضررة ، حيث تتحول إلى خلايا عصبية أو دبقية. يمكن تنظيم هذه العملية بمساعدة المستحضرات الهرمونية الخاصة ، السيتوكينات ، المواقف العصيبة ، النشاط الكهربية ، إلخ.

كيفية استعادة خلايا المخ

يحدث الموت بسبب ضعف الاتصال بينهما (ترقق التشعبات). لوقف هذه العملية ، يوصي الأطباء بما يلي:

• الطعام الصحي. من الضروري إثراء نظامك الغذائي بالفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة التي تعمل على تحسين التفاعل والتركيز ؛
• الانخراط بنشاط في الرياضة. تساعد التمارين البدنية الخفيفة على إنشاء عمليات الدورة الدموية في الجسم ، وتحسين تنسيق الحركات وتنشيط أجزاء من الدماغ ؛
• قم بتمارين الدماغ. في هذه الحالة ، يوصى بتخمين الكلمات المتقاطعة في كثير من الأحيان أو حل الألغاز أو ممارسة الألعاب التي تساهم في تدريب الخلايا العصبية (الشطرنج والبطاقات وما إلى ذلك) ؛
• تحميل الدماغ بمعلومات جديدة أكثر ؛
• تجنب التوتر والاضطرابات العصبية.

تأكد من أن فترات الراحة والنشاط تتناوب بشكل صحيح (النوم 8-9 ساعات على الأقل) وأن يكون لديك دائمًا موقف إيجابي.

يعني لاستعادة الخلايا العصبية

في هذه الحالة ، يمكنك استخدام كل من الأدوية و العلاجات الشعبية. في الحالة الأولى ، نتحدث عن والتي تشارك بشكل مباشر في عمليات تجديد الخلايا العصبية. كما يصفون أدوية لتخفيف التوتر والتوتر العصبي (مهدئ).

من بين الأساليب الشعبية ، يتم استخدام مغلي وحقن من النباتات الطبية (زهرة العطاس ، بقلة الخطاطيف ، الزعرور ، الأم ، إلخ). في هذه الحالة ، من الأفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام لتقليل مخاطر العواقب السلبية.

أداة ممتازة أخرى لاستعادة الخلايا العصبية هو وجود هرمون السعادة في الجسم.

لذلك ، فإن الأمر يستحق إدخال المزيد من الأحداث المبهجة في حياتك اليومية ومن ثم يمكن تجنب مشاكل اضطرابات الدماغ.

يواصل العلماء العمل على البحث في هذا المجال. اليوم يحاولون إيجاد فرصة فريدة لزرع الخلايا العصبية. ومع ذلك ، لم يتم إثبات هذه التقنية بعد وتتطلب العديد من التجارب السريرية.

خاتمة

بفضل العديد من الدراسات ، أثبت العلماء أن الخلايا البشرية المعنية قادرة على التعافي. في هذه العملية ، يلعب دور مهم للغاية التغذية السليمةونمط الحياة. لذلك ، لكي لا تواجه مشاكل فقدان الذاكرة وغيرها في سن الشيخوخة ، من الضروري أن تعتني بصحتك منذ الصغر.

حقائق لا تصدق

يحتوي دماغ الإنسان البالغ على حوالي 86 مليار خلية عصبية (أو عصبون). طوال الحياة ، لأسباب مختلفة ، نفقد الخلايا العصبية تدريجياً (يقول العلماء أن عملية موت الخلايا العصبية تبدأ في سن 20-25 ، بينما بعد 40 عامًا تلتقط سرعة عالية جدًا).

لماذا نحتاج إلى خلايا عصبية جديدة؟

تعتبر الخلايا العصبية مهمة للغاية للتعلم وعمليات التفكير وحجم الذاكرة وجودتها والمزاج والعواطف الإيجابية.

من خلال توليد الخلايا العصبية بمفردك ، لا يمكنك فقط إطالة أمد الشباب ، ولكن أيضًا منع العواقب الوخيمة للأمراض التنكسية العصبية: مرض باركنسون ، ومرض الزهايمر ، وهنتنغتون ، والتصلب المتعدد ، حيث يتأثر الجهاز العصبي ، وتتطور التشوهات المعرفية والسلوكية.

هناك حاجة إلى خلايا عصبية جديدة و الأشخاص الأصحاءوالتي ، من خلال تحفيز تكوين الخلايا العصبية ، يمكن أن تحسن بشكل كبير من حالة أجسامهم ، وإتقان قدر أكبر من المعلومات ومنع مشاكل الذاكرة في الشيخوخة!

هل يمكن أن تنمو الخلايا العصبية؟

لسنوات عديدة ، أعطى علماء الأعصاب إجابة سلبية على هذا السؤال: الخلايا العصبية لا تتجدد.

لكن البحث السنوات الأخيرةدعنا نقول أنه في دماغ شخص بالغ (على وجه الدقة ، في قرن آمون) تتكون خلايا عصبية جديدة. هذه الظاهرة تسمى تكوين الخلايا العصبية.

لذلك ، قام الباحث السويدي وعالم الأعصاب جوناس فريزين من معهد كارولينسكا بحساب أنه يتم إنتاج حوالي 700 خلية عصبية جديدة يوميًا في الحُصين (الكتلة الرمادية في مركز الدماغ المسؤولة عن الذاكرة والعواطف والتعلم).

رياضيات بسيطة: 700 * 365 = 255500 خلية عصبية في السنة. لا يكفي ، أليس كذلك؟ خاصة مقابل 86 مليار!

لكن هذا ليس كل شيء! تدعي عالمة الأعصاب ساندرين ثور أنه على مدى أكثر من 50 عامًا من العمر ، يتم استبدال جميع الخلايا العصبية التي لدينا منذ الولادة بخلايا عصبية تكونت في دماغ البالغين.

دعنا نعود إلى الرياضيات مرة أخرى:

1. 50 * 365 = 18250 (يوم).
2. ١٨٢٥٠ * ٧٠٠ = ١٢٧٧٥٠٠٠ (عصبون).

سؤال:أين ذهبت الـ86 مليار خلية عصبية؟

على الرغم من الجدل الدائر حول النظريات المتعلقة بالتكوين الكمي للخلايا العصبية الجديدة في الحُصين ، لا يمكن استبعاد أن تكوين كل خلية عصبية جديدة أمر بالغ الأهمية ، لأن توقف تكوين الخلايا العصبية يؤدي إلى اكتئاب الحالة النفسية للشخص ، و هذا محفوف بالاكتئاب وحتى الذهان.

بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الخلايا العصبية الإضافية ، بغض النظر عن عددها ، على تقوية الروابط بين الخلايا العصبية ، وبالتالي زيادة قدرة الدماغ ليس فقط على معالجة المعلومات ، ولكن أيضًا على تخزينها.

من المثير للاهتمام أيضًا أنه حتى الدماغ التالف يمكنه إنتاج الخلايا العصبية ، وفي وضع مُحسَّن. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من جامعة نيوزيلندا في أوكلاند ، الذين درسوا الأشخاص المصابين بمرض هنتنغتون ، والذي يتميز بانخفاض القدرات العقلية وضعف تنسيق الحركات.

خلال الدراسة ، وجد أن توليد الخلايا العصبية الجديدة يحدث بشكل مكثف في الأنسجة الأكثر تضررًا. لسوء الحظ ، فإن عدد الخلايا العصبية الجديدة المتكونة لا يكفي لوقف المرض أو علاجه.

لكن! بمعرفة الظروف والعوامل التي تتحكم في تكوين الخلايا العصبية وتحفزها ، يتوقع العلماء إيجاد طرق للمساعدة في استعادة دماغ مريض أو تالف!

• اقرأ أيضًا: دماغنا يحتضر: هذه النصائح العشر تضمن له عمرًا طويلاً

كيف تنمو الخلايا العصبية في المنزل؟

يشارك علماء الأعصاب في جميع أنحاء العالم بنشاط في دراسة الخلايا العصبية المشتقة من الخلايا الجذعية الجنينية البشرية.

ومع ذلك ، تقول عالمة الأعصاب ساندرين ثوريت أننا أنفسنا يمكننا المساهمة في توليد خلايا عصبية جديدة والشفاء الذاتي للجهاز العصبي.

العوامل المساهمة في تكوين الخلايا العصبية

1. التدريب

• اقرأ كل يوم ، لأن جميع أنواع النشاط العقلي تشارك في عملية القراءة. عند قراءة كتاب ، فإننا نفكر ونبحث عن علاقات السبب والنتيجة ونشغل الخيال.
• يتعلم لغات اجنبية: ثبت أن متعددي اللغات أقل عرضة للإصابة بخرف الشيخوخة ، ومع مرض الزهايمر تظهر عليهم الأعراض بعد 5 سنوات.
• تعلم العزف على آلة موسيقية: ترتبط المهارات الحركية ارتباطًا وثيقًا بعمل الدماغ ، فهي تحفز نشاطه وتزيد من تكوين الخلايا العصبية.
• سافر والتعرف على أشخاص جدد واكتشف جوانب وفرصًا جديدة.
• إتقان فن الإستذكار ، وهي مجموعة من الأساليب التي تسهل حفظ كميات كبيرة كافية من المعلومات. مثل هذا التدريب للدماغ سيعزز تكوين الخلايا العصبية.

2. الجري

وجدت الأبحاث التي أجرتها ساندرين ثوريت أن حصين فأر بدون عجلة في قفصه يولد عددًا أقل بكثير من الخلايا العصبية الجديدة مقارنة بالفأر الذي كان قفصه مزودًا بمثل هذا الجهاز قيد التشغيل.

يمكننا أيضًا أن نقول أن النشاط البدني المعتدل بشكل عام يساهم أيضًا في تكوين الخلايا العصبية ، حيث ينخفض ​​مستوى الكورتيزول (هرمون التوتر) أثناء التمرين ويزيد مستويات هرمون التستوستيرون.

3. النشاط الجنسي

أظهرت نتائج التجارب التي أجريت على الفئران أن الفيرومونات الذكورية تنشط نظام المكافأة الأنثوي ، مما أدى أيضًا إلى تنشيط تكوين الخلايا العصبية. ومع ذلك ، من المستحيل تأكيد مثل هذا التأثير تجريبيًا على البشر ، وبالتالي لا يمكن التحدث عن مثل هذه العلاقة مع اليقين بنسبة 100 ٪.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجنس يقلل من مستوى التوتر (وهذا الأخير بدوره يقلل من تكوين الخلايا العصبية الجديدة). ناهيك عن أنه أثناء الجماع يرتفع مستوى السيروتونين والأوكسيتوسين ، الناقلات العصبية التي تحفز تكوين الخلايا العصبية.

4. التغذية

لتحفيز تكوين الخلايا العصبية ، اتبع هذه القواعد:

• زيادة الوقت بين الوجبات.
• قم بإثراء نظامك الغذائي بالأطعمة التي تحتوي على مركبات الفلافونويد ، بما في ذلك التوت الأزرق والشوكولاتة الداكنة والبصل والثوم والسبانخ والفواكه الحمضية والفراولة والجوز.
• تناولي بانتظام الأسماك التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية: السلمون والهلبوت والسردين والرنجة الزيتية والماكريل والتونة.
• انتبه إلى قوام الطعام الذي تتناوله: أظهر العلماء اليابانيون أن الأطعمة اللينة تبطئ تكوين الخلايا العصبية ، بينما الأطعمة الصلبة التي تتطلب مضغًا دقيقًا ، على العكس من ذلك ، تنشطها.

5. الشمس

خمسة عشر دقيقة من حمامات الشمس اليومية كافية لتزويد الجسم بالكمية المطلوبة من فيتامين د الذي يؤثر على إنتاج مادة السيروتونين التي لها تأثير إيجابي على تكوين الخلايا العصبية الجديدة.

• اقرأ أيضًا: 10 حيل صغيرة لمساعدتك على أن تصبح أكثر ذكاءً

العوامل التي تؤدي إلى إبطاء تكوين الخلايا العصبية

1. العمر

مع تقدم العمر أسباب فسيولوجيةهناك تباطؤ في معدل تكوين الخلايا العصبية.

2. تلوث الهواء

يحتاج الدماغ إلى الأكسجين ليعمل بشكل صحيح. إذا استنشقنا غازات العادم والغبار الصناعي لفترة طويلة ، فإن الدماغ يعاني من المجاعة للأكسجين ، وتحدث تغييرات فيه تمنع تكوين الخلايا العصبية.

3. الكحول

يتسبب الإيثانول في إتلاف خلايا المخ ، مما يتسبب في حدوث اضطرابات في الدماغ وإضعاف عملية تكوين خلايا عصبية جديدة.

لكن الخبر السار هو أن شرب النبيذ الأحمر ، الذي يحتوي على ريسفيراترول ، قد ثبت أنه يساعد الخلايا العصبية الجديدة على البقاء. لذلك ، خلال الأعياد ، أعط الأفضلية للنبيذ الأحمر الجيد ، مع تذكر الإحساس بالتناسب.

4. التدخين والمخدرات

عقود من المناقشات ، والأقوال التي دخلت حيز الاستخدام منذ فترة طويلة ، والتجارب على الفئران والأغنام - ولكن مع ذلك ، هل يستطيع الدماغ البشري البالغ تكوين خلايا عصبية جديدة لتحل محل الخلايا المفقودة؟ وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف؟ وإذا لم يستطع ، فلماذا؟

سوف يلتئم جرح الإصبع في غضون أيام قليلة ، وسوف يلتئم العظم المكسور. تنجح أعداد لا تعد ولا تحصى من خلايا الدم الحمراء بعضها البعض في أجيال قصيرة العمر ، وتنمو تحت الحمل العضلي: يتم تحديث أجسامنا باستمرار. لفترة طويلة كان يعتقد أن شخصًا خارجيًا واحدًا فقط بقي في هذا الاحتفال بالولادة الجديدة - الدماغ. أهم خلاياها ، الخلايا العصبية ، شديدة التخصص بحيث لا يمكن تقسيمها. ينخفض ​​عدد الخلايا العصبية عامًا بعد عام ، وعلى الرغم من تعددها بحيث لا يكون لفقدان بضعة آلاف تأثير ملحوظ ، فإن القدرة على التعافي من التلف لن تتداخل مع الدماغ. ومع ذلك ، فقد فشل العلماء لفترة طويلة في اكتشاف وجود خلايا عصبية جديدة في الدماغ الناضج. ومع ذلك ، لم تكن هناك أدوات جيدة كافية للعثور على مثل هذه الخلايا و "والديها".

تغير الوضع عندما استخدم مايكل كابلان وجيمس هيندز في عام 1977 مادة ثيميدين المشعة [3 H] ، والتي يمكن أن تندمج في الحمض النووي الجديد. تقوم سلاسلها بتجميع الخلايا المنقسمة بنشاط ، ومضاعفة مادتها الجينية وفي نفس الوقت تراكم العلامات المشعة. بعد شهر من إعطاء الدواء للفئران البالغة ، حصل العلماء على أجزاء من أدمغتهم. أظهر التصوير الشعاعي الذاتي أن الملصقات تقع في خلايا التلفيف المسنن للحصين. ومع ذلك ، فإنها تتكاثر ، ويوجد "تكوين الخلايا العصبية للبالغين".

عن الناس والفئران

خلال هذه العملية ، لا تنقسم الخلايا العصبية الناضجة ، تمامًا كما لا تنقسم خلايا الألياف العضلية وكريات الدم الحمراء: الخلايا الجذعية المختلفة مسؤولة عن تكوينها ، وتحتفظ بقدرتها "الساذجة" على التكاثر. يصبح أحد أحفاد الخلية السلفية المنقسمة خلية شابة متخصصة وينضج ليصبح بالغًا يعمل بكامل طاقته. تظل الخلية الوليدة الأخرى خلية جذعية: وهذا يسمح بالحفاظ على مجموعة الخلايا السلفية عند مستوى ثابت دون التضحية بتجديد الأنسجة المحيطة.

تم العثور على الخلايا الأولية للخلايا العصبية في التلفيف المسنن للحصين. تم العثور عليها لاحقًا في أجزاء أخرى من دماغ القوارض ، في البصيلة الشمية والبنية تحت القشرية للمخطط. من هنا ، يمكن للخلايا العصبية الشابة أن تهاجر إلى المنطقة المرغوبة من الدماغ وتنضج في مكانها وتندمج في أنظمة الاتصال الحالية. للقيام بذلك ، تثبت الخلية الجديدة فائدتها لجيرانها: تزداد قدرتها على الإثارة ، حتى أن تأثيرًا طفيفًا يتسبب في إنتاج الخلايا العصبية لمجموعة كاملة من النبضات الكهربائية. كلما كانت الخلية أكثر نشاطًا ، زادت الروابط التي تشكلها مع جيرانها وكلما زادت سرعة استقرار هذه الروابط.

تم تأكيد تكوين الخلايا العصبية لدى البالغين فقط بعد عقدين من الزمن باستخدام نيوكليوتيدات مشعة مماثلة - في نفس التلفيف المسنن للحصين ، ثم في المخطط. يبدو أن البصلة الشمية في بلدنا لم يتم تحديثها. ومع ذلك ، فإن مدى نشاط هذه العملية وكيف تتغير بمرور الوقت ليس واضحًا تمامًا حتى اليوم.

على سبيل المثال ، أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أنه حتى سن الشيخوخة ، يتم تجديد ما يقرب من 1.75٪ من خلايا التلفيف المسنن في قرن آمون كل عام. وفي عام 2018 ، ظهرت النتائج ، والتي بموجبها يتوقف تكوين الخلايا العصبية هنا بالفعل في مرحلة المراهقة. في الحالة الأولى ، تم قياس تراكم العلامات المشعة ، وفي الحالة الثانية ، تم استخدام الأصباغ التي ترتبط بشكل انتقائي بالخلايا العصبية الشابة. من الصعب تحديد الاستنتاجات الأقرب إلى الحقيقة: من الصعب مقارنة النتائج النادرة التي تم الحصول عليها بطرق مختلفة تمامًا ، بل والأكثر من ذلك ، استقراء العمل الذي تم إجراؤه على الفئران للبشر.

نموذج المشاكل

يتم إجراء معظم الدراسات حول تكوين الخلايا العصبية عند البالغين في حيوانات المختبر ، والتي تتكاثر بسرعة ويسهل إدارتها. تم العثور على هذا المزيج من الصفات في الأشخاص الصغار ولديهم حياة قصيرة جدًا - في الفئران والجرذان. لكن في أدمغتنا ، التي تنتهي للتو مرحلة النضج في العشرينات من العمر ، يمكن أن تحدث الأشياء بشكل مختلف تمامًا.

التلفيف المسنن للحصين هو جزء من القشرة الدماغية ، وإن كانت بدائية. في جنسنا البشري ، كما هو الحال في الثدييات الأخرى طويلة العمر ، يكون اللحاء أكثر تطورًا بشكل ملحوظ من القوارض. من الممكن أن يكون تكوين الخلايا العصبية يغطي نطاقه بالكامل ، ويتم تحقيقه وفقًا لبعض الآليات الخاصة. لا يوجد تأكيد مباشر لهذا حتى الآن: لم يتم إجراء دراسات على تكوين الخلايا العصبية للبالغين في القشرة المخية سواء في البشر أو في الرئيسيات الأخرى.

ولكن تم القيام بهذا العمل مع ذوات الحوافر. لم تجد دراسة أقسام دماغ الحملان حديثي الولادة ، وكذلك الأغنام الأكبر سناً قليلاً والأفراد الناضجين جنسياً ، الخلايا المنقسمة - سلائف الخلايا العصبية في القشرة الدماغية والبنى تحت القشرية لدماغهم. من ناحية أخرى ، في قشرة الحيوانات الأكبر سنًا ، المولودة بالفعل ، ولكن تم العثور على خلايا عصبية شابة غير ناضجة. على الأرجح ، هم جاهزون في الوقت المناسب لإكمال تخصصهم ، بعد أن شكلوا خلايا عصبية كاملة وأخذوا مكان الموتى. بالطبع ، هذا ليس تكوينًا عصبيًا بالضبط ، لأن خلايا جديدة لا تتشكل خلال هذه العملية. ومع ذلك ، فمن المثير للاهتمام أن مثل هذه الخلايا العصبية الصغيرة موجودة في تلك المناطق من دماغ الأغنام التي تكون مسؤولة عن التفكير (القشرة الدماغية) لدى البشر ، وتكامل الإشارات الحسية والوعي (كلاوستروم) ، والعواطف (اللوزة). هناك احتمال كبير بأن نجد خلايا عصبية غير ناضجة في هياكل مماثلة. ولكن لماذا قد يحتاجها شخص بالغ ، مدرب بالفعل وذو خبرة؟

فرضية الذاكرة

عدد الخلايا العصبية كبير لدرجة أنه يمكن التضحية ببعضها دون ألم. ومع ذلك ، إذا تم إيقاف تشغيل الخلية من عمليات التشغيل ، فهذا لا يعني أنها ماتت بعد. قد تتوقف الخلايا العصبية عن توليد الإشارات والاستجابة للمنبهات الخارجية. المعلومات التي جمعها لا تختفي ، بل "محفوظة". دفعت هذه الظاهرة كارول بارنز ، عالمة الأعصاب بجامعة أريزونا ، إلى تقديم اقتراح باهظ مفاده أن هذه هي الطريقة التي يتراكم بها الدماغ ويشارك ذكريات فترات مختلفة من الحياة. وفقًا للبروفيسور بارنز ، تظهر من وقت لآخر مجموعة من الخلايا العصبية الشابة في التلفيف المسنن للحصين لتسجيل تجارب جديدة. بعد مرور بعض الوقت - أسابيع وشهور وربما سنوات - يدخلون جميعًا في حالة من الراحة ولم يعودوا يقدمون إشارات. هذا هو السبب في أن الذاكرة (مع استثناءات نادرة) لا تحتفظ بأي شيء حدث لنا قبل السنة الثالثة من العمر: يتم حظر الوصول إلى هذه البيانات في مرحلة ما.

بالنظر إلى أن التلفيف المسنن ، مثل الحُصين ككل ، مسؤول عن نقل المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى ، فإن هذه الفرضية تبدو منطقية. ومع ذلك ، لا يزال يتعين إثبات أن الحُصين عند البالغين يشكل حقًا خلايا عصبية جديدة ، وبأعداد كبيرة بما يكفي. لا يوجد سوى مجموعة محدودة للغاية من الاحتمالات لإجراء التجارب.

تاريخ الإجهاد

عادة ، يتم الحصول على مستحضرات الدماغ البشري أثناء تشريح الجثة أو عمليات جراحة الأعصاب ، كما هو الحال في صرع الفص الصدغي ، الذي لا يمكن أن تستجيب نوباته للعلاج الطبي. كلا الخيارين لا يسمحان لنا بتتبع كيف تؤثر شدة تكوين الخلايا العصبية لدى البالغين على وظائف المخ وسلوكه.

أجريت مثل هذه التجارب على القوارض: تم قمع تكوين الخلايا العصبية الجديدة بواسطة أشعة غاما الموجهة أو عن طريق إيقاف تشغيل الجينات المقابلة. زاد هذا التعرض من قابلية الحيوانات للإصابة بالاكتئاب. تكاد الفئران غير القادرة على تكوين الخلايا العصبية لا تتمتع بالمياه المحلاة وسرعان ما تخلت عن محاولة البقاء طافية في وعاء مملوء بالماء. كان المحتوى في دمهم من الكورتيزول - هرمون التوتر - أعلى حتى من الفئران المجهدة بالطرق التقليدية. كانوا أكثر عرضة لأن يصبحوا مدمنين على الكوكايين وكانوا أقل عرضة للتعافي من السكتة الدماغية.

إحدى الملاحظات المهمة لهذه النتائج هي أنه من الممكن أن تنغلق العلاقة الموضحة "عدد أقل من الخلايا العصبية الجديدة - رد فعل أكثر حدة للتوتر" على نفسها. تقلل أحداث الحياة غير السارة من شدة تكوين الخلايا العصبية لدى البالغين ، مما يجعل الحيوان أكثر حساسية للتوتر ، وبالتالي ينخفض ​​معدل تكوين الخلايا العصبية في الدماغ - وهكذا في دائرة.

العمل على الأعصاب

على الرغم من عدم وجود معلومات دقيقة حول تكوين الخلايا العصبية لدى البالغين ، فقد ظهر بالفعل رجال الأعمال المستعدين لبناء مشروع تجاري مربح عليه. منذ أوائل عام 2010 ، تقوم شركة تبيع المياه من ينابيع جبال روكي الكندية بإنتاج زجاجات من Neurogenesis Happy Water. يُزعم أن المشروب يحفز تكوين الخلايا العصبية بسبب أملاح الليثيوم الموجودة فيه. يعتبر الليثيوم حقًا عقارًا مفيدًا للدماغ ، على الرغم من وجود الكثير منه في الأجهزة اللوحية مقارنة بـ "الماء السعيد". تم اختبار تأثير المشروب المعجزة من قبل علماء الأعصاب من جامعة كولومبيا البريطانية. لمدة 16 يومًا ، قدموا للفئران "ماءًا سعيدًا" ، ومجموعة التحكم - بسيطة ، من الصنبور ، ثم فحصوا أجزاء من التلفيف المسنن في قرن آمون. وعلى الرغم من القوارض التي شربت Neurogenesis Happy Water، ظهرت الخلايا العصبية الجديدة بنسبة تصل إلى 12٪ أكثر ، واتضح أن عددها الإجمالي صغير ومن المستحيل التحدث عن ميزة ذات دلالة إحصائية.

حتى الآن ، لا يمكننا إلا أن نقول أن تكوين الخلايا العصبية لدى البالغين في دماغ ممثلي جنسنا موجود بالتأكيد. ربما يستمر حتى سن الشيخوخة ، أو ربما حتى سن المراهقة فقط. في الواقع ليس الأمر بهذه الأهمية. الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن ولادة الخلايا العصبية في دماغ الإنسان الناضج تحدث بشكل عام: من الجلد أو من الأمعاء ، والتي يتم تجديدها باستمرار وبشكل مكثف ، ويختلف العضو الرئيسي لجسمنا كميًا ، ولكن ليس نوعًا. وعندما تتشكل المعلومات حول تكوين الخلايا العصبية للبالغين في صورة مفصلة كاملة ، سوف نفهم كيفية ترجمة هذه الكمية إلى جودة ، مما يجبر الدماغ على "الإصلاح" ، واستعادة عمل الذاكرة والعواطف - كل شيء نسميه حياتنا.